Чего следует избегать при уходе за влагалищем

Наши женские части тела могут быть загадкой даже для нас самих, и не все из нас полностью осведомлены об этом. Например, многие женщины до сих пор считают, что все, что находится внизу, называется влагалищем, хотя на самом деле влагалище — это внутренний орган, а совокупность внешних органов, включая половые губы, клитор и отверстие влагалища, называется вульвой. Это, конечно, не общеизвестно, и знание того, как правильно ухаживать за этой областью, также может быть не общеизвестным. Каждая женщина сталкивается с тем или иным дискомфортом в области вульвы, будь то зуд, покраснение, болезненные ощущения при сексе, обильные выделения или сухость, а также другие проблемы. Хотя некоторые из них могут быть вызваны факторами, которые мы не можем контролировать, например, дрожжевой инфекцией, некоторые проблемы также могут возникнуть из-за неправильного ухода. Ниже приведены некоторые важные вещи, которые следует помнить и которые помогут лучше заботиться о здоровье нашего влагалища.

Никаких средств женской гигиены

На рынке существуют сотни продуктов, которые обещают, что после их использования ваша область станет чище и будет пахнуть гораздо лучше, но эти продукты совершенно не нужны. Эти средства содержат химикаты, отдушки, красители и анестетики против зуда, которые ничего не делают и даже могут вызвать аллергическую реакцию. Кожа в области вульвы намного тоньше, чем на других участках тела, что делает ее гораздо более чувствительной к внешним воздействиям. Вагинальная область может хорошо функционировать при помощи одной лишь воды, и не нуждается ни в чем дополнительном.

Использование смазок

Лубы — отличный вариант для женщин, страдающих от постоянной сухости, и могут стать необходимым дополнением к их сексуальной жизни. Они могут быть на водной, масляной или силиконовой основе, и каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Хотя лубриканты на масляной и силиконовой основе могут долгое время сохранять скользкость, они склонны пачкать одежду и постельное белье. Масла на водной основе легко высыхают, но также легко смываются. Важно держаться подальше от всего, что содержит красители, ароматизаторы, отдушки или ингредиенты, утверждающие, что они дают ощущение тепла или покалывания, так как впоследствии это может привести к раздражению кожи.

Опасайтесь нижнего белья

Симпатичное и сексуальное нижнее белье — одна из лучших сторон женственности, но некоторые виды белья могут принести больше вреда, чем пользы. Белье из неотбеленного хлопка — лучший вариант для поддержания здоровья влагалища, поскольку оно позволяет ему дышать. Нижнее белье из синтетических тканей может раздражать чувствительную кожу, а белье из эластичного материала может вызвать проблемы у тех, у кого аллергия на резину. Стринги могут отлично скрыть видимые линии трусиков, но они могут привести к инфекциям и раздражению, поскольку натирают область влагалища и даже могут вызвать попадание мусора из анальной области в область влагалища, что может привести к болезненным инфекциям.

Методы удаления волос

Удаление волос кажется хорошей вещью, потому что это позволяет нам быть более свободными в сексуальном плане, а также может быть более комфортным, поскольку все волосы удалены. Однако при неправильном подходе это может привести к множеству проблем. Мы храним бритву в ванной комнате, где может быть влажная среда, которая является благоприятной средой для размножения бактерий и может привести к серьезной инфекции, если мы порежемся. Депиляторы могут содержать агрессивные химические вещества, растворяющие волосы, которые могут раздражать кожу вульвы, а неправильная депиляция воском может привести к ожогу кожи (что так же болезненно, как и звучит). Лучше всего сделать выбор в пользу лазерной эпиляции или подстричь волосы очень коротко маленькими ножницами.

Слишком частое очищение

Вульва от природы предназначена для выделения густых масел, которые защищают нежную кожу от различных выделений и трения, через которые ей приходится проходить каждый день. Нам может казаться, что использование моющих средств, таких как спринцовки или средства для мытья тела, может придать нашей области дополнительную чистоту, но эти средства могут вымыть естественные масла, которые необходимы вульве, чтобы сохранить область без раздражения. Более того, агрессивные средства могут также удалить хорошие бактерии, которые помогают поддерживать правильный баланс pH, и освободить больше места для инфекций и бактерий, вызывающих неприятный запах. Достаточно использовать теплую воду, чтобы очистить область руками.