Så reagerar din hjärna på kärlekens upp- och nedgångar
Att bli förälskad är något av det vackraste som finns och får ditt hjärta att klappa. Det förändrar din värld med de mest behagliga färger. Maten smakar så mycket bättre och du kan helt enkelt inte få bort det där fåniga flinet från ditt ansikte. Men ett oväntat uppbrott kan orsaka betydande psykiskt lidande. Det är mycket svårt att övervinna känslan av att bli avvisad, särskilt när du fortfarande är kär i personen. Skyll på din hjärna. Även om alla tvingar dig att komma över det, fungerar din hjärna på ett annat sätt. Och det är därför du tar dig tid att komma tillbaka till ditt normala jag. Känner du till dessa tekniska detaljer om kärlek, som vad som händer i hjärnan när du är kär eller när du upplever ett uppbrott? Oroa dig inte, vi har koll på det. Här är hur din hjärna reagerar på kärlekens upp- och nedgångar.
Att träffas av Amors pil
När du träffas av Amors pil kommer din hjärna att börja arbeta på ett annat sätt. Frisättningen av kemikalier som dopamin skapar känslor av eufori. Kärlek stimulerar hjärnans njutningscentrum. Det blir en ökad aktivitet i de delar av hjärnan som förknippas med belöning och sex. Således kommer de kemikalier som är kopplade till belöningskretsen att finnas överallt i din hjärna. Detta är anledningen till dina svettiga handflator, passionerade känsla och spolade kinder när du ser din kärlek.
I början av er romans kommer dock nivåerna av stresshormonet kortisol att vara höga. Stressfaktorn beror på att du inte är säker på vad som kommer att hända i förhållandet. När kortisolnivåerna stiger sjunker nivåerna av signalsubstansen serotonin. Låga nivåer av serotonin leder till tvångsmässiga beteenden. När du blir djupt förälskad i honom/henne försvinner stressen och höga nivåer av dopamin frigörs, vilket gör att hjärnans belöningssystem alltid är aktiverat.
Ja, avvisande gör verkligen ont
Du går igenom en berg-och dalbana av känslor efter att din älskare går ut ur ditt liv. Det gör mycket ont när du hör ”det är över” från honom eller henne. Ja, verklig smärta sparkar in. Om du känner denna smärta efter ett avvisande beror det på din hjärnaktivitet. Ett oönskat uppbrott kan orsaka fysisk smärta, enligt hjärnskanningar av dem som hade gått igenom en sådan fas. Fysisk smärta och intensiva känslor av avvisande gör ont på samma sätt.
Forskarna vid Columbia University skannade hjärnaktiviteten hos 40 personer som upplevt ett oönskat romantiskt uppbrott under de senaste sex månaderna. Under undersökningen observerades deras hjärnreaktioner på fotot av den person de älskade romantiskt och på fotot av en vän. Utöver detta jämförde de också deras reaktioner när de utsattes för smärta. Det visade sig att känslan av att bli avvisad aktiverade regioner i hjärnan som är kopplade till fysisk smärtförnimmelse. Samma del av hjärnan lyste upp när de såg bilden av sin tidigare partner och upplevde fysisk smärta. Men bilden av deras vän lyste inte upp samma område.
Och ett uppbrott är som att sluta med droger
Längtar du efter din kärlek även efter att ha blivit dumpad av honom/henne? Vill du fortfarande vara nära den andra personen? Det är därför forskare säger att det är som att sluta med droger att komma över en förlorad älskare. Kärlek är ett positivt beroende. När din kärlek går fel kommer du att få symtom som begär och beroende, precis som vid drogabstinens. Samma områden i hjärnan som är aktiva hos kokainmissbrukare är aktiva hos personer med brustet hjärta. Är du inte övertygad? Här är forskningen.
I en undersökning studerades hjärnaktiviteten hos unga vuxna som hade upplevt ett uppbrott. Alla var fortfarande kära i sin tidigare partner och försökte skicka sms eller ringa dem. De ombads att titta på fotografier av sina före detta älskare. De områden som är delar av hjärnans belönings-/motivationssystem aktiverades under denna övning. Dessa områden är rika på dopamin, den så kallade må bra-transmittorn. Som du vet är dopamin kopplat till både drogberoende och de tidiga, tvångsmässiga stadierna av kärlek. Det är därför du till och med efter att ha blivit dumpad tillbringar en stor del av dagen med att tänka på din tidigare älskare.