Hur man tar bort öronvax som blockerar örat i 3 enkla steg

Öronvax brukar inte få så mycket uppmärksamhet eller bra press, men denna vaxartade invånare i dina öron har faktiskt en viktig roll att spela. Innan du rynkar på näsan, lyssna på oss! Öronvax eller cerumen fångar upp smuts och stöter bort vatten för att förhindra öroninfektioner. Det hindrar huden som kantar din hörselgång från att torka ut. Det kan till och med ha svampdödande och antibakteriella egenskaper. Och den bästa delen? Öronvax behöver vanligtvis inte rengöras eftersom din hörselgång rengör sig själv! Tack vare våra käkrörelser när vi pratar, tuggar etc. rör sig öronvax vanligtvis från trumhinnan till öronöppningen (och samlar på sig död hud och annat skräp på vägen), torkar ut och faller ut på egen hand. Så att rengöra örat från vax är inte en daglig hygienpraxis som du behöver införliva!

Ibland kan dock öronvaxet ackumuleras med tiden, bli hårt eller inte röra sig lätt genom öronen. När detta händer kan det täppa till örat. Detta tillstånd, som kallas vax- eller cerumenimpaktion, kan orsaka öronvärk, hörselnedsättning, ringande ljud i örat, klåda, flytningar eller lukt i örat eller en obekväm känsla av att örat är täppt. Överexponering för skräp och smuts, som öronvaxet tar upp och fastnar i, eller tillstånd som eksem kan orsaka hårt öronvax. Å andra sidan förändras konsistensen hos våra öronsekret med åldern och öronvaxet kanske inte rör sig lika smidigt ut ur hörselgången som tidigare. När härdat eller envist fastnat öronvax orsakar dig problem kan din läkare manuellt avlägsna öronvax som blockerar ditt öra. Det finns också enkla steg som du kan ta upp hemma för att lossa öronvax. Och nej, de inbegriper inte en Q-tip eller en hårnål. Så här går du till väga för att göra det:

Mjukgör vaxet med olivolja eller mandelolja

Om öronvaxet blockerar ditt öra kan du mjuka upp det med mandel- eller olivolja. Senapsolja, som också har antiseptiska egenskaper, fungerar också. Det kan hjälpa till att lindra eventuell öronsmärta som du känner. Att applicera 2-3 droppar i örat två gånger dagligen i cirka 3- 5 dagar bör göra susen. Under de kommande veckorna bör öronvaxet lossna och falla ut ur örat på egen hand. Detta sker troligen när du ligger ner på natten. Så här går du tillväga för att applicera oljan i öronen:

Värm oljan till kroppstemperatur.
Lägg dig på sidan och applicera några droppar olja i örat med hjälp av en droppare.
Fortsätt att ligga på sidan i 5-10 minuter så att oljan kan verka på vaxet.

Andra ingredienser som kan användas för att lossa öronvax är bland annat:

Mineralolja
Glycerin
Babyolja
Vatten
Örondroppar

Kommersiella örondroppar som används för att lossa öronvax brukar innehålla ingredienser som natriumbikarbonat eller väteperoxid. De är effektiva men kan orsaka irritation om du har känslig hud. Naturliga oljor som mandelolja och olivolja är däremot osannolikt att de orsakar irritation.

Tvätta bort vaxet med vatten

Att tvätta ut vaxet med vatten kan också hjälpa till att få bort det. Och du kan antingen göra detta några dagar efter att du använt olivolja eller mandelolja, eller på egen hand. För att spola dina öron, rikta försiktigt en lätt ström av vatten in i örat med hjälp av en bulbspruta eller en våt bomullsboll. Om du sätter in några droppar vatten eller saltlösning i din hörselgång cirka 15-30 minuter före spolningen kan du också förbättra dess effektivitet.

Så här går du tillväga för att tvätta ut öronvaxet med vatten:

Värm vattnet till kroppstemperatur innan du använder det. Om vattnet har en kallare eller varmare temperatur kan det orsaka svindel eller yrsel.

Håll upp huvudet och dra örat uppåt genom att hålla i det yttre örat för att räta upp hörselgången.

Använd en gummikulspruta för att strömma vatten försiktigt mot hörselgångens vägg intill öronvaxproppen. Kom ihåg att aldrig fylla öronen med vatten eller spruta in vatten med kraft.

Luta huvudet så att vattnet kan rinna ut ur örat.

Du kan behöva upprepa denna process några gånger för att få ut vaxet ur örat.

Torka örat

När du har tvättat ur örat ska du se till att torka örat ordentligt. Du kan använda din hårtork på en låg inställning för att göra detta.

Undvik att sticka i örat med bomullstops eller nålar för att få bort öronvaxet

Många av oss sträcker sig efter bomullstops för att rengöra våra öron. Men visste du att detta kan göra mer skada än nytta? När du använder en bomullstuss kan du trycka in öronvax djupt in i örat där det kan fastna. Dessutom kan öronvax från det yttre örat som trycks in i örat också bära med sig infektionsframkallande bakterier. Föremål som gem, pennor, säkerhetsnålar eller till och med ditt finger är ett nej för att rengöra öronen.

Säg också nej till öronljus!

Öronljus föreslås också ofta som en lösning för att ta bort öronvax. Ljuslykta innebär att man sätter ett tänt, ihåligt ljus i örat som ska dra ut orenheter och öronvax från örat. Forskning tyder dock på att ljuslyktor inte är effektivt för att avlägsna vax. Dessutom kan det bränna örat eller ansiktet, punktera trumhinnan eller lämna kvar ljusvax i hörselgången. Allt som allt, definitivt inte något du bör försöka hemma!