Распространенные причины, по которым у вас может измениться зрение и острота зрения

Ваши глаза — это окна в этот мир. Каждое утро вы открываете глаза и видите все вокруг. Ваше зрение важно для того, чтобы помогать вам видеть вещи в буквальном смысле.

Однако большинство из нас знают, что проблемы со зрением начинаются с возрастом. Старость влияет на зрение, и если у вас еще нет очков, то в старости они могут вам понадобиться.

Старение — это естественный процесс, и изменения, происходящие с ним, невозможно остановить. Однако есть и другие причины, которые могут привести к изменению вашего зрения. Вот список некоторых распространенных причин, по которым вы можете наблюдать изменение зрения даже в молодые годы.

Вы слишком долго смотрите на экраны

Технологии и их творения сегодня находятся на пике популярности. Мы ничего не делаем для того, чтобы наши глаза были в покое, будь то дома или на работе. Сегодня на большинстве рабочих мест для работы используются компьютеры и ноутбуки, а дома просмотр телевизора стал любимым занятием. Фактически, большинство повседневных задач, например, покупки, перемещаются в Интернет.

К сожалению, слишком долгое смотрение на экран может привести к легкому изменению зрения. Это не ограничивается компьютерами или телевизорами. Вы можете напрягать глаза, даже глядя на экраны мобильных телефонов, планшетов и других цифровых устройств.

Из-за роста цифровых технологий и их важности люди подвергаются высокому риску развития цифрового напряжения глаз. Некоторые из симптомов цифрового напряжения глаз включают напряжение глаз, сухость глаз, нечеткость зрения и головную боль.

Поэтому важно регулярно отводить взгляд от экрана и часто моргать, чтобы избежать сухости глаз. Следуйте правилу 20:20:20 — делайте 20-секундный перерыв каждые 20 минут и фокусируйтесь на объекте, находящемся на расстоянии около 20 футов (6 метров).

Вы постоянно носите контактные линзы

Контактные линзы — отличная альтернатива очкам, особенно если вам неудобно носить очки на носу. Контактные линзы бывают нескольких типов, но наиболее часто рекомендуемыми являются мягкие контактные линзы и газопроницаемые контактные линзы.

Хотя может показаться, что контактные линзы легко надевать и заниматься повседневными делами, они требуют хорошего ухода. Линзы ежедневного ношения никогда не следует носить в течение длительного времени, так как это может привести к глазной инфекции и даже вызвать повреждение роговицы, что приведет к проблемам со зрением.

Для безопасности ваших глаз рекомендуется снимать контактные линзы перед сном. Их следует поместить в раствор и тщательно следовать инструкциям.

У вас может быть поцарапана роговица

Ссадина роговицы или царапина роговицы — одна из самых распространенных травм глаза. Она может возникнуть как у детей, так и у взрослых. Удар или попадание в глаз, инородные материалы, такие как пыль, грязь или пепел, а также энергичное трение глаз — вот несколько способов, которыми вы можете поцарапать роговицу.

Некоторые симптомы ссадины роговицы включают боль, слезотечение, покраснение, чувствительность к свету, затуманенное зрение, головную боль и т.д. Иногда вы можете не знать, что поцарапали роговицу, поскольку симптомы появляются через несколько часов после травмы или удара.

Если вы испытываете любой из перечисленных симптомов ссадины роговицы, важно немедленно посетить офтальмолога и пройти обследование глаз. Легкие ссадины роговицы заживают самостоятельно в течение нескольких дней, в то время как тяжелые могут потребовать применения глазных капель или мазей, которые должны использоваться только под наблюдением врача.

Некоторые лекарства могут изменить зрение

Некоторые лекарства могут вызывать такие проблемы со зрением, как сухость глаз. Для некоторых эти лекарства могут потребоваться в течение длительного периода времени, вызывая тем самым долгосрочные изменения в зрении.

Антигистаминные препараты, лекарства от давления, антидепрессанты и т.д. могут вызвать изменения в выработке слез, что приведет к сухости глаз раньше, чем обычно. Сухость глаз может вызывать дискомфорт и приводить к затуманиванию зрения. Некоторые состояния здоровья, такие как ревматоидный артрит и диабет, также могут повысить риск развития сухости глаз.

Важно общаться со своим врачом о симптомах, которые вы испытываете. Сухие глаза следует лечить немедленно, поскольку они подвержены инфекциям и могут вызвать необратимые изменения зрения.

У вас может быть заболевание глаз

Иногда затуманенное зрение или проблемы со зрением являются признаком основного заболевания. Например, если вы наблюдаете изменения зрения, это может быть связано с серьезным заболеванием глаз, таким как глаукома.

Хотя пожилые люди старше 40 лет подвержены большему риску развития этого заболевания, оно может случиться с каждым. Высокое глазное давление, дальнозоркость или близорукость, тонкие зрительные нервы, диабет, мигрени и другие заболевания могут стать причиной глаукомы.

Хотя глаукома является неизлечимым заболеванием глаз, диагностика проблемы на начальной стадии может помочь вылечить заболевание и остановить дальнейшее повреждение глаз.

Помимо этих причин, беременность может вызвать некоторые проблемы со зрением из-за колебаний уровня гормонов, которые могут непосредственно повлиять на зрение. Изменение зрения во время беременности — это нормально, и обычно после родов зрение возвращается к норме. Однако всегда полезно регулярно проходить обследование глаз, чтобы исключить любые другие возможности.

Поэтому, если вы заметили какие-либо изменения зрения, не оставляйте их без внимания. Изменения зрения не только приходят с возрастом, они могут быть признаком травмы или серьезного заболевания глаз. Здоровый образ жизни, который прибавляет вам годы, также может благотворно повлиять на ваше зрение и сохранить ваши глаза здоровыми.