Domača sredstva za odpravljanje flebitisa ali vnetja v veni

Nabrekle vene ter pulzirajoča bolečina in draženje, ki jim sledita, niso prijetni. Če vas flebitis spravlja v hudo stisko, morate stvari nemudoma urediti. To vnetje žil, ki se zaradi krvnega strdka imenuje tudi tromboflebitis, lahko namreč vpliva na vašo mobilnost in vsakodnevne dejavnosti. Poleg nelagodja pa je treba flebitisu posvetiti pozornost tudi zato, ker ima včasih usodne posledice.

Medtem ko površinski flebitis prizadene površinske vene in običajno ni škodljiv, lahko flebitis globljih ven povzroči celo potovanje krvnih strdkov v pljuča, kar ima življenjsko nevarne posledice.

Zaradi možnosti takšnih zapletov se bo morala vaša prva linija zdravljenja, če sumite na flebitis, začeti pri zdravniku. To je zato, da se oceni obseg vnetja. Če je hudo, vam lahko zdravnik predpiše zdravila za redčenje krvi, da prepreči prehod krvnih strdkov v globlje vene in krvni obtok. Za zmanjšanje otekline in bolečine zaradi flebitisa se običajno uporabljajo protivnetna zdravila proti bolečinam in kreme.

Ko so resne posledice izključene, vam lahko nekaj preprostih domačih sredstev pomaga, da se vrnete na pravo pot. Dobra novica je, da je flebitis mogoče zdraviti, ko je zgodaj odkrit, nadaljnje epizode pa celo preprečiti. Tukaj je opisano, kaj lahko storite, da se s simptomi spopadete doma.

Uporaba kompresijskih nogavic

Kompresijske nogavice so oblikovane tako, da pomagajo ohranjati pretok krvi ter zmanjšujejo otekanje in nelagodje. Običajno jih nosite čez dan, ponoči pa jih snamete. Če imate flebitis, vam lahko uporaba kompresijskih nogavic pomaga odpraviti počasen pretok krvi in zmanjšati otekanje. Pogovorite se z zdravnikom, da ugotovite, kako dolgo jih morate nositi.

Uporabite obkladek s toplo vodo

Obkladek s toplo vodo je enostaven način za zmanjšanje otekline. V neki študiji so ugotovili, da so se bolniki, pri katerih je prišlo do flebitisa zaradi zdravljenja z intravensko tekočino, dobro odzvali na tople vodne obkladke. Raziskovalci so menili, da je to poceni in učinkovito zdravljenje za odpravljanje flebitisa. Mimogrede, flebitis je pogosta posledica zdravljenja z intravenskimi tekočinami.

Obkladek pripravite tako, da čisto krpo namočite v toplo vodo in iz nje iztisnete odvečno vlago. Obkladek položite na prizadeto območje za 10-20 minut. Če obkladek pokrijete s plastično folijo, lahko toploto ohranite dlje časa. To morate storiti 3-4-krat na dan.

Območje naj bo dvignjeno in brez pritiska

Če imate vnetje v žilah, lahko z vzdrževanjem povišane lege zmanjšate otekanje. Dobra ideja je tudi, da na območje ne pritiskate, saj lahko tako ublažite bolečino in zmanjšate možnosti za nadaljnje poškodbe.

Uporaba aloe vere

Ugotovljeno je bilo, da uporaba protivnetne aloe vere pospeši odpravo simptomov, kot so rdečina, oteklina in bolečina, pri ljudeh s flebitisom zaradi intravenskega zdravljenja. Sestavine, kot so glukomanan, giberelin in salicilna kislina v aloe veri, so morda odgovorne za njen ugoden učinek.

List aloe vere preprosto razprete, iz njega izločite gel in ga nanesite na prizadeto mesto, da si olajšate bolečine. Po 20 minutah sperite in to storite dvakrat na dan.

Namažite se z razredčenim limoninim evkaliptusovim oljem

Dišeče olje limoninega evkalipta deluje tudi pri vnetnih stanjih, kot je flebitis. Strokovnjaki predlagajo, da 10 kapljic tega eteričnega olja zmešate v čajni žlički sončničnega olja ali drugega nosilnega olja in ga nanesete na prizadeto območje. 15 do 20 kapljic limoninega evkaliptusovega olja lahko zmešate tudi v čajni žlički mleka, ga dodate v kopalno vodo in se prepustite sproščujočemu namakanju.

Uživajte česen in čebulo

Čebula in česen imata spojine, ki vsebujejo žveplo, kot so parafinski polisulfidi, adenozin in alicin, ki delujejo kot sredstvo za redčenje krvi. Te spojine lahko preprečijo, da bi se krvne ploščice zlepile in tvorile krvne strdke. Dodajanje teh ojačevalcev okusa v prehrano lahko pomaga preprečiti nastanek krvnih strdkov, ki povzročajo vnetja v žilah.

Ne pozabite, da ti dodatki ne nadomeščajo zdravil za redčenje krvi, ki vam jih predpiše zdravnik. Nobenega predpisanega zdravila ne smete ukiniti brez zdravnikovega dovoljenja, zato ga morate obveščati, če poleg zdravil za redčenje krvi uživate tudi živila z učinkom na redčenje krvi.

Pijte ananasov sok

Ananas vsebuje skupino encimov, znanih kot bromelain. Raziskave kažejo, da je ta pomembna sestavina lahko koristna pri zdravljenju in tudi preprečevanju tromboflebitisa. Ugotovljeno je bilo, da bromelain učinkovito blaži otekanje in vnetje. Ima tudi učinek redčenja krvi, saj lahko zmanjša težnjo krvnih ploščic, da se zlepijo skupaj. Zato popijte slasten ananasov sok, da si olajšate vnete žile in pridobite številne druge koristi za zdravje. O dodatkih bromelaina se lahko posvetujete tudi s svojim zdravnikom.

Uživajte ingver

Ingver je še ena široko dostopna sestavina, ki ima protivnetne učinke in učinke na redčenje krvi. V neki študiji so pri zdravih moških povečali lepljivost krvi in njeno nagnjenost k nastajanju krvnih strdkov, če so teden dni prehrani dodajali 100 gramov masla. Ko pa so obroku z visoko vsebnostjo maščob dodali 5 gramov ingverja, je ta deloval na redčenje krvi in znatno zaviral nagnjenost krvnih ploščic k zlepljanju. Dodajanje te začimbe v vašo kuhinjo torej ne bo le povečalo okusnosti, ampak bo tudi preprečilo nastajanje krvnih strdkov, ki lahko povzročijo vnetje v žilah.