Situationer där sex är den perfekta lösningen

Kan sex lösa världssvälten, den globala uppvärmningen och krisen i Mellanöstern? Förmodligen inte. Men det finns många problem i ditt eget liv där lösningen kan vara så enkel som att ha sex. Sex är mycket enklare än yoga och mycket billigare än terapi. Så som svar på de små kurvorna som livet kastar mot dig, ha bara mer sex. Här är sju tillfällen då sex verkligen kan lösa alla dina problem.

När din självkänsla är nere

Du kanske känner dig vacker och självsäker för det mesta, men vi har alla våra dåliga dagar. När du kämpar med din kroppsuppfattning kan sex hjälpa dig att må bra. Uppblåsthet, graviditet och en liten viktökning kan få dig att känna dig långt ifrån ditt vanliga jag. I tider som dessa kan bekräftelse från någon du bryr dig om vara till stor hjälp. Att veta att du fortfarande är attraktiv och älskad kan stärka din självbild. Det kan driva de gnagande osäkerheterna ur ditt huvud och hjälpa dig att återfå ditt självvärde.

När din relation hamnar i en återvändsgränd

Att vara med samma partner under en lång tid kan kännas monotont. Den gamla flamman kanske bara är en flimmer och ni två fastnar i en rutin. Även ert sexliv kan kännas som om ni två bara går igenom rörelserna. Men även om sex kan vara en del av problemet kan det också vara lösningen. Att skaka om sexlivet lite kan hjälpa dig och din partner att återknyta kontakten och få tillbaka glansdagarna i ert förhållande. Du kan hänge dig åt dina hemliga fetischer, rollspel och till och med åka på en dedikerad sexsemester någonstans exotiskt.

Att förvisa alla symptom på PMS

PMS är inte en bra tid för varken dig eller din partner. Du måste uppleva humörsvängningar, kramper och uppblåsthet. Din partner måste hantera ditt dåliga humör som är resultatet av allt detta. Sex kan vara den perfekta quick-fixen för PMS. När du har sex eller får orgasm frigör din kropp en mängd oxytocin och endorfiner. Dessa hormoner gör att du känner dig glad och till och med minskar kramperna. Dessutom, när du har sex kan du verkligen inte tjafsa med din partner så mycket. Så glöm choklad och meditation, nästa gång du har PMS ska du bara ha sex.

När du känner dig stressad

När de flesta människor känner sig väldigt stressade lägger de sex på hyllan. Ett stort misstag. Du kanske känner att du är för upptagen för att ha sex, men sex är faktiskt mycket användbart för att minska dina stressnivåer. Det förbättrar ditt humör och gör dig omedelbart mer avslappnad. Sexexperter rekommenderar ofta morgonsex eftersom det har visat sig minska en persons stressnivåer under dagen. En smygande quickie under dagen kan också hjälpa dig att hålla ditt humör i schack och sänka ditt blodtryck.

När du har svårt att sova

Sömnlöshet är på uppgång, med fler människor som tycker att det är nästan omöjligt att få en god natts sömn. Det beror ofta på att pressen på jobbet är svår att skaka av sig, särskilt när man försöker sova. Stresshormoner försätter din kropp i ett tillstånd av kamp eller flykt och håller dig alert. När du försöker sova är detta verkligen det sista du behöver. Sex å andra sidan producerar lyckohormoner som gör att kroppen återgår till ett lugnt tillstånd. Personer som har haft sex eller fått orgasm har oftare regelbundna REM-cykler och djupare sömn. Så istället för att räkna får, lägg all din energi på att få en orgasm.

När du och din partner går igenom en tuff period

Inget förhållande är smidigt hela tiden. Din partner och du kanske är förälskade, men ibland kan det vara svårt att tycka om varandra. Att ständigt gräla om småsaker kan sätta ditt förhållande under stor press. När ditt förhållande når detta stadium kan sex spela en mycket viktig roll för att hjälpa dig att arbeta igenom det. Sex med din partner återupprättar intimiteten och hjälper dig att komma ihåg de viktiga sakerna. De kramhormoner som produceras efter sex kan också bidra till att förbättra ditt humör, vilket leder till färre gräl.

När du bara är riktigt, riktigt uttråkad

Sex är det perfekta botemedlet mot tristess. Det kräver inga pengar, kan ta upp så mycket tid som du vill och slutar med att alla är lyckliga. Om du och din partner inte har någon aning om hur ni ska tillbringa en långhelg, stanna bara inomhus och ha sex. Vi lovar att de inte kommer att ha några klagomål. Sex kan också göra allt bättre när du går igenom en dålig fas i ditt liv. Om ditt jobb inte leder någonstans, du är förvirrad över din framtid och ditt banksaldo är allvarligt lågt, kan sex hjälpa dig att tänka på annat ett tag.