Sichere und wirksame Hausmittel zur Behandlung einer Hefepilzinfektion

Hefepilzinfektionen sind leider sehr häufig: Etwa 75 % aller Frauen machen sie im Laufe ihres Lebens durch. Sie sind unangenehm, manchmal sogar schmerzhaft, und Frauen, die davon betroffen sind, suchen verzweifelt nach Linderung. Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, um sich behandeln zu lassen, wird er Ihnen wahrscheinlich die folgenden Optionen anbieten.

Verschreibungspflichtige Anti-Pilz-Tabletten
Anti-Pilz-Cremes
Geburtenkontrolle nur mit Gestagenen

Anti-Pilz-Behandlungen können mit der Zeit an Wirksamkeit verlieren, da sich der Pilz anpasst und resistent wird. Wenn Sie zu denjenigen gehören, die immer wieder davon betroffen sind und keine verschreibungspflichtigen Mittel einnehmen möchten, gibt es einige Möglichkeiten, eine Hefepilzinfektion zu Hause zu behandeln. Wenn Sie glauben, dass Sie zum ersten Mal eine Hefepilzinfektion haben, sollten Sie jedoch unbedingt einen Gynäkologen aufsuchen, um eine Bestätigung zu erhalten.

Hausmittel zur Behandlung einer Hefepilzinfektion

1. Probiotika

Der pH-Wert der Vagina wird durch ein empfindliches Gleichgewicht verschiedener Arten von guten Bakterien aufrechterhalten. Wenn eine bestimmte Art von Bakterien überhand nimmt, gerät das System aus dem Gleichgewicht und es kommt zu Infektionen. Die Bakterien in probiotischen Kulturen können helfen, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen. Manche Frauen entscheiden sich für den Verzehr von Naturjoghurt, aber die Einnahme zeigt nicht wirklich viel Wirkung. Studien zeigen, dass probiotische Tabletten als Zäpfchen verwendet werden können. Diese verringerten das Auftreten von Hefepilzinfektionen um 87 %.

2. Kokosnussöl

Kokosnussöl hat nachweislich starke antimykotische Eigenschaften und wirkt nachweislich gegen den speziellen Bakterienstamm, der Hefeinfektionen verursacht. Wenn Sie eine Vaginalinfektion mit Kokosöl behandeln, achten Sie darauf, dass Sie es aus einer guten Quelle beziehen. Es muss biologisches, reines Kokosöl ohne Zusatzstoffe sein.

3. Ozonisiertes Olivenöl

Ozonisiertes Olivenöl ist kaltgepresstes natives Olivenöl extra, das mit Ozongas behandelt wurde. Dadurch wird das Öl in eine Art Gel oder Salbe verwandelt, die in den Körper einmassiert werden kann und zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Ozonisiertes Olivenöl kann auch ein wirksames Mittel gegen Hefepilzinfektionen sein. Studien zeigen sogar, dass es genauso wirksam sein kann wie rezeptfreie Medikamente.

4. Apfelessig

Apfelessig hat dank seines Säuregehalts erstaunliche antimikrobielle Eigenschaften. Manche empfehlen, Apfelessig direkt aufzutragen, aber das kann alle Bakterien abtöten, gute wie schlechte, was das pH-Gleichgewicht stört und Sie noch anfälliger für weitere Infektionen macht. Versuchen Sie es stattdessen mit einem Bad. Lassen Sie ein warmes Bad einlaufen und geben Sie eine halbe Tasse Apfelessig hinein. Lassen Sie das Bad 20 Minuten lang einwirken, um die schädlichen Mikroorganismen loszuwerden.

5. Vitamin C

Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein bekannter Immunitätsverstärker. Manche Frauen verwenden Vitamin-C-Pillen in Form von Zäpfchen, aber diese können die empfindliche Haut in der Vagina verbrennen. Versuchen Sie stattdessen, mehr Vitamin C in Ihre Ernährung aufzunehmen oder Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, um die Infektion zu bekämpfen.

Wie man sie vermeidet

Die Behandlung einer Hefepilzinfektion ist zwar nicht schwierig, aber es lohnt sich, einige Schritte zu unternehmen, um sie von vornherein zu verhindern. Im Folgenden finden Sie einige einfache Maßnahmen, die sicherstellen, dass Sie keinen Nährboden für das Wachstum von Bakterien schaffen.

Tragen Sie locker sitzende Baumwollunterwäsche.

Bleiben Sie nach dem Sport oder Schwimmen nicht in nasser Kleidung.

Reduzieren Sie die Menge an raffiniertem und verarbeitetem Zucker in Ihrer Ernährung.

Nehmen Sie Antibiotika nur ein, wenn es notwendig ist, denn sie können die nützlichen Bakterien in Ihrer Vagina abtöten.

Verwenden Sie keine Intimspülungen, es sei denn, sie wurden von einem Arzt verschrieben.

Halten Sie sich von parfümierten Vaginalprodukten fern, die das empfindliche pH-Gleichgewicht stören können.

Hefepilzinfektionen können unglaublich frustrierend und schmerzhaft sein, aber mit diesen Hausmitteln können Sie sie wirksam bekämpfen.