Viktökning: Vilka hälsoproblem kan orsaka det
Viktökning kan ta hårt på ditt självförtroende och din hälsa. En oförklarlig viktökning kan å andra sidan få dig att fundera på den bakomliggande orsaken.
Vissa medicinska tillstånd är ansvariga för viktökning. Hälsoproblem kan göra förändringar i kroppen som kan påverka din aptit eller ämnesomsättning, vilket i slutändan leder till en viktökning.
Här är 8 hälsotillstånd som kan orsaka viktökning.
Hypotyreos
Sköldkörtelhormonet produceras av sköldkörteln i din kropp. Det kontrollerar många aktiviteter i kroppen, bland annat den hastighet med vilken ditt hjärta slår. När sköldkörteln inte är aktiv producerar den inte det hormon som din kropp behöver, vilket leder till ett tillstånd som kallas hypotyreos.
Förutom symtom som långsammare hjärtfrekvens, tunnare hår, trötthet, förstoppning och torr hud kan det också leda till viktökning. Sköldkörtelhormonet styr den hastighet med vilken kroppen förbränner kalorier. När det finns ett underskott av detta hormon minskar också kaloriförbränningen, vilket leder till viktökning.
Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS)
Polycystiskt ovariesyndrom är ett tillstånd där det bildas cystor på äggstockarna och även en obalans i hormonerna. Kvinnor med detta tillstånd lider av överdriven hårväxt, oregelbundna menstruationer, håravfall och fertilitetsproblem.
Detta hormonella problem kan också leda till viktökning eftersom produktionen av androgen eller det manliga hormonet ökar på grund av insulinresistens. De höga insulinnivåerna i kroppen är orsaken till den ökade produktionen av det manliga hormonet hos kvinnor med PCOS eller polycystiskt ovariesyndrom.
Klimakteriet
Klimakteriet är ett naturligt tillstånd som kvinnor i 40-årsåldern går igenom när äggstockarna slutar producera östrogen och progesteron.
Hormonella förändringar sker i kvinnans kropp under denna period, vilket kan vara orsaken till viktökning. Ålder, långsam ämnesomsättning och livsstilsfaktorer kan dock också spela en roll för att gå upp i vikt när en kvinna är i 40- eller 50-årsåldern. Vanligtvis ses viktökningen runt buken.
Irritabelt tarmsyndrom (IBS)
Irritabelt tarmsyndrom är ett vanligt tillstånd som påverkar matsmältningssystemet. Det kan orsaka magkramper, uppblåsthet, förstoppning eller till och med diarré.
Viktökning är inte ett symptom på irritabel tarm. Personer med IBS brukar dock vända sig till kolhydrater i stället för frukt och grönsaker för att hjälpa dem att minska symtomen. Detta kan vara orsaken till viktökning. Dessutom kan IBS leda till depression eller ångest som kan leda till stressätande och därmed viktökning.
Graviditetsdiabetes
Gestationsdiabetes är ett tillfälligt tillstånd som uppstår under graviditetens senare skeden och som ökar blodsockernivåerna i kroppen.
Även om graviditetsdiabetes försvinner när du fött barn kan kvinnor med detta tillstånd under graviditeten få problem med överdriven urinering, hunger, törst och viktökning.
Prolaktinom
Prolaktinom är hormonutsöndrande hypofysetumörer som producerar överdrivna mängder prolaktin. Det kan leda till problem med sexuell funktion, infertilitet, menstruationsproblem och vaginal torrhet.
De ökade nivåerna av prolaktin i kroppen kan vara orsaken till viktökning. En studie visade att i 70 % av prolaktinompatienterna, som normaliserade sina prolaktinnivåer, gick ner i vikt.
Depression
Depression är en psykisk störning som negativt påverkar hur du känner, tänker och agerar. Den kan också påverka ens dagliga aktiviteter. Den kan leda till ihållande sorg, pessimism, irritabilitet, sömnsvårigheter, rastlöshet, trötthet eller till och med förändringar i aptiten.
Även om det inte finns tillräckligt med bevis är det känt att depression och ångest är kopplade till viktökning. Det kan bero på den ökade aptiten som gör att personer med depression äter mer än de brukar göra.
Cushings syndrom
Cushings syndrom är ett tillstånd som orsakas på grund av höga nivåer av kortisol i kroppen. Viktökning är ett vanligt symtom på detta syndrom. Personer med Cushings syndrom har ett rundat ansikte, fett runt halsen och övervikt på överkroppen. Viktökningen syns främst i ansiktet, på magen och bröstet.
De ökade kortisolnivåerna är den främsta orsaken till viktökning i samband med Cushings syndrom. Kortisol leder till en ökning av aptiten och insulinnivåerna, som orsakar en viktökning.
När du känner att du går upp i vikt utan någon anledning är det viktigt att du låter dig kontrolleras för något av dessa hälsotillstånd.