Причины нарушения равновесия: Что выводит вас из равновесия

Каждый из нас в тот или иной момент испытывал головокружение. Но если ваше чувство равновесия нарушается регулярно, у вас есть повод для беспокойства. Хотя мы склонны считать это само собой разумеющимся, поддержание равновесия — сложная функция. И ваше ухо играет в ней решающую роль. Ваше внутреннее ухо, известное как лабиринт, содержит сложную систему маленьких трубок, известных как полукружные каналы, нервов и жидкости, которые сообщают вашему мозгу, как расположено ваше тело и когда движение заставляет вас изменить положение.

Другие факторы также играют роль в системе равновесия. Чтобы иметь чувство равновесия, вы должны быть способны видеть, где вы находитесь, и знать положение некоторых ключевых частей тела относительно положения других частей тела и пространства вокруг вас. Например, ваш мозг должен знать, как расположены ваши ноги и ступни относительно ваших плеч и груди. Датчики положения и движения, находящиеся в суставах, мышцах и сухожилиях, передают эту информацию в мозг. Правильное бинокулярное зрение также важно для поддержания равновесия. Если какая-либо из этих сенсорных систем не посылает правильные сигналы, ваше чувство равновесия может нарушиться.

Различные факторы могут нарушить эту сложную систему и вызвать проблемы с равновесием:

Проблемы с внутренним ухом

Нарушения в работе внутреннего уха из-за инфекции, проблем с кровообращением, старения и т.д. могут вызвать проблемы с равновесием. Если проблемы с внутренним ухом приводят к потере равновесия, вы также можете испытывать проблемы со слухом, так как слуховая система и система равновесия расположены близко друг к другу. Поэтому, если вы также испытываете такие проблемы, как жужжание или звон в ухе, или некоторую степень потери слуха, вам следует проверить внутреннее ухо. Некоторые нарушения равновесия, связанные с проблемами внутреннего уха, включают:

Лабиринтит — это воспаление или инфекция лабиринта. Помимо проблем с равновесием, таких как головокружение и вертиго, при этом заболевании вы можете испытывать такие симптомы, как тошнота, снижение слуха и звон в ушах. Ваш врач может назначить лекарства от тошноты и головокружения, если у вас лабиринтит. Также могут быть полезны упражнения, которые тренируют мозг, чтобы он адаптировался к дисбалансу.

Вестибулярный неврит — это состояние, при котором воспаляется слуховой или вестибулярный нерв во внутреннем ухе. Это воспаление обычно вызвано инфекцией. Симптомы могут варьироваться от сильного ощущения вращения до легкого головокружения. Вы также можете испытывать проблемы со зрением, рвоту, тошноту, неустойчивость и нарушение концентрации внимания.

Болезнь Меньера — это редкое заболевание, поражающее внутреннее ухо. Она может привести к головокружению, звону или жужжанию в ушах, ощущению давления в ухе и потере слуха. Точная причина этого заболевания до сих пор неизвестна. Однако некоторые эксперты предполагают, что оно может быть связано с изменением объема жидкости в лабиринте.

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение характеризуется интенсивными и кратковременными приступами головокружения при изменении положения головы. Например, вам может казаться, что вы кружитесь, когда вы наклоняете голову, смотрите вверх или наклоняетесь. Это происходит, когда кристаллы карбоната кальция, известные как отокония, находящиеся во внутреннем ухе, становятся рыхлыми и перемещаются в камеру внутреннего уха, известную как полукружные каналы. Полукружные каналы отвечают за равновесие и восприятие, и это нарушает их работу. Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение может развиться с возрастом или возникнуть в результате травмы головы.

Перилимфатическая фистула — это состояние, которое возникает, когда жидкость просачивается из внутреннего уха в среднее. Это приводит к неустойчивости, которая обычно усиливается при активности, а также к тошноте и головокружению. Перилимфатическая фистула может развиться в результате травмы головы, хронических ушных инфекций или физических нагрузок. Она также может возникнуть из-за резкого изменения давления воздуха, как это происходит при погружении с аквалангом. Некоторые люди рождаются с этим заболеванием.

Синдром Маль-де-Дебаркемента

Это состояние вызывает постоянное ощущение покачивания или качки. Обычно это происходит после морского путешествия и проходит через несколько часов или дней на суше. Однако в некоторых случаях оно может сохраняться в течение месяцев и даже лет. Пока неизвестно, что вызывает этот синдром.

Системные заболевания, такие как диабет и проблемы с щитовидной железой

Системные заболевания также могут привести к проблемам с равновесием.

Диабет вызывает изменения в соединительных тканях, структурах внутреннего уха и метаболизме жидкости во внутреннем ухе, что нарушает равновесие. Повреждение нервов, связанное с диабетом, также может нарушить ощущение положения тела, что приводит к потере равновесия. К другим признакам диабета относятся повышенная жажда, частое мочеиспускание, усталость, потеря веса и нечеткое зрение.

Гипотиреоз — еще одно заболевание, которое может вызвать проблемы с равновесием. При гипотиреозе щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество тиреотропного гормона. Помимо головокружения, это заболевание может вызывать увеличение веса, одышку, ощущение «иголок», учащенное сердцебиение, замедление мышления, речи и движений, потерю аппетита и запоры.

Плохая циркуляция крови

Проблемы с равновесием, вызванные нарушением кровообращения, называются сосудистым головокружением. Уменьшение притока крови к внутреннему уху или нижней части мозга, где находятся центры равновесия, может вызвать сочетание дисфункции внутреннего уха и мозга, что приводит к проблемам с равновесием. Сосудистое головокружение чаще встречается у людей старшего возраста и связано с такими факторами риска, как высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, диабет и курение. Могут наблюдаться и другие симптомы, такие как двоение в глазах, потеря периферического зрения, нечеткость зрения, потеря слуха, онемение конечностей или лица. Само по себе головокружение редко указывает на сосудистую причину.

Низкое кровяное давление

Люди с низким кровяным давлением могут испытывать головокружение при смене положения, например, когда они встают. Это называется ортостатической или постуральной гипотензией. Когда артериальное давление падает слишком низко, мозг не получает достаточного кровоснабжения. Это может вызвать головокружение, головокружение и даже обморок. Помимо головокружения и потери равновесия, при низком кровяном давлении вы можете испытывать помутнение зрения, тошноту, нерегулярное или учащенное сердцебиение, спутанность сознания и общую слабость. Справиться с этим состоянием помогут такие меры, как ограничение потребления алкоголя и кофеина, использование поддерживающих чулок, постепенное вставание, отказ от длительного нахождения на ногах, регулярный прием пищи меньшими порциями и т.д.

Мигрень

Некоторые люди испытывают головокружение как признак мигрени. Общие симптомы мигрени включают сильную головную боль, тошноту и рвоту. Также могут возникнуть проблемы со зрением и речью, скованность в шее, повышенная чувствительность к шуму или свету. Если вы склонны к мигреням, вам поможет избегание факторов, провоцирующих их. К