Kan aknebakterier avgöra hudens hälsa?

De flesta av oss har upplevt frustrationen när vi tittar oss i spegeln på morgonen och ser en finn (eller två) i spegeln. Och om du har ett kit fullt av piller och drycker mot akne vet du att det inte är lätt att bli av med denna hudåkomma.

Fram till i dag har man vetat att den vanligaste orsaken till akne är inflammation i hårsäckarna samt i hudens oljeproducerande (talg-) körtlar. Men en nyligen genomförd studie visar att en viss bakterie, nämligen Propionibacterium acnes, kan avgöra om vi får aknebenägen eller klar hud.

Stammar av P. acne-bakterier påverkar utbrott

I en studie från University of California i Los Angeles undersökte forskarna karaktären hos Propionibacterium acnes, som trivs i våra porer. Denna bakterie har kopplats samman med bråck, implantat- och operationsrelaterade infektioner, lungsjukdomar, Alzheimers sjukdom och cancer. Den är dock mest känd för att förvärra immunförsvaret och orsaka de röda, svullna knölar som vi förknippar med akne.

Under forskningen lyftes P.acnes från näsorna på 49 personer med finnar och 52 personer med klar hud. Därefter undersöktes de mikrobiella uppgifterna från var och en av remsorna.

I undersökningen tittade man på genetiska markörer (DNA-sekvenser) för att identifiera olika stammar av P.acnes-bakterier i var och en av de frivilliga personernas porer. Historien om akneutbrott för varje person registrerades också.

Efter detta odlade forskarna bakterierna från remsorna för att ytterligare isolera de olika bakteriestammarna. Genetiskt material som var förknippat med 66 av dessa stammar identifierades, varefter de gener som var unika för var och en av dessa stammar pekades ut.

Man fann att stammarna av P.acnes hos personer med akne såg mycket annorlunda ut än stammarna hos personer med klar hud. För att vara exakt, två unika stammar av denna akne förekom hos en av fem deltagare i studien.

Dessa förekom dock sällan hos deltagare med klar hud. Denna upptäckt utmanade föreställningen att alla bakterier leder till akneutbrott.

En stam av P.Acne kan minska akne

Förutom att identifiera de olika bakteriestammarna från klar och aknebenägen hud upptäckte forskarna också en tredje stam av P.acnes som finns i frisk hud och sällan förekommer där akne förekommer. Denna stam tros innehålla en naturlig försvarsmekanism som gör att den kan känna igen och förstöra eventuella partiklar innan de infekterar bakteriecellen.

Detta har sedan fått forskarna att tro att en ökning av kroppens stam av just denna P.acnes genom en kräm eller lotion, skulle kunna hjälpa till att lugna utbrott. De skulle kunna göra detta genom att blockera dåliga bakterier från att invadera huden och förhindra finnar innan de börjar.

Detta öppnar alltså dörrar för ytterligare forskning som skulle kunna bidra till en effektiv antiaknebehandling. Du behöver dock inte vänta tills det behandlingsalternativet tas i bruk. Flera andra huskurer tros angripa P.acnes.

Naturliga botemedel kan hämma tillväxten av P.acnes

Andra studier har undersökt effekterna av vissa naturliga livsmedel och örter för att hämma den inflammatoriska effekten av P.acnes. Och även om vissa stammar av denna bakterie kan vara nyttiga, tills forskarna hittar ett sätt att använda dem, kan det vara bäst att försöka förebygga dem till att börja med. Här är några ingredienser som kan hjälpa till.

Tea tree-olja: Detta urgamla botemedel tros bromsa tillväxten av P.acnes. Du kan antingen använda produkter som har denna eteriska olja som huvudingrediens eller tillsätta några droppar av den i en ansiktsinpackning och använda den regelbundet.

Bär: Resveratrol, en naturligt förekommande förening i bär, tros bekämpa de inflammatoriska effekterna av P.acnes. Eftersom det inte finns tillräckligt med forskning för att stödja exakt hur man måste använda bär för att få denna vissa fördel, kan du antingen öka din konsumtion av bär eller lägga till dem i dina ansiktsinpackningar.

Indiska örter: Flera studier har visat att indiska örter som gurkmeja, indisk kungsört och neem tros ha egenskaper som stoppar den inflammatoriska verkan av P.acnes. Du kan tillsätta eteriska oljor från dessa örter i en bärarolja för punktbehandling eller lägga till dem i en ansiktsinpackning.

Utöver detta kan du gå vidare med en av dermatologen ordinerad uppsättning krämer och piller. Om du är känslig för allergiska reaktioner ska du dock se till att göra ett lapptest innan du provar något av ovanstående botemedel.

För närvarande är forskningen kring akneframkallande egenskaper tunn, men just denna studie kastar ljus över möjligheten till nya och mer effektiva behandlingsalternativ i framtiden.