Hur din hud faktiskt kan bli bättre efter att du har fyllt 50 år

Om du fruktar att bli 50 år finns det här något att se fram emot. Din hud kan bli den bästa den någonsin varit. De flesta kvinnor tror att deras 50-årsdag är den ultimata dödsstöten för vacker hud. Men saker och ting kanske inte är så hemska trots allt. Tjugoårsåldern brukar firas som hudens bästa tid, men hur många av oss hade egentligen en fantastisk hud vid tjugo års ålder? Om dina 20 år präglades av rosacea, akne och stora porer borde du vara glad över att fylla 50. Här är sju sätt som din hud kan förbättras efter 50.

Dina utbrott upphör

För de flesta kvinnor orsakas akne av hormoner i kroppen, inte av några yttre faktorer. Din kropp producerar östrogen och progesteron som är viktiga för att den ska fungera normalt. Dessa hormoner måste dock balansera varandra, annars kan de skapa kaos. Varje månad runt din menstruationscykel blir båda dessa hormoner instabila och ur balans. Detta kan leda till akneutbrott hos kvinnor, oavsett ålder. Efter klimakteriet sjunker båda dessa hormonnivåer och stabiliseras. Om du har haft envisa utbrott hela ditt liv, som ingen mängd teeträdolja, bensoylperoxid eller ångning kunde bota, kommer klimakteriet äntligen att ge dig en klar hud.

Hormonell rosacea kommer att förbättras

Om din rosacea beror på hormonella faktorer kan klimakteriet hjälpa dig att få den under kontroll. Det är viktigt att komma ihåg att alla former av rosacea inte kommer att förbättras efter klimakteriet. Rosacea av bakteriella eller svamprelaterade orsaker kanske inte visar några tecken på att avta även efter att du har fyllt 50 år. Men om du har rent hormonell rosacea kan du förvänta dig att din hud förbättras. Denna förbättring kommer först när du verkligen har kommit i klimakteriet och dina hormoner har stabiliserats. När du är i klimakteriet blir dina hormoner ännu mer obalanserade, vilket kan förvärra din rosacea.

Din hud blir mindre oljig

Dina hormoner styr allt i din kropp, även dina talgkörtlar. Instabila hormoner eller överproduktion av vissa kan få dina talgkörtlar att producera mer olja. När du når klimakteriet blir dock dessa hormonnivåer lägre och dina körtlar producerar inte lika mycket olja som tidigare. Om du alltid har haft glänsande hud som du har varit tvungen att torka varannan halvtimme kan klimakteriet sätta stopp för detta. Detta hjälper dig också att få en klarare hud eftersom mindre olja innebär att mindre bakterier samlas i porerna. Din 50-årsdag kan vara den perfekta tidpunkten för att byta till en mildare, krämigare rengöring, eftersom du inte längre behöver hårda ansiktstvättar som suger ut olja.

Dina porer krymper

Kan dina porer faktiskt bli mindre när du åldras? Stora porer orsakas av överdriven oljeproduktion. Om du har fet hud kan olja samlas i porerna, hårdna och täppa till dem. Detta utvidgar porernas väggar och gör att de ser större ut. I samband med klimakteriet blir din hud också mindre oljig, så dina porer börjar krympa. Menopausen kan till och med göra slut på pormaskar, en annan bieffekt av att ha fet hud.

Du blir mer uppmärksam på hälsoproblem

I 20-årsåldern ägnar du knappt någon uppmärksamhet åt din hud. Men när du är 50 känner du till varje tum av din kropp perfekt och kan därför omedelbart känna igen om något är fel. Om ett födelsemärke inte ser rätt ut för dig kan du upptäcka det omedelbart och få det undersökt. Att fånga det tidigt är avgörande för att behandla hudcancer. När du behandlar den i ett tidigt skede är hudcancer sällan hotfull.

Du tar bättre hand om din hud

Tjugotalet är vanligtvis ett virrvarr av sena kvällar, sugkonsumtion och sömn med smink på. De flesta av oss använde knappt solskyddsmedel när vi solade på stranden och hade inte tålamodet att ägna tid åt vår hud varje dag. Allt detta brukar förändras när man blir äldre. Med mognad kommer en växande insikt om att detta är den enda kropp du har, så du måste behandla den väl. Vi börjar äta bättre, dricka mindre och ägna mer tid åt hudvård. Effekterna av dessa förändringar kan visa sig i en friskare och mer strålande hud än du någonsin haft tidigare.

Du blir mer självsäker

Vid 50 års ålder är du mer bekväm i din egen hud än du någonsin varit tidigare. Redan från tonåren har de flesta av oss haft djupa osäkerheter och en helt skev bild av oss själva. Vi bombarderades med bildperfekta modeller och fick höra att vi var tvungna att se ut som dem annars var vi oattraktiva. De flesta av våra yngre år har vi ägnat åt att grubbla över våra brister och att känna oss hemska. Men när man blir äldre blir man mer självsäker. Man slutar jämföra sig med andra och uppskattar sin hud och kropp för vad den är. Vid 50 års ålder kommer du äntligen att kunna se dig själv i spegeln och känna dig glad när du ser din spegelbild.