Orsaker till balansstörningar: Vad är det som gör att du tappar balansen

Vi har alla någon gång upplevt ett yrselanfall. Men om ditt balanssinne tar stryk regelbundet har du anledning att oroa dig. Även om vi tenderar att ta det ganska mycket för givet är det en komplicerad funktion att upprätthålla balansen. Och ditt öra spelar en avgörande roll i denna funktion. Ditt inneröra, som kallas labyrint, innehåller ett komplicerat system av små rör som kallas halvcirkelkanaler, nerver och vätska som talar om för din hjärna hur din kropp är placerad och när en rörelse gör att du ändrar position.

Även andra faktorer spelar en roll för balanssystemet. För att ha en känsla av balans måste du kunna se var du befinner dig och känna till läget för vissa viktiga kroppsdelar i förhållande till läget för andra kroppsdelar och utrymmet runt omkring dig. Din hjärna bör till exempel veta hur dina ben och fötter är placerade i förhållande till dina axlar och ditt bröst. Positions- och rörelsedetektorer som finns i dina leder, muskler och senor förmedlar denna information till din hjärna. Korrekt binokulär syn är också viktigt för att upprätthålla balansen. Om något av dessa sensoriska system inte sänder korrekta signaler kan ditt balanssinne vackla.

Olika faktorer kan störa detta komplexa system och orsaka balansproblem:

Problem med innerörat

Störningar i innerörat på grund av infektion, problem med blodcirkulationen, åldrande etc. kan orsaka problem med balansen. Om problem med innerörat gör att du tappar balansen kan du också få hörselproblem eftersom både hörsel- och balanssystemen ligger nära varandra. Så om du också upplever problem som ett surrande eller ringande ljud i örat, eller någon grad av hörselnedsättning, bör du få ditt inneröra undersökt. Några balansstörningar som är förknippade med problem i innerörat är bland annat:

Labyrinthit är en inflammation eller infektion i labyrinten. Förutom balansproblem som svindel och yrsel kan du också få symtom som illamående, hörselnedsättning och öronljud om du har detta tillstånd. Din läkare kan skriva ut läkemedel mot illamående och yrsel om du har labyrintkit. Övningar som tränar hjärnan att anpassa sig till obalansen kan också vara till hjälp.

Vestibulär neurit är ett tillstånd där hörselnerven eller vestibulärnerven i innerörat blir inflammerad. Denna inflammation orsakas vanligtvis av en infektion. Symtomen kan sträcka sig från en våldsam känsla av att snurra till lätt yrsel. Du kan också få problem med synen, kräkningar, illamående, ostadighet och försämrad koncentration.

Ménières sjukdom är ett ovanligt tillstånd som påverkar innerörat. Det kan resultera i yrsel, ett ringande eller surrande ljud i öronen, en känsla av tryck i örat och hörselnedsättning. Den exakta orsaken till detta tillstånd är fortfarande okänd. Vissa experter menar dock att det kan vara kopplat till en förändring i volymen av vätska i labyrinten.

Benign paroxysmal positionell svindel kännetecknas av intensiva och korta svindelanfall när du ändrar huvudets position. Det kan till exempel kännas som om du snurrar när du lutar på huvudet, tittar uppåt eller böjer dig ner. Det orsakas när kalciumkarbonatkristaller, så kallade otoconia, som är inbäddade i innerörat lossnar och rör sig in i en kammare i innerörat som kallas halvcirkelkanalen. De semicirkulära kanalerna ansvarar för balans och perception och detta stör deras funktion. Benign paroxysmal positionell svindel kan utvecklas när du blir äldre eller kan uppstå på grund av en huvudskada.

Perilymphfistel är ett tillstånd som uppstår när vätska läcker från innerörat till mellanörat. Det resulterar i ostadighet som vanligtvis ökar med aktivitet samt illamående och yrsel. Perilymphfistel kan utvecklas på grund av en huvudskada, kroniska öroninfektioner eller fysisk ansträngning. Den kan också uppstå på grund av en plötslig förändring av lufttrycket, som man upplever när man dyker. Vissa människor föds också med detta tillstånd.

Mal de Debarquement-syndromet

Detta tillstånd orsakar en konstant känsla av att guppa eller gunga. Det inträffar vanligen efter en resa till sjöss och försvinner efter några timmar eller dagar på land. I vissa fall kan det dock kvarstå i månader och till och med år. Man vet ännu inte vad som orsakar detta syndrom.

Systemiska sjukdomar som diabetes och sköldkörtelproblem

Systemiska sjukdomar kan också leda till balansproblem.

