Orsaker och symptom på fibromyalgi att hålla utkik efter

Vaknar du på morgonen med smärta i hela kroppen? Är du ofta trött utan någon egentlig ansträngning? Har du punkter i kroppen som känns ömma eller ömma vid beröring trots att det inte finns några uppenbara skador? Om svaren på dessa frågor är ”ja”, kan du lida av fibromyalgi.

Ordet fibromyalgi kommer från latinets fibro som betyder fibrös vävnad, grekiskans myo som betyder muskel och algia som betyder smärta. Fibromyalgi ses nu som en kronisk sjukdom som yttrar sig som utbredd smärta i kroppen med en diffus ömhet orsakad av en viss nivå av skada på det centrala nervsystemet. Detta leder till ett mycket känsligt neurologiskt tillstånd där yttre orsaker som infektion, trauma och stress kan utlösa denna smärtsamma sjukdom.

Det finns 18 ömma punkter från vilka smärtan strålar ut – och om 11 av dessa punkter visar ömhet tillsammans med utbredd muskuloskeletal smärta, kan det diagnostiseras som fibromyalgi.

Fibromyalgi kan i vissa fall bli ett så allvarligt hälsoproblem att det kan påverka den drabbades balans mellan arbete och privatliv. Kliniska prövningar visar att personer med fibromyalgi förlorar vissa nivåer av sin funktionsförmåga på grund av kronisk smärta.

Vad orsakar denna smärta?

Medan läkare och forskare fortfarande försöker ta reda på den exakta orsaken till fibromyalgi, finns det många orsaker, från stress till genetik, bakom det. Här är en titt på orsakerna.

Stress, fysiskt trauma eller till och med en allvarlig influensa eller liknande infektioner kan leda till fibromyalgi. Under en stressig situation störs nämligen kroppens hypotalamus-hypofys-binjureaxel (HPA), som spelar en viktig roll för att reglera kroppens metaboliska system, kardiovaskulära system, immunsystem, reproduktionssystem och centrala nervsystem, vilket resulterar i ett upprört stressresponssystem i kroppen som i sin tur leder till överdriven känslighet för smärta och smärtpunktsutlösare.

Fibromyalgi är erkänt som en posttraumatisk sjukdom. Experter tror att dessa symtom kan vara resultatet av en kemisk obalans i hjärnan som utlöser en kedjereaktion. Man har sett att sömnbrist eller stört sömnmönster minskar smärttröskeln hos människor och de kan utveckla fibromyalgi. Experter har föreslagit att låga nivåer av serotonin och andra avvikelser i den neuroendokrina axeln som reglerar vårt immun- och nervsystem kan leda till utbredd smärta och ömhet som är förknippad med fibromyalgi.

Du kan till och med ha det i dina gener. Om en familjemedlem, särskilt din mamma, har det, har du en hög risk att utveckla denna störning.

Vilka är symtomen på fibromyalgi?

Om du har haft en allmän smärta med ömma punkter i över tre månader men ingen orsak har hittats i medicinska tester, kommer du sannolikt att lida av fibromyalgi.

Numera ser läkare bortom ömma punkter för en flerdelad strategi. Förutom den utbredda smärtan letar de efter symtom som sömnlöshet, depression, trauma eller stress eftersom fall av primärt fibromyalgisyndrom visar symtom som dessa.

Här är några av symtomen i detalj:

Muskelspasmer och kronisk smärta

I början när smärtan precis har börjat är det mycket möjligt att förväxla fibromyalgi med artrit. Även om det nu erkänns som en reumatisk sjukdom, är fibromyalgi närmare artros när det gäller trötthet och fysisk smärta. Medan det är ett muskuloskeletalt tillstånd med utbredd smärta, träffar artros bara lederna.

Utlöser den lättaste beröring en smärtattack i vissa delar av kroppen? Om din smärttröskel är låg och du känner av smärtan även i hudvecken kan du ha denna kroniska smärtstörning. Detta åtföljs ofta av ökat blodflöde till området, så kallad reaktiv hudhyperemi. Den kroniska smärtan förvärras ytterligare av fysisk aktivitet och förbättras av vila.

Neurologiska symtom

Under de senaste åren har forskning visat att fibromyalgi är mer av ett neurologiskt problem från en skada på nervsystemet än muskulär eller ledinflammation. Faktum är att fibromyalgi oftare uppträder efter en nack- eller axelskada snarare än någon skada på den nedre delen av kroppen. Förutom fibromyalgi leder skadorna till andra symtom som domningar, svaghet, dimsyn, huvud- och nacksmärtor och svårigheter att gå.

Sömnstörningar och trötthet

En klinisk undersökning av patienter med fibromyalgi visade att 76 till 90 procent av dem uppvisade tecken på sömnstörningar och trötthet. Faktum är att de flesta patienter lever med en märklig situation där det smärtsamma tillståndet förhindrar vilsam sömn, vilket i sin tur orsakar överdriven trötthet som ökar smärta och stelhet i hela kroppen. Denna obehagliga smärta leder också till orolig nattsömn och en känsla av att inte vara utvilad. Man ser också att personer som lider av denna sjukdom tenderar att vakna tidigt på morgnarna för att sedan vara utmattade resten av dagen. De lider ofta inte bara av sömnlöshet utan också av andra sömnrelaterade störningar som sömnapné och uppvaknanden mitt i sömnen.

Dessutom leder denna minskning av sömneffektiviteten eller bristen på vilsam sömn inte bara till en känsla av obehag och trötthet utan minskar också smärttröskeln hos en person.

Depression, humörstörningar och minnesproblem

Oförklarlig depression, ångest och humörsvängningar är också tecken på fibromyalgi, särskilt när dessa åtföljs av smärta. Logiskt sett utlöser sömnbristen som orsakas av kronisk smärtstörning andra symtom. Det försvagade centrala nervsystemet, som också är ett symptom på fibromyalgi, ses också som en annan orsak till att människor lider av depression och humörproblem.

Forskning visar också att de som lider av överdriven smärta utvecklar minnesproblem och kognitiva problem. Fibromyalgipatienter uppvisar också tecken på hypokondri eller förhöjd hälsoångest. Detta är mindre av en personlighetsstörning och mer från att vara hyper vaksam på alla händelser som kan orsaka smärta.

Irritabelt tarmsyndrom och tarmdysfunktion

Frekventa klagomål på dålig mage, förstoppning och uppblåsthet är vanliga hos personer som lider av fibromyalgi. Faktum är att över 40 procent av personer med denna smärtsamma sjukdom har stora chanser att utveckla olika gastrointestinala problem och lider av dessa symtom ofta.

Du är i riskzonen för fibromyalgi om…

Du är en kvinna, särskilt i åldersgruppen 20-55 år. Kvinnor tenderar att utveckla låg smärttröskel på grund av en abnormitet i centrala nervsystemet och lågt cerebralt blodflöde. Om du är gravid och redan har fibromyalgi kan det förvärras under de 9 månaderna, särskilt under den sista trimestern.

Du har ett högt kroppsmasseindex eller är överviktig eller fet. Det finns en ”dold länk” mellan fetma och fibromyalgi, även om studier inte har kunnat slutgiltigt bevisa om fetma är en orsak eller konsekvens av fibromyalgi.

Du har diabetes. Personer med diabetessjukdom lider också av denna smärtsamma sjukdom. Med systematisk sockerkontroll kan dock både diabetes och fibromyalgi kontrolleras.