Matförgiftning och influensa: Hur man ser skillnaden

Norovirus, en typ av matförgiftning, kan spela oss ett spratt. Symtomen är ibland influensaliknande, vilket gör att man undrar vad man har att göra med. Detta är aldrig roligt, särskilt inte under influensasäsongen. Istället för att spela en gissningslek kan du lära dig skillnaden mellan matförgiftning med norovirus och influensa.

Vad är matförgiftning med norovirus?

När det gäller orsakerna till matförgiftning tar norovirus första platsen. Det sprids genom förorenad mat, vatten och mänsklig kontakt. Ofta är felaktig livsmedelshantering orsaken till ett utbrott. Norovirus är extremt smittsamt. Som en typ av gastroenterit orsakar det inflammation i mage och tarmar.

Den visar symtom som diarré, kräkningar, illamående, magsmärta, feber och värk i kroppen, som liknar dem som ses vid influensa. Diarrén är inte blodig, men den kan vara mycket vattnig. Tecknen är så lika att norovirus ofta kallas för ”maginfluensa”.

Vad är influensa?

Influensa, eller influensa, orsakas också av ett virus. Det överförs via luften och kommer in genom näsan och munnen och orsakar en luftvägsinfektion. Influensan är så smittsam att en del av året har fått smeknamnet ”influensasäsong”. De viktigaste symtomen är frossa, muskelvärk, feber, hosta, halsont, trängsel, huvudvärk och trötthet.

Hur man kan se skillnaden

1. Varaktighet

Inom 1 till 3 dagar kommer en frisk person med norovirus att känna sig bättre. Om symtomen kvarstår bör du besöka läkaren. Det kan röra sig om influensa, som tar 2 veckor att avta.

2. Hosta

Gör det ont att svälja? Det är förmodligen influensa, som påverkar halsen och lungorna. Du kommer att hosta i en storm! Norovirus däremot påverkar inte andningsorganen. Om ditt elände inte är plågat av hosta kan du skylla på matförgiftning.

3. Upprörd mage

Influensan orsakar sällan magproblem. Diarré, buksmärtor och kräkningar är inte troliga. Dessa symtom pekar på norovirus, som påverkar mage och tarmar.

4. Frossa

Båda sjukdomarna kan ge feber, men frossa är en annan sak och är vanligt förekommande vid influensa. Norovirus kan höja kroppstemperaturen, men orsakar inte frossa.

5. Senaste måltiderna

Ofta smittas norovirus på restauranger eller när någon annan lagar mat. Tänk tillbaka på dina senaste måltider. Har du ätit ute nyligen? Har någon annan lagat mat? Om så är fallet finns det en stor chans att det rör sig om matförgiftning.

Behandling

Både norovirus och influensa kan gå över på egen hand. Så vila dig och ta det lugnt. Drick mycket vatten för att undvika uttorkning, särskilt om du har matförgiftning. Smärtstillande läkemedel som säljs receptfritt kan tas om du har influensa.

Undvik kontakt med andra människor. Virusen är mycket smittsamma, så sprid inte viruset till andra människor. Om familjemedlemmar och rumskamrater smittas kommer viruset bara att hänga kvar ännu längre.

Förebyggande åtgärder

För att förebygga båda sjukdomarna ska du alltid tvätta händerna före och efter att du ätit. Gör det även efter att ha åkt kollektivtrafik eller gjort ärenden. Det är ännu viktigare om du arbetar i en skola, på ett kontor eller i en butik. Den ständiga kontakten med andra människor gör det lätt för bakterier att spridas, så var förberedd.