Diabetes orsakar förändringar i bindväv, strukturer i innerörat och ämnesomsättningen av innerörats vätska, vilket stör balansen. Nervskador i samband med diabetes kan också störa din känsla för var din kropp befinner sig, vilket orsakar balansförlust. Andra tecken på diabetes är överdriven törst, frekvent urinering, trötthet, viktminskning och suddig syn.

Hypotyreos är ett annat tillstånd som kan orsaka balansproblem. När du har hypotyreos producerar din sköldkörtel inte tillräckligt med sköldkörtelhormon. Förutom yrsel kan detta tillstånd orsaka viktökning, andfåddhet, en känsla av stickande och stickande, hjärtklappning, en avmattning av tankar, tal och rörelser, aptitlöshet och förstoppning.

Dålig blodcirkulation

Balansproblem som orsakas av dålig blodcirkulation kallas vaskulär svindel. Minskat blodflöde till innerörat eller den nedre delen av hjärnan som innehåller balanscentren kan orsaka en kombination av dysfunktion i innerörat och hjärnan, vilket resulterar i balansproblem. Vaskulär svindel är vanligare hos personer som är äldre och förknippas med riskfaktorer som högt kolesterol, högt blodtryck, diabetes och rökning. Andra symtom som dubbelseende, förlust av perifer syn, suddig syn, hörselnedsättning och domningar i lemmar eller ansikte kan också förekomma. Yrsel i sig är sällan ett tecken på en vaskulär orsak.

Lågt blodtryck

Personer som har lågt blodtryck kan uppleva yrsel när de byter position, till exempel när de reser sig upp. Detta kallas ortostatisk eller postural hypotension. När blodtrycket sjunker för lågt får hjärnan inte tillräckligt med blodtillförsel. Detta kan orsaka yrsel, yrsel och till och med svimning. Förutom yrsel och balansförlust kan du också få suddig syn, illamående, oregelbunden eller snabb hjärtslag, förvirring och allmän svaghet om ditt blodtryck är lågt. Livsstilsåtgärder som att begränsa konsumtionen av alkohol och koffein, använda stödstrumpor, resa sig upp gradvis, inte vara på fötterna under långa perioder, äta mindre måltider regelbundet osv. kan hjälpa dig att hantera detta tillstånd.

Migrän

Vissa människor upplever yrsel som ett tecken på migrän. Vanliga symptom på migrän är bland annat svår huvudvärk, illamående och kräkningar. Du kan också få problem med synen och talet, ha stelhet i nacken och en ökad känslighet för ljud eller ljus. Att undvika faktorer som utlöser din migrän kan vara till hjälp om du är benägen för dem. Vanliga utlösare är stress, livsmedel som alkohol och ost, rökning och vissa mediciner.

Centrala neurologiska sjukdomar

Även om det inte är så vanligt, lider vissa personer som upplever yrsel och problem med balansen av neurologiska tillstånd. Stroke, tillstånd som multipel skleros som påverkar nervsystemet, tumörer och benmissbildningar nära toppen av ryggraden eller bakhuvudet kan orsaka balansproblem. Den nedre delen av hjärnan, som också omfattar hjärnstammen och lillhjärnan, är involverad i hanteringen av balansen. Eftersom detta område också ansvarar för hållning, rörelse och tal kan du märka att dessa aspekter också påverkas om orsaken är en neurologisk störning.

Problem med syn- eller skelettsystem

Som vi såg spelar ditt syn- och skelettsystem också en roll för att upprätthålla balansen. Och problem med dessa, till exempel obalans i ögonmusklerna eller artrit, kan leda till balansstörningar.

Trauma eller skada på huvudet

Trauma mot huvudet, även ett mindre trauma, kan orsaka yrsel. Detta kan innebära en kombination av problem i hjärnan eller i innerörat på grund av skadan.

Mediciner

Många läkemedel tenderar att påverka balansen negativt. Problem som orsakas av mediciner kan vara förändringar i synen, yrsel, yrsel eller sömnighet. Vissa läkemedel kan också orsaka skador på innerörat. Vanliga läkemedel som kan påverka din balans är antihistaminer för allergier, ångestdämpande läkemedel, antidepressiva läkemedel, läkemedel för blodtryck, smärtstillande läkemedel osv.

Äldre personer kan vara särskilt sårbara för läkemedelsbiverkningar eftersom läkemedel bryts ner och absorberas på ett annorlunda sätt när människor åldras. Prata med din läkare om du misstänker att något läkemedel du tar kan orsaka problem med balansen.