Ошибки при аллергии, которые вы наверняка совершаете

Когда у вас аллергия на определенный триггер, даже его запах может выбить вас из колеи. Это особенно верно для сезонных аллергий, вызванных рассеиванием пыльцы. Если вы следите за чистотой своей посуды и вытираете пыль в доме, вы можете упустить несколько скрытых аллергенов и тем самым создать себе новые проблемы с аллергией.

Знаете ли вы, что ваша обувь, которую вы носите на улице, может содержать пыльцу не только на подошве, но и по всей поверхности. Наличие отдельной подставки для обуви возле дома может помочь избежать заноса пыльцы в дом. Вот еще несколько ошибок аллергиков, которых вы можете легко избежать.

Попробуйте избежать этих преступлений против аллергии

Заказ еды на улице

Какое облегчение, когда можно заказать еду на дом и не готовить самому! Однако, если у вас пищевая аллергия, это самое худшее, что вы можете сделать. Пища, приготовленная в другом месте, всегда имеет риск заражения, а поскольку анафилаксия зависит не от количества аллергена, а от самого его присутствия, это катастрофа, которая только начинается.

Не ставить людей в известность о своей аллергии

Когда вы впервые приглашены в чей-то дом, рассказ о своей аллергии может показаться неуместным. Однако, сообщив об этом, вы даете им возможность принять альтернативные меры. Например, если у них есть домашние животные, а у вас на них аллергия, вы можете договориться о встрече в другом месте. Точно так же, если у вас аллергия на арахис, они будут избегать приготовления пищи с арахисом, пока вы там находитесь.

Не проверять количество пыльцы

Если у вас аллергия на пыльцу, проверка уровня ее содержания в разных частях страны, которую вы хотите посетить, может избавить вас от целого мира боли в виде антигистаминных препаратов.

Пренебрежение глазами

У людей, страдающих сезонной аллергией, зуд и слезотечение глаз являются обычным симптомом при попадании в помещение. Однако это не означает, что глазам не нужен уход на открытом воздухе. Хроническая аллергия может нанести серьезный вред роговице. Если вы заметили постоянные симптомы конъюнктивита, пора носить солнцезащитные очки и обратиться к врачу за соответствующими лекарствами.

Не проведен тщательный тест на аллергию

Зачастую люди, страдающие аллергией на один триггер, в той или иной степени аллергичны и на другие триггеры. При первом обнаружении аллергического заболевания необходимо провести комплексный аллерготест, чтобы определить, на какие триггеры у вас аллергия. Кожные тесты необходимо проводить в кабинете специалиста, чтобы избежать побочных реакций.

Не принимать душ после прогулки на свежем воздухе

Даже если вы вышли на улицу всего на несколько часов, есть шанс, что пыльца и другие аллергены прилипли к вашей одежде и волосам. Принимая душ после прогулки на свежем воздухе, вы сможете смыть с себя эти аллергены и избежать носового водопада.

Употребление алкоголя во время приступа аллергии

Алкоголь известен как сосудорасширяющее средство. Он заставляет кровеносные капилляры расслабляться, тем самым увеличивая приток крови к различным частям тела. Когда у вас аллергия, ваш нос уже болит от того, что вы выдули всю эту гадость. Употребляя алкоголь, вы заставляете носовую раковину получать больше крови, воспаляться и раздражаться еще больше. Некоторые алкогольные напитки, такие как красное вино, также содержат сульфаты, которые, как известно, вызывают аллергию у многих людей.