Eteriska oljor som hjälper till i kampen mot cancer

Tänk på vad du gör för att förebygga cancer. Är eteriska oljor en del av planen? De är fantastiska för att kontrollera stress, en smygande riskfaktor för cancer. Stress ger bränsle åt sjukdomen genom att undertrycka immuniteten och öka nivåerna av kortisol, ”stresshormonet”. Eteriska oljor och aromaterapi kan dock göra mer än att hantera stress. Vissa har förmågan att verka på själva cancercellerna.

Detta minskar naturligtvis inte betydelsen av att äta bra, vara aktiv och få tillräckligt med sömn. Det ger dig inte heller ett frikort för att röka cigaretter eller dricka mycket sprit. Att använda eteriska oljor för att förebygga cancer bör vara en del av en större rutin, och börja med dessa 5 cancerbekämpande oljor.

Kamomill

Kamomill är inte bara ett lugnande medel vid sänggåendet. Apigenin, dess viktigaste flavonoid, är ett kemoprotektivt medel. Den reglerar cellens svar på oxidativ stress, dämpar inflammation och hämmar spridningen av cancerceller. Snacka om ett trippelhot.

Men apigenin har framför allt förmågan att framkalla autofagi, dvs. naturlig självförstörelse. Resultatet: cancercellsdöd, även känd som apoptos. Det bästa är att det inte skadar eller undertrycker normala celler i processen.

Timjan

I århundraden har eterisk olja från timjan använts som konserveringsmedel för livsmedel. Den har antiinflammatoriska, antimikrobiella och matsmältningsmässiga fördelar. Men tack vare de aktiva föreningarna thymol och carvacrol kan den också avvärja cancer.

Som antioxidanter neutraliserar dessa ämnen fria radikaler genom att donera en elektron. Timjan är dessutom mycket giftig för cancerceller! Den är så potent att den kan förstöra mänskliga cancerceller som finns i munnen och levern.

Rosmarin

Är du ett fan av örtiga aromer? Det kommer att glädja dig att veta att rosmarin, en doftande vintergrön buske, är ett förstklassigt val för att förebygga cancer. Den innehåller carnosinsyra och carnosol, två kraftfulla antioxidanter som förstör fria radikaler innan friska celler tar stryk.

Som eterisk olja förlorar rosmarin inte dessa fördelar. En studie i Interdisciplinary Toxicology visade till och med att rosmarinolja kan framkalla apoptos genom att störa cancercellers DNA. Som ett resultat dör dessa celler och lämnar de normala cellerna oskadda.

Oregano

Oregano är känt för sina antimikrobiella egenskaper, men enligt forskning slutar inte fördelarna där. En studie i tidskriften Molecules delar med sig av att oregano har thymol och carvacrol, samma antioxidanter som finns i timjan. Därför kan oregano göra ett fantastiskt jobb när det gäller att fånga upp fria radikaler.

Oljan innehåller också 4-terpineol, en förening som stoppar tillväxt och spridning av cancerceller. Det har faktiskt visat sig bekämpa bröst- och tjocktarmscancer, så det är verkligen värt att notera.

Frankincense

Frankincense har använts som parfym och rökelse i tusentals år. Det är dock mer än bara en vacker doft. Den eteriska oljan innehåller boswellicsyra, en viktig komponent som kan stoppa onormal vävnadstillväxt.

Dessutom kan rökelse specifikt söka upp cancerceller. Den framkallar apoptos genom att undertrycka genuttryck och aktivera vissa vägar. En studie fann denna effekt användbar i kampen mot blåscancer.

Använd eteriska oljor med försiktighet. Alla sorters oljor är inte livsmedelssäkra, så dubbelkolla etiketterna innan du tillsätter dem i maten. När de är en del av en hälsosam och väl avrundad livsstil kan eteriska oljor hålla cancer under kontroll.