Nasveti za spopadanje z bakteriemijo ali bakterijami v krvi

Škodljive bakterije, ki so prisotne povsod okoli nas, lahko povzročijo vrsto okužb v telesu. Tudi vaš krvni obtok ni izvzet iz napada teh mikroskopskih bitij. Kaj torej povzroča bakteriemijo ali bakterije v krvnem obtoku? Bakterijske okužbe, kot so pljučnica, okužba sečil ali kožni absces, so lahko sprožilni dejavnik. Bakteriemijo lahko povzročijo tudi medicinski ali zobozdravstveni posegi. Tudi vsakodnevne dejavnosti, kot je na primer silovito umivanje zob, lahko povzročijo, da bakterije, ki živijo v ustih, pridejo v krvni obtok. Običajno je vaš imunski sistem sposoben obvladati bakteriemijo, ki jo povzročijo običajne dejavnosti, in jih lahko odstrani iz krvnega obtoka. Včasih pa lahko stanje uide izpod nadzora, bakterije se hitro razrastejo in povzročijo druge okužbe. Resnično nevarno pri bakteriemiji pa je, da lahko privede do sepse.

Če je vaš imunski sistem šibek ali je v krvi dlje časa prisotno veliko število bakterij, lahko to sproži posebno močan in premočan odziv vašega imunskega sistema. Ta sprosti kemikalije, ki povzročijo vnetje in povzročijo puščanje krvnih žil ter nastanek krvnih strdkov. To je znano kot sepsa. To stanje lahko poslabša pretok krvi in prikrajša organe za kisik in hranilne snovi, kar povzroči poškodbe organov. Ko se stanje poslabša, lahko prizadeta oseba doživi septični šok. Sepsa je nevarno stanje, ki je lahko v 40 % primerov smrtno nevarno. Septični šok je še hujši – v 6 od 10 primerov lahko povzroči smrt.

Bakteriemijo običajno zdravimo z antibiotiki, zaradi nevarnih zapletov pa je pomembno, da v primeru tega stanja jemljete zdravila po predpisih. Vendar naj bi kot dopolnilni ukrep nekatera domača sredstva pomagala okrepiti boj vašega telesa proti bakterijam v krvi.

Uživajte veliko tekočine in počivajte

Če imate povišano telesno temperaturo, dajte telesu čas za počitek in okrevanje. Poskrbite tudi za zadostno količino tekočine, da se izognete dehidraciji. Izogibajte se pijačam, kot so kava, čaj in alkohol, zaradi katerih ste lahko rahlo dehidrirani.

Obrišite se s hladno vodo

Ob vročini se lahko ohladite z mlačno vodo. Vendar se izogibajte mrzlemu prhanju ali kopeli. Zaradi mraza se lahko tresete, kar lahko povzroči nastanek vročine. Koža se ob mrazu prav tako skrči, kar lahko zadrži telesno toploto.

Uživajte med

Med se tradicionalno uporablja za zdravljenje ran in okužb, saj deluje antibakterijsko proti številnim nevarnim bakterijam. Študije na živalih so pokazale tudi, da lahko med uravnava imunski sistem in tako pomaga pri zdravljenju sepse. Zaužijte nekaj medu in pomagajte telesu v boju proti bakterijam.

Uživajte fižol mungo

Fižol mungo je zaradi svojih hranilnih lastnosti pritegnil veliko pozornosti. Raziskave kažejo, da imajo izvlečki mungo fižola tudi zaščitni učinek pred smrtonosno sepso, pri čemer je ena od raziskav pokazala, da so izboljšali preživetje miši za 29-70 %. To naj bi se zgodilo z zaviranjem beljakovine HMGB1, ki ima vlogo pri sistemskem vnetju. Študije so pokazale tudi, da imajo kalčki fižola mung antibakterijsko delovanje in so lahko uporabni kot naravno sredstvo, ki dopolnjuje protimikrobno zdravljenje.

Pokuhajte nekaj česna

Česen, ki je osnovni kuhinjski proizvod, je znan tudi po svojih neverjetnih antibakterijskih lastnostih. Vsebuje spojino, imenovano alicin, ki se pri drobljenju česna pretvori v protimikrobno spojino, znano kot alicin, ki deluje proti številnim bakterijam. Poleg tega vsebuje še eno spojino, znano kot saharoza metil 3-formil-4-metilpentanoat (SMFM), za katero je bilo v študijah na živalih dokazano, da z zaviranjem nastajanja proinflamatornih citokinov izboljša stopnjo preživetja pri sepsi. Zato sesekljajte surov česen in ga dodajte svoji hrani, da boste okrepili antibakterijsko delovanje.

Uživajte kurkumo

Tako kot česen ima tudi kurkuma obsežne antibakterijske lastnosti. Te ugodne učinke pripisujemo antioksidativni spojini kurkumin, ki je v kurkumi. V neki študiji na živalih so ugotovili, da je dajanje kurkumina imelo zaščitni učinek proti sepsi. Zmanjšal je poškodbe tkiv in smrtnost ter izražanje signalne beljakovine TNF-alfa, ki ima vlogo pri sistemskem vnetju. Zato začinite svojo večerjo s to zlato začimbo ali si skuhajte skodelico kurkuminega čaja, da okrepite obrambo telesa pred bakterijskimi okužbami.

Huda sepsa zahteva nujno zdravljenje

Huda sepsa je nujna medicinska pomoč, ki zahteva takojšnjo obravnavo. Simptomi, kot so vročina, mrzlica, razbijanje srca, težave z dihanjem ali dezorientiranost, so rdeči znaki. Cilj zdravljenja je odpraviti okužbo, preprečiti nevarno znižanje krvnega tlaka in zaščititi življenjsko pomembne organe. Bolniki se običajno zdravijo z antibiotiki in tekočino. V hujših primerih je lahko potrebna ledvična dializa, dihalna cev ali operacija.