De bästa tipsen för naturlig hårvård för glänsande och friskt hår

Med kommersiella hårprodukter som lovar att omedelbart åtgärda kluvna toppar, göra håret så glänsande att vi kan se oss själva i dess spegelbild och ge oss längre hår över en natt, är det inte konstigt att vi köper så många av dem. Men dessa produkter kan faktiskt skada vårt hår, långt ifrån att förbättra det. De flesta av dem innehåller giftiga ingredienser som kanske får ditt hår att kännas mjukt i längden, men som kan orsaka stora långsiktiga skador. Så hur får du vackert glänsande hår utan giftiga hårprodukter? Naturliga produkter lämnar inga giftiga rester, de ger dig bara friskt och glatt hår. Här är åtta av de mest effektiva tipsen för naturlig hårvård.

Veckovis oljebehandling

Varma oljebehandlingar har använts i århundraden i Ayurveda och är ett av de bästa sätten att skydda ditt hår från skador. Du kan använda vilken olja du vill, men kokosolja är den överlägset mest populära. Värm upp lite kokosolja tills den är varm, men inte skållande, och gnugga den försiktigt över hela hårbotten och håret. Massera hårbotten med denna olja i några minuter för att öka cirkulationen till hårsäckarna. Applicera oljan längs längderna på ditt hår, med fokus på topparna som vanligtvis är mest skadade. Linda en varm handduk över håret för att hjälpa oljan att dra in bättre. Ta bort handduken efter några minuter och täck med en duschmössa. Låt det sitta kvar över natten och tvätta av det nästa morgon.

Sköljning med äppelcidervinäger

Finns det något som äppelcidervinäger inte kan göra? Schampo och balsam lämnar vissa typer av rester i hårbotten som kan tynga ner håret om du inte regelbundet tar bort dem. En sköljning med äppelcidervinäger tar bort uppbyggnaden från ditt hår och lämnar det viktlöst och glansigt. Blanda två matskedar av den tillsammans med 1 kopp varmt vatten. Häll detta över ditt hår efter att du schamponerat och balsamerat det. Äppelcidervinäger klargör din hårbotten och balanserar dess pH-nivåer så att du får glansigare hår.

Experimentera med eteriska oljor

När du utforskar naturliga hårvårdsmedel är det lätt att gå vilse i en värld av eteriska oljor. Eteriska oljor är helt säkra och lämnar inga giftiga rester. De finns också i ett enormt utbud så det finns en för nästan alla hårproblem som du kan ha. Om du har mjäll kan eterisk rosmarinolja blandad med kokosolja ge dig en friskare hårbotten. Om ditt hår är svagt och sprött kan du massera det med jojoba- eller arganolja blandat med några droppar eterisk lavendelolja. Du kan använda eterisk olja av pepparmynta för att stimulera hårväxten och ge näring åt hårbotten.

Avokado Deep-Conditioning Mask

Om du har torrt och skört hår behöver du hälsosamma fetter för att återfukta det och fylla ut eventuella luckor. Avokado är fylld med hälsosamma enkelomättade fetter som kan göra ditt hår glansigt. Varje gång i veckan kan du applicera en avokadomask på ditt hår och låta den sitta kvar i cirka 2 timmar. För att göra den här masken behöver du bara tre matskedar mosad, mogen avokado och lite varm kokosolja. Blanda allt tillsammans och applicera den på ditt hår. Du kan också använda avokadoolja om du inte vill gå igenom besväret att mosa avokado.

Torrschampo med arrowrot

Torrschampo är en räddare för de dagar då vårt hår är smutsigt men vi helt enkelt inte har tillräckligt med tid för att faktiskt tvätta det. Kommersiella torrschampon lämnar dock giftiga rester i håret som kan skada det. Ett mycket säkrare alternativ är detta torrschampo med arrowrot som absorberar överflödigt fett och gör att ditt hår ser rent och spänstigt ut. Strö lite arrowrootpulver på din hårbotten och borsta bort det med en stor fluffig sminkborste. Om du är brunett kan du blanda arrowrotspulver med lite kakao- eller kanelpulver så att färgen blandas lättare. Som en bonus kommer du också att lukta gott.

Ricinolja för hårväxt

Ricinolja har dyrkats överallt av entusiaster av naturligt hår för sina hårväxtegenskaper. Om du har försökt få ditt hår att växa ut, men det envist förblir lika långt, kan djupkonditionering med ricinolja hjälpa dig. Ricinolja ger näring åt hårsäckarna och hjälper ditt hår att växa snabbare och tjockare. Det är en mycket trögflytande olja, så se till att du blandar den med en bärarolja som kokosolja så att den sprids lättare. Använd den en gång i veckan för att börja se resultat.

Tvätta med bakpulver

Varje dag kommer vårt hår i kontakt med föroreningar och smuts. Dessa miljögifter kan få ditt hår att se matt och slappt ut. För att ta bort denna uppbyggnad från ditt hår behöver du bara lite bakpulver och varmt vatten. Blanda 1 matsked bakpulver med varmt vatten och häll detta över håret. Detta kommer att försiktigt rengöra ditt hår och befria din hårbotten från orenheter.

Ät hälsosamt för friskare hår

Du kan ägna all din tid åt att skämma bort ditt hår från utsidan, men om du inte äter en hälsosam kost kanske du inte ser någon större skillnad. De två största komponenterna som ditt hår behöver för att växa friskare är protein och järn. Se till att du äter tillräckligt med magert protein som kyckling, soja och ägg eftersom de är byggstenarna i ditt hår. Järn är mycket viktigt för starkt hår, så snåla inte på dina gröna grönsaker. Ett annat viktigt näringsämne för friskt hår är biotin. Biotin kan hittas i äggulor, spirulinatillskott eller i speciella hårtillskott.