Натуральные средства для борьбы с экземой у младенцев

Раздраженный ребенок с зудящей кожей может заставить вас чувствовать себя совершенно беспомощным. Экзема или атопический дерматит — распространенное явление у младенцев, часто появляющееся в течение нескольких месяцев после рождения. У детей с этим заболеванием меньше жиров в организме, и барьерная функция их кожи нарушена. Поэтому влага легко испаряется из кожи, что приводит к сокращению клеток и появлению трещин. Раздражители и аллергены получают свободный доступ и вызывают воспаление. Затем появляются красные, покрытые коркой участки кожи, шелушение и зуд — классические признаки экземы, которых вы, возможно, уже привыкли бояться.

Различные факторы, такие как вирусные инфекции, пылевые клещи и даже прорезывание зубов, могут спровоцировать экзему. Это заболевание чаще встречается у детей с семейной историей аллергии. Пищевая аллергия также может сыграть свою роль — примерно у 10% детей провоцирующим фактором являются такие продукты, как яйца, молоко, шоколад или арахис.

Экзема — это хроническое заболевание, хотя некоторые дети перерастают его. Хотя лекарства от экземы пока не существует, есть много мер, которые могут облегчить симптомы и уменьшить вероятность нового обострения. Давайте рассмотрим, что вы можете сделать, чтобы облегчить это состояние у вашего ребенка.

Увлажняйте кожу

Использование увлажняющего крема может помочь предотвратить высыхание кожи вашего ребенка. Используйте увлажняющий крем без отдушек несколько раз в день. Например, наносите его после переодевания или кормления. Лучше всего наносить увлажняющий крем движениями по направлению роста волос, так как это предотвратит закупоривание пор кожи. Кроме того, избегайте водных кремов. Некоторые исследования показывают, что это может привести к жжению, зуду, жжению и покраснению.

Наносите кокосовое масло

В некоторых общинах Юго-Восточной Азии традиционно делают массаж младенцам с использованием кокосового масла. И вот почему вам стоит обратить внимание на эту практику, если у вашего ребенка экзема. Одно исследование показало, что если родители наносили кокосовое масло дважды в день — один раз сразу после теплой ванны и второй раз на ночь — в течение 8 недель, это привело к улучшению экземы на 68%. Это было на 30% лучше, чем лечение детей минеральным маслом.

Кокосовое масло также можно использовать в качестве увлажняющего средства, чтобы кожа ребенка не пересыхала. Еще одна причина обратить внимание на кокосовое масло? Исследования показывают, что массаж с его использованием может улучшить рост и прибавку в весе у недоношенных детей. Однако имейте в виду, что у некоторых детей может быть аллергия на кокосовое масло. Поэтому всегда лучше исключить аллергию, сделав перед использованием пластырный тест.

Массаж с маслом семян подсолнечника

Еще одно натуральное масло, которое может помочь при экземе, — это подсолнечное масло. Исследования показывают, что подсолнечное масло улучшает барьерную функцию кожи. В одном исследовании младенцев с высоким риском развития экземы родителям рекомендовали наносить подсолнечное масло на все тело ребенка не менее одного раза в день. Это делалось как можно скорее после рождения, но не более чем через 3 недели, и продолжалось до достижения ребенком 6-месячного возраста. Было установлено, что масло семян подсолнечника обладает защитным эффектом и снижает частоту возникновения этого заболевания. В ходе исследования родителей также просили не использовать потенциальные раздражители, такие как ароматизированное мыло, пенные ванны или даже масла для ванн, и придерживаться мягких очищающих средств без отдушек.

Успокаивайте кожу с помощью овса

Добавление в воду для купания коллоидного овса поможет снять воспаление и зуд у вашего малыша. Когда овес смешивается с водой, он превращается в липкую субстанцию, которая покрывает кожу и защищает ее от потери влаги. Это происходит благодаря наличию глютена. Кроме того, овес богат антиоксидантами, которые помогают бороться с воспалением.

