Fantastiska fördelar med eterisk olja av vanilj
Det första man tänker på när man hör ordet vanilj är glass! Vanilj är en av de mest älskade smakerna i desserter och konfektyr över hela världen och har också olika hälsofördelar. Vaniljolja som utvinns ur vaniljstänger är känd för sin härliga arom. De viktigaste beståndsdelarna är ättiksyra, kaprinsyra, eugenol, furfural, isobutyrsyra och vanillinhydroxybensaldehyd. Dessa beståndsdelar gör den eteriska oljan användbar inom aromaterapi. Kolla in de otroliga fördelarna med vaniljolja.
Utmärkt antioxidant effekter
Vanilj eterisk olja har förmågan att förhindra skador och oxidation av celler orsakade av fria radikaler i kroppen. Denna egenskap hos vaniljextrakt kan användas vid konservering av livsmedel och i de kosmetika vi använder för hudvård.
Potenta antimikrobiella effekter
Att vara en eterisk olja kan den effektivt hantera symtomen på feber. Forskare har också funnit att eterisk olja av vanilj kan verka mot tillväxten av skadliga bakterier som Staphylococcus aureus och Klebsiella pneumoniae.
Bekämpar metastasering av tumörceller
Enligt en nyligen genomförd studie kan vaniljextrakt användas för att förhindra metastaser av cancerstamceller. Cancercellernas aggressiva beteende är ofta orsaken till att vissa cancerformer, t.ex. lungcancer, inte svarar på kemoterapi.
Ett naturligt antidepressivt medel
Precis som en skopa vaniljglass kan få oss på bättre humör, har vaniljextrakt vetenskapligt bevisats kunna lindra depressiva symptom. Vanillinhydroxybenzaldehyd i eterisk vaniljolja har vetenskapligt bevisats vara ett naturligt antidepressivt medel. Effekterna visade sig likna läkemedlet fluoxetin som ges mot depression.
Ett naturligt botemedel mot sömnlöshet
Farmakologin har inte kunnat hitta ett effektivt botemedel mot sömnlöshet och sömnapné. Studier utförda med eterisk olja av vanilj har visat dess effektivitet vid behandling av sömnlöshet och sömnapné. Dess lugnande arom kan till och med lugna spädbarn för att komma ikapp med lite välbehövlig sömn.
Ett effektivt afrodisiakum
Eterisk vaniljolja har använts i århundraden som ett naturligt botemedel för att behandla låg sexlust och sexuell dysfunktion. Dess afrodisiakumegenskaper har visat sig öka libido effektivt utan några biverkningar.
Skyddande antiinflammatoriska egenskaper
Vanillin i eterisk olja av vanilj har visat sig ha förmågan att förhindra inflammatoriska reaktioner. De antiinflammatoriska effekterna i kombination med dess antioxidantegenskaper hjälper till att skydda vitala organvävnader.
Avslappnande och lugnande effekter
I aromaterapi framkallar eterisk olja av vanilj en känsla av lugn när den sprids i luften. I en fallstudie vid Memorial Sloan-Kettering Cancer Center i New York var patienter som utsattes för vaniljdoft innan de genomgick MR-scanning mycket mer avslappnade än de som inte utsattes för doften.
Nästa gång du går in i en butik, leta efter eterisk olja med vanilj också utöver den flaska vaniljessens du ofta köper. Vanilj är mer än bara ett smakämne för desserter och bör verkligen vara en del av ditt dagliga liv för dess underbara fördelar.
