Myter om manlig skallighet som du tror är sanna

Efter att nyligen ha märkt att manligt skallighet finns i din familj har du börjat spendera varje morgon framför spegeln för att försöka undersöka din hårfäste. För varje hårstrå du tappar känner du att du närmar dig skallighet. Du söker snabbt på nätet för att förstå vad som kan utlösa manlig skallighet.

De flesta av dessa allmänt antagna orsaker till skallighet som du kan snubbla över håller dock inte. Här är 5 myter om manlig skallighet som du kanske har trott var sanna.

Stress orsakar skallighet

”Oroa dig inte för mycket, annars faller ditt hår ut” är något vi alla har hört en gång för mycket. Och naturligtvis trodde du att det var sant hela tiden. Men det visar sig att vetenskapen inte håller med. Även om det är sant att stress kan orsaka hårfång (eller icke-skärande alopeci) är detta en tillfällig form av håravfall som faktiskt inte leder till skallighet. Faktum är att det är helt normalt att förlora mellan 50 och 100 hårstrån per dag. Om du tappar mer än så kan du uppleva hårförtunning, men med rätt vård kan du återfå det förlorade håret. Så tvärtemot vad alla säger leder stress inte till permanent skallighet.

Det betyder dock inte att det är okej att vara överdrivet stressad, eftersom det kan leda till vissa medicinska tillstånd som faktiskt är värre än skallighet!

Hårt vatten gör hårfallet värre

Om du har tappat hår efter att ha flyttat hus eller stad har du kanske undrat om det beror på förändringen av det vatten du använder. Ibland kan mineralerna (kalciumkarbonat och magnesiumsulfat) i hårt vatten förändra hårets textur och detta kan få dig att tro att hårt vatten påverkar ditt hår negativt. Men en studie motbevisade denna myt genom att testa effekterna av hårt vatten på håret. Resultaten av studien visade ingen minskning av hårets styrka eller elasticitet, vilket tyder på att hårt vatten inte har något att göra med håravfall, än mindre skallighet.

Hattar får håret att lida

Många skönhetsexperter hävdar att om du regelbundet bär hattar för länge kan det kväva ditt hår och orsaka brott. Logiken är att hattar utövar tryck på håret och drar det hårt, vilket orsakar håravfall. Men enligt Penn State University är det ”drag” som orsakas av hattar helt enkelt inte tillräckligt för att orsaka skador. Därför kan du inte heller uppleva tillfälligt hårfall! Så om du har undrat om du behöver säga adjö till din favorithatt, så behöver du inte det!

Solen är inte bra för ditt hår

Solbad är sommarens höjdpunkt. Ändå får vi ofta höra att exponering för solen kan orsaka skallighet. Det stämmer att överexponering för solens UV-strålar kan göra håret sprött och leda till att det tappar sin glans. Men strålarna riktar sig inte direkt mot hårsäckarna, som är ansvariga för hårväxten. De skadar hårstrået. Hårfallet på grund av solen är alltså inte permanent och du kan få håret att växa tillbaka.

Trots detta är det en bra idé att skydda håret från solen genom att täcka det med en hatt eller en halsduk.

Det är dina moderliga gener som bär skulden

Om din mammas far är drabbad av manlig skallighet är det troligt att du har fått höra att du ska vara försiktig. En viktig gen som är ansvarig för skallighet finns i din X-kromosom, som du får från din mamma. Detta är dock inte den enda orsaken till skallighet. Studier visar att skallighet någonstans i din familj kan orsaka att du blir skallig. Faktum är att ett DNA i din kromosom 20 (som du inte ärver från din mamma) kan öka din risk för skallighet med upp till fyra gånger. Du kan alltså drabbas av skallighet även om din morfar från mödrarna har tjockt hår vid 80 års ålder!

Nu när vi vet att dessa ”fakta” faktiskt bara är myter, ska vi ta en titt på vad som verkligen orsakar skallighet, bortsett från dina gener. Din kost, svampinfektioner, ett underliggande medicinskt tillstånd och biverkningar av vissa läkemedel är några vanliga orsaker.

Istället för att oroa dig för hur din oro orsakar håravfall bör du alltså ställa in din kost på rätt sätt och få en screening gjord för att diagnostisera eventuella autoimmuna sjukdomar. Oftast ligger lösningen dock inte riktigt i dina händer. Och om det slutar med att du tappar håret finns det inget att skämmas för. När allt kommer omkring är ”skallig är djärvt”. Har du inte hört det?