Судороги после месячных: Причины возникновения судорог и способы их облегчения
Период менструации — регулярная часть жизни женщины, и, как правило, он сопровождается болями и спазмами. Спазмы обычно вызваны сокращениями матки. Боль будет сильнее, если канал шейки матки узкий, так как выстилка матки и менструальная кровь с трудом проходят через это узкое отверстие.
Матка, яичники и кишечник значительно страдают от спазмов, и эти спазмы могут нарушить вашу повседневную деятельность. Судороги не проходят вместе с месячными, они могут появиться и после них. Давайте рассмотрим 10 причин возникновения судорог после месячных:
Кисты яичников
Это заполненные жидкостью мешочки, которые образуются на яичниках. Они могут образовываться как на одном, так и на обоих яичниках. Кисты яичников вызывают сильную боль, а их симптомы включают обильное кровотечение, тазовую боль, частое мочеиспускание, вздутие живота и затрудненное опорожнение кишечника.
Иногда кисты яичников могут протекать бессимптомно, поэтому при возникновении болей или каких-либо проблем со здоровьем следует обратиться к врачу.
Кисты матки
Кисты матки образуются в тканях матки и могут вызывать кровотечения и послеродовые спазмы. Эти кисты представляют собой заполненные жидкостью карманы, поражающие внутреннюю поверхность матки. Эти кисты могут вызывать боли в пояснице и внизу живота.
Воспалительное заболевание органов малого таза
Воспалительное заболевание органов малого таза — это инфекция в области малого таза. Тазовая область состоит из шейки матки, матки, фаллопиевых труб и яичников. Воспаление органов малого таза может быть одной из причин послеродовых спазмов.
Симптомами могут быть боль при мочеиспускании, необычные выделения из влагалища, болезненные ощущения при половом акте, боль в нижней части живота.
Боль при овуляции
Овуляция — это когда яйцеклетка перемещается в фаллопиеву трубу из яичников. Во время овуляции, когда яйцеклетки высвобождаются, вы можете испытывать спазмы, которые также называют «средней болью». Эти спазмы могут продолжаться несколько часов или даже несколько дней.
Фиброиды матки
Это аномальные образования в матке и вокруг нее. Фиброиды состоят из гладкомышечных клеток и волокнистых соединительных тканей. Известно, что фиброиды матки вызывают обильные кровотечения и сильные спазмы.
Фибромиома матки является доброкачественным (нераковым) образованием, и ее симптомами могут быть увеличение нижней части живота, боли в пояснице, частое мочеиспускание и боли во время секса.
Аденомиоз
Аденомиоз — это заболевание, поражающее матку, при котором ткани эндометрия, выстилающие внутреннюю поверхность матки, перемещаются к ее наружным стенкам. Аденомиоз может возникнуть в результате курения и приема антидепрессантов. Это заболевание может вызывать маточные кровотечения, тазовые боли во время полового акта и сильные спазмы.
Эндометриоз
Эндометриоз — это хроническое и болезненное заболевание, при котором маточная оболочка начинает расти на других органах, таких как кишечник, мочевой пузырь, шейка матки, вульва и влагалище. Известно, что эндометриоз может вызывать резкую боль в одном или обоих яичниках.
Послеродовые спазмы могут быть вызваны эндометриозом, обратите внимание на такие симптомы, как боль внизу живота и тазовая боль.
Несостоятельность матки
Если матка не в состоянии изгнать всю кровь во время менструации, то в организме может остаться некоторое количество крови, которую необходимо изгнать. Эта кровь может выделиться после окончания менструации. Такая неспособность матки также может вызывать спазмы.
Гормональный дисбаланс
Гормоны, такие как эстроген и прогестерон, играют очень важную роль в менструальном цикле. Если в организме наблюдается гормональный дисбаланс, то судороги могут возникать даже после окончания менструации.
Помимо спазмов, гормональный дисбаланс может также вызывать боли в животе и нерегулярные менструации.
Противозачаточные средства
Частое использование противозачаточных средств, таких как внутриматочная спираль, может быть причиной судорог даже после менструации. Организму требуется некоторое время, чтобы приспособиться к этим устройствам, и до этого времени спазмы могут продолжаться. Известно также, что противозачаточные средства имеют побочные эффекты, которые проявляются у немногих женщин.
5 способов облегчить спазмы после месячных
Облегчить спазмы после месячных вполне возможно.
Использование тепловых подушечек
Прикладывание тепловой подушки к источнику боли может принести некоторое облегчение при месячных. Тепловую подушку можно прикладывать на 30-60 минут. Если делать это каждый день подряд в течение 1 недели, это может облегчить спазмы после месячных.
Питье теплых напитков
Теплые напитки, такие как ромашковый чай и имбирный чай, могут принести некоторое облегчение при спазмах.
Выполнение основных упражнений на растяжку
Упражнения на растяжку помогают расслабить мышцы в области таза, что также может облегчить спазмы и принести временное облегчение.
Лекарственные средства, например нестероидные противовоспалительные препараты
Нестероидные противовоспалительные препараты могут быть эффективны при борьбе со спазмами после месячных. Однако применять их следует только после консультации с врачом.
Антибиотики
Антибиотики могут быть использованы для облегчения спазмов, вызванных воспалительными заболеваниями органов малого таза. Перед применением любого антибиотика следует проконсультироваться с врачом.
Предостережение
Если спазмы продолжаются длительное время, немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть признаком какого-либо основного заболевания.
Чтобы эффективно бороться с судорогами, обратитесь за помощью к специалисту и следуйте его рекомендациям.