Добавьте в ванну рисовую воду

Рисовая вода — это крахмальная вода, получаемая при варке риса. Она может улучшить барьерную функцию кожи, предотвратить потерю влаги и даже помочь восстановить поврежденную кожу. Согласно исследованию, у участников, которые купались в ванне, в которую была добавлена рисовая вода, на 20% улучшилась способность к заживлению сухой и раздраженной кожи. Успокойте кожу вашего ребенка, добавив немного рисовой воды в его ванну. После купания аккуратно ополоснитесь обычной водой.

Попробуйте ромашковое масло

Ромашка прекрасно успокаивает воспаленную кожу. Одно исследование даже показало, что крем с экстрактом ромашки Манзана лучше, чем гидрокортизоновый крем, справляется с экземой. Немецкая ромашка также может помочь облегчить раздраженную кожу. Сесквитерпеновые соединения, такие как азулен, бисаболол и фарнезен, присутствующие в этом успокаивающем растении, обладают противовоспалительными свойствами и могут объяснять его полезные свойства.

Добавьте 5-10 капель ромашкового масла или несколько сухих цветков ромашки в воду для купания ребенка, чтобы снять зуд и сухость. Но не забудьте сделать тест, чтобы исключить аллергическую реакцию.

Давать пробиотики для борьбы с пищевой аллергией

Как мы видели ранее, у некоторых детей с экземой провоцирующим фактором может быть пищевая аллергия. И борьба с ними может помочь облегчить состояние. Кишечная флора детей с аллергией отличается от тех, у кого аллергии нет. Поэтому лечение полезными бактериями или пробиотиками может помочь справиться с экземой, связанной с пищевой аллергией. Согласно исследованию, у детей с пищевой аллергией симптомы кожной аллергии ослабевали, когда им давали пробиотические бактерии Лактобацилл ГГ. Ферментированные продукты, такие как йогурт, могут естественным образом содержать пробиотики, но обязательно проверяйте этикетки, чтобы убедиться, что они содержат полезный штамм. И обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать пробиотические добавки.

Избегайте жары и пота

Жара и пот могут усугубить экзему. Поэтому держите комнату ребенка в прохладе и не одевайте его слишком сильно.

Используйте рукавички против царапин

Экзема может быть очень зудящей. И хотя дети постарше могут понять, что царапины могут повредить кожу и усугубить экзему, вам придется принять несколько упреждающих мер в отношении вашего ребенка. Прикрывайте зудящие места светлой одеждой и держите ногти чистыми и короткими — это поможет уменьшить повреждения, если ребенок все-таки почешется. Антицарапающие варежки также могут предотвратить царапины.

Минимизируйте контакт с раздражителями

Помимо натуральных средств, некоторые профилактические меры также могут помочь облегчить экзему. Например, многие часто встречающиеся раздражители могут ухудшить состояние вашего ребенка. Вот несколько советов о том, как держать их на расстоянии:

Аллергическая реакция на пылевых клещей может усугубить экзему. Поскольку эти организмы и их экскременты могут скапливаться на мягких игрушках, вам необходимо следить за их чистотой. Еженедельно стирайте игрушки ребенка при температуре 60°C или помещайте их в морозильную камеру на 24 часа в пластиковом пакете, чтобы избавиться от клещей. Постельное белье также следует стирать при температуре 60°C, чтобы избавиться от клещей.

Некоторые ткани могут раздражать кожу ребенка. Придерживайтесь дышащих и дружелюбных тканей, таких как хлопок, и избегайте нейлона или шерсти. Если ваш ребенок начал ползать, одевайте его в хлопчатобумажные штанишки, чтобы он не терся о ковер.

Избегайте пенных ванн и мыла, так как они могут раздражать и пересушивать кожу. Вместо них выбирайте мягкое моющее средство без отдушек.

Определите другие раздражители, которые могут беспокоить вашего ребенка, и ограничьте контакт с ними. К распространенным раздражителям относятся перхоть животных, сигаретный дым и химические спреи.