Жирная кожа и как получить жирную кожу, советы и натуральные средства

Жизнь с жирной кожей может быть скользкой дорожкой. Умывание лица может казаться совершенно бессмысленным, а макияж только усугубляет ситуацию. А кому хочется каждый час наносить матирующую пудру заново? Ко всему прочему, жирная кожа — идеальная питательная среда для акне, с которым никто не хочет иметь дело.

Нет необходимости говорить о том, что жирная кожа требует особого внимания, а неправильные ингредиенты или привычки только усилят жирность. Поэтому цель должна состоять в том, чтобы контролировать избыток кожного сала, а не избавляться от него. Пересушивание кожи фактически побуждает сальные железы вырабатывать больше жира. Чтобы сбалансировать ситуацию и справиться с чрезмерной активностью сальных желез, можно сделать несколько вещей.

Протрите лицо очищающим маслом

Очищающее масло может показаться последней вещью, которая вам нужна, но оно меняет ситуацию. Оно расщепляет кожное сало, грязь и макияж, одновременно увлажняя кожу. Неудивительно, что это масло является основным в корейском уходе за кожей и начинает появляться в США. Хорошим вариантом является масло ягод облепихи — средство, доказавшее свою эффективность в борьбе с избытком кожного сала. Вы также можете попробовать масло жожоба, которое, как считается, имитирует кожное сало на коже, чтобы «обмануть» сальные железы и заставить их вырабатывать меньше кожного сала и помочь сохранить баланс уровня кожного сала. Важно отметить, что научных исследований, подтверждающих эту теорию, нет, поэтому вам придется попробовать, чтобы понять, действительно ли ваша кожа хорошо на него реагирует.

Ограничьте мытье лица до двух раз в день

Жирная кожа может вызвать у вас желание очищать ее несколько раз в день. Но важно ограничиться умыванием два раза в день и после потоотделения. Переусердствование приведет к вымыванию естественных масел, а кожное сало необходимо для здоровой и эластичной кожи.

Обязательно очищайте кожу после использования очищающего масла, чтобы избавиться от лишнего жира и загрязнений. Старайтесь избегать средств с салициловой кислотой или перекисью бензоила. Хотя эти ингредиенты борются с акне, они также довольно сильно сушат кожу. Вместо этого используйте их в точечных средствах. Таким образом, вы сможете избежать воздействия этих веществ на здоровую кожу.

Используйте маску для лица 2-3 раза в неделю

Поскольку жирная кожа более склонна к появлению прорывов и прыщей, 2-3 раза в неделю делайте маску для лица, чтобы разблокировать поры и удалить скопившийся жир и грязь. Кроме того, это расслабляющий и простой способ подтянуть кожу. Еще лучше, если в состав маски входят абсорбирующие жир ингредиенты, они справятся с излишками кожного сала. Кроме того, ищите маски для лица с гиалуроновой кислотой или альфа-гидроксикислотой для дополнительного избавления от жира. Вот два популярных ингредиента для масляных масок, если вы планируете делать их самостоятельно.

Папайя

Она придаст вам естественное сияние. Исследование, проведенное в Indian Journal of Pharmaceutical Science, показало, что папайя борется как с жиром, так и с бактериями. Она также уменьшает количество меланина, естественного пигмента, вызывающего гиперпигментацию, но при этом не пересушивает кожу. Просто сделайте пюре из свежих фруктов и используйте в качестве маски или очищающего средства.

Глина

Глина прекрасно впитывает лишнее масло. Она есть во многих коммерческих продуктах, но сэкономьте свои деньги и купите порошок косметической глины в магазине здоровья. Смешайте ее с папайей, чтобы получить мгновенно впитывающую масло маску. Однако наносите ее только на 15 минут и не давайте ей полностью высохнуть.

Яичный белок и лимон

Народное средство для жирной кожи, считается, что лимон и яичный белок стягивают поры. Чтобы попробовать, смешайте 1 яичный белок с 1 чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока и используйте в качестве маски. Можно добавить в смесь чашку клубничного пюре, чтобы получить дозу витамина Ц. Если у вас аллергия на лимон или чувствительная кожа, лучше пропустить это средство.

При использовании новой маски для лица всегда делайте пробный тест. Просто нанесите небольшое количество средства на шею, заднюю часть уха или внутреннюю часть запястья. Подождите несколько часов и посмотрите, нет ли раздражения.

Не забывайте об увлажнении

Даже жирная кожа нуждается в увлажнении. В противном случае сухость заставит сальные железы работать еще активнее. Используйте увлажняющий крем на водной основе без отдушек. Это поможет вам не перегружать поры жиром.

Добавьте мед в свой уход за кожей

Мед — это редкое средство «одного размера». Он уменьшает жирность, увлажняет кожу и убивает бактерии, вызывающие акне, такие как пропионибактерии (Propionibacterium acnes) и стафилококки (Staphylococcus epidermidis). Добавляйте его в маски для лица, используйте в качестве точечного средства или наносите на кожу раз в два дня на несколько минут, а затем смывайте.

Используйте тоник с зеленым чаем

Тонеры помогают сузить поры и удалить жир. И хотя вы можете найти несколько различных марок тоников, мы рекомендуем выбирать зеленый чай или средства, содержащие его в качестве ингредиента. Это связано с тем, что содержащиеся в нем полифенолы (антиоксиданты) борются с воспалением, кожным салом и бактериями, что делает его отличным выбором для раздраженной, жирной кожи. Все, что вам нужно сделать, это заварить листья зеленого чая в теплой воде, перелить чай в бутылочку с распылителем и распылять раствор на лицо регулярно или после очищения.

Держите под рукой промокательную бумагу

Любой человек с жирной кожей знает, как больно бороться с чрезмерной жирностью кожи, из-за которой кажется, что мы постоянно потеем. А поскольку постоянное припудривание лица только придаст ему бледность, лучше носить с собой промокательную бумагу. Хотя эти тонкие маленькие бумажки не могут предотвратить выделение жира, они отлично справляются с задачей минимизации блеска и жирности, которые несет с собой жирная кожа, особенно в жаркий летний день. Таким образом, вы можете промокнуть жирность, когда захотите. И что самое приятное? Они недороги и легко доступны.

Отшелушивайте кожу овсянкой или молотым миндалем каждую неделю

Это важная процедура по уходу за кожей, которая удаляет омертвевшие клетки, жир и грязь. А регулярное отшелушивание предотвращает закупорку кожного сала в клетках кожи и появление высыпаний. Натуральные ингредиенты, такие как овсянка и молотый миндаль, отшелушивают кожу, не пересушивая ее слишком сильно (что, как мы все знаем, провоцирует повышенную выработку жира). Соедините любой из этих двух ингредиентов с медом и мягко поскрабируйте кожу перед тем, как смыть его. Избегайте отшелушивания более 2 раз в неделю.

Чистое питание

Хотя нет достаточного количества исследований, чтобы полностью понять пользу чистой диеты для кожи, традиционная медицина считает, что жирная кожа ухудшается, если употреблять в пищу жирные продукты быстрого приготовления. Кроме того, переход на темные листовые овощи, а также фрукты, орехи и цельное зерно может дать вашей коже питание, необходимое для поддержания здоровья.