Vanliga orsaker till att du kan uppleva en förändrad syn och vision

Dina ögon är fönstren till världen. Varje morgon öppnar du ögonen och ser allt omkring dig. Din syn är viktig för att du ska kunna se saker bokstavligen.

De flesta av oss är dock medvetna om att synproblem börjar när vi blir äldre. Ålderdomen påverkar din syn och om du inte redan har glasögon kan det sluta med att du får det på äldre dagar.

Åldrandet är en naturlig process och de förändringar som följer med det går inte att stoppa. Det finns dock andra orsaker som kan leda till att din syn förändras. Här är en lista över några av de vanligaste orsakerna till att du kan observera förändrad syn även i yngre år.

Du stirrar på skärmarna för länge

Tekniken och dess skapelser är på topp i dag. Det finns inget vi gör för att hålla våra ögon i vila, vare sig hemma eller på jobbet. På de flesta arbeten i dag används datorer och bärbara datorer för att fungera, och hemma har det blivit ett favoritsysselsättning att titta på tv. Faktum är att de flesta dagliga uppgifter, som att handla, flyttas till nätet.

Tyvärr kan stirrande på skärmen för länge orsaka en mild förändring av synen. Detta är inte begränsat till datorer eller tv-apparater. Du kan anstränga ögonen även genom att titta på skärmarna på din mobiltelefon, surfplattor eller andra digitala enheter.

På grund av den ökade digitala tekniken och dess betydelse löper individer stor risk att utveckla digital ögonbelastning. Några av symtomen på digital ögonbelastning är bl.a. ögonbelastning, torra ögon, suddig syn och huvudvärk.

Därför är det viktigt att titta bort från skärmen med jämna mellanrum och blinka ofta för att undvika torra ögon. Följ 20:20:20:20-regeln – ta en paus på 20 sekunder var 20:e minut och fokusera på ett objekt på 6 meter avstånd.

Du bär kontaktlinser hela tiden

Kontaktlinser är ett bra alternativ till glasögon, särskilt om du känner dig obekväm med ett par glasögon på näsan. Kontaktlinser finns av flera olika typer men de mest rekommenderade är mjuka kontaktlinser och gaspermeabla kontaktlinser.

Även om kontaktlinser kan tyckas vara lätta att bära och fortsätta med de dagliga aktiviteterna kräver de god skötsel. Dagslinser bör aldrig bäras under en längre tid eftersom det kan leda till en ögoninfektion och till och med orsaka skador på hornhinnan, vilket kan leda till synproblem.

För ögonsäkerheten rekommenderas det att ta bort kontaktlinserna före sänggåendet. De ska placeras i lösningen och se till att följa instruktionerna noggrant.

Du kan ha en repad hornhinna

En hornhinneslitage eller en repad hornhinna är en av de vanligaste ögonskadorna. Detta kan förekomma hos både barn och vuxna lika mycket. En träff eller ett slag i ögat, främmande material som damm, smuts eller aska och att gnugga ögonen kraftigt är några sätt på vilka du kan skrapa hornhinnan.

Några av symtomen på en hornhinneslitage är smärta, tårar, rodnad, ljuskänslighet, suddig syn, huvudvärk osv. Ibland kanske du inte är medveten om att du har repat hornhinnan eftersom symtomen uppstår timmar efter skadan eller slaget.

Om du upplever något av de nämnda symtomen på en hornhinneslitage är det viktigt att du besöker ögonläkaren och får dina ögon undersökta omedelbart. Milda hornhinneslitage läker av sig självt inom loppet av några dagar medan ett allvarligt sådant kan kräva ögondroppar eller salvor som endast bör användas under överinseende av en läkare.

Vissa mediciner kan förändra synen

Vissa mediciner kan orsaka synproblem som torra ögon. För vissa kan dessa mediciner behöva användas under lång tid och därmed orsaka långsiktiga förändringar i synen.

Antihistaminer, blodtrycksmediciner, antidepressiva etc. kan orsaka en förändring i tårproduktionen vilket gör att ögonen torkar ut tidigare än vanligt. Torra ögon kan vara obekväma och kan leda till suddig syn. Vissa hälsotillstånd som reumatoid artrit och diabetes kan också öka risken för att utveckla torra ögon.

Det är viktigt att kommunicera med din läkare om de symtom du upplever. Torra ögon bör behandlas omedelbart eftersom de är känsliga för infektioner och kan orsaka permanenta synförändringar.

Du kan ha en ögonsjukdom

Ibland är en suddig syn eller problem med synen en indikation på ett underliggande hälsotillstånd. Om du till exempel observerar synförändringar kan det bero på en allvarlig ögonsjukdom som glaukom.

Även om äldre personer som är över 40 år löper större risk att utveckla sjukdomen kan den drabba vem som helst. Ett högt ögontryck, lång- eller närsynthet, tunna synnerver, diabetes, migrän eller andra hälsotillstånd kan orsaka glaukom.

Även om glaukom är en obotlig ögonsjukdom kan diagnostisering av problemet i ett tidigt skede hjälpa till att behandla tillståndet och stoppa ytterligare skador på ögonen.

Bortsett från dessa orsaker kan graviditet orsaka några synproblem på grund av fluktuationerna i hormonerna som direkt kan påverka din syn. En förändring av synen under graviditeten är normal och återgår vanligtvis till din normala syn efter förlossningen. Det är dock alltid bra att gå på en regelbunden ögonundersökning för att utesluta andra möjligheter.

Om du observerar några synförändringar ska du därför inte förbise dem. Synförändringar kommer inte bara med åldern, det kan vara en indikation på en skada eller en allvarlig ögonsjukdom. En hälsosam livsstil som ger dig fler år i livet kan också gynna din syn och hålla dina ögon friska.