На что указывают прыщи на этих 5 частях лица

Картирование лица — это древняя техника, используемая для определения причины появления прыщей по месту их появления на лице. Прыщи на лице часто появляются на одном и том же месте, что, возможно, указывает на общий триггер. Картирование лица помогает выявить эти триггеры по месту появления прыщей. Однако из-за ежедневного воздействия нескольких потенциальных триггеров и чрезмерных гормональных изменений картирование лица не всегда может точно определить основную проблему. Но оно может помочь нам узнать о потенциальных причинах, тем самым наметив путь к выздоровлению.

Вот 5 областей лица, которые могут страдать от акне, и их основные причины, согласно картированию лица.

Акне вдоль линии волос

Акне вдоль линии роста волос чаще всего встречается у людей, которые часто используют средства для волос с вредными химическими веществами. Некоторые средства для волос, которые дольше остаются на волосах, могут вытекать и образовывать отложения на линии роста волос и на лбу. В сочетании с кожным салом (маслянистым веществом, смазывающим кожу), которое уже присутствует на лице, они могут раздражать кожу и закупоривать поры, вызывая вспышку акне.

Если у вас появились прыщи на лбу без каких-либо других объяснимых причин, возможно, имеет смысл обратить внимание на то, чем вы пользуетесь для ухода за волосами. При выявлении средства для волос, вызывающего проблемы, прекращение его использования должно помочь решить проблему. Однако если прыщи не проходят даже после отказа от проблемного средства для волос, возможно, вам стоит обратиться к дерматологу.

Прыщи на лбу

Картография лица показывает, что прыщи на лбу могут быть связаны с проблемами пищеварения, и что устранение этих проблем может помочь уменьшить количество прыщей. Прыщи на лбу или между бровями могут указывать на проблемы с пищеварением, вызванные воспалением, возможной пищевой аллергией, употреблением алкоголя или поздними ночными перекусами. Помимо прыщей, вы можете испытывать несварение желудка и нерегулярный стул.

Лучший способ решить эту проблему — выяснить, какие продукты вам подходят, а какие нет. Сократите потребление обработанных продуктов и молочных продуктов и замените их противовоспалительными продуктами, такими как зеленые листовые овощи, орехи и фрукты.

Прыщи на лбу и носу (Т-зона)

Согласно картографии лица, прыщи, возникающие на лбу и носу — часто называемые Т-зоной — могут быть вызваны избыточной выработкой кожного сала. Вероятно, это связано с тем, что в Т-зоне расположено больше сальных желез, чем на остальной части лица. Когда кожного сала вырабатывается больше, чем необходимо для поддержания здоровья кожи и защиты ее от повреждений, поры закупориваются, что приводит к воспалениям.

Частое мытье лица теплой водой и сухие похлопывания после него помогут избавиться от излишков кожного сала и закупорить поры.

Прыщи на щеках

Прыщи на щеках могут быть индикатором повышенного воздействия бактерий и загрязняющих веществ. Это может произойти, если вы слишком часто прикасаетесь к лицу, целый день находитесь в движении, подвергаясь воздействию загрязняющих веществ и бактерий, подносите телефон к лицу во время разговора или спите со щеками на давно не стиранной наволочке.

Понаблюдайте, вызывают ли эти действия высыпания на ваших щеках. Если это так, то все, что вам нужно сделать, это пресечь проблему в зародыше.

Избегайте излишних прикосновений к лицу, особенно немытыми руками.
Носите маску для защиты от загрязнений, чтобы уменьшить воздействие загрязняющих веществ.
По возможности протирайте свой телефон дезинфицирующей салфеткой.
Часто меняйте и стирайте наволочки.

Вы можете заметить, что прыщи на щеках появляются, когда увеличивается потребление сахаросодержащих продуктов. В таких случаях откажитесь от этих продуктов и питайтесь здоровой пищей.

Прыщи на подбородке и челюсти

Многие девушки и молодые женщины сталкиваются со вспышками акне либо в рамках предменструального синдрома (ПМС), либо непосредственно во время месячных. Картография лица показывает, что такие вспышки являются результатом гормонального дисбаланса в это время месяца и обычно наблюдаются на подбородке и челюсти. Если вы столкнулись с этим типом акне, оно может продолжаться до зрелого возраста. Однако, скорее всего, они исчезнут вскоре после окончания цикла, так что не беритесь за щипцы.

Вам могут помочь такие простые меры, как изменение рациона питания, включение в него менее обработанных и более натуральных продуктов, питье большого количества воды и хороший ночной сон.

Однако если прыщи на подбородке и челюсти не поддаются контролю и сопровождаются чрезмерным ростом волос, это может означать, что вы страдаете от синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Это заболевание может вызывать и усугублять акне наряду с другими проблемами, такими как увеличение веса и нерегулярные менструации. Если вы испытываете сильное акне с такими симптомами, обратитесь к гинекологу как можно раньше.

Таким образом, в следующий раз, когда вы заметите вспышку акне, вы будете знать, какова возможная причина и как лечить ее в домашних условиях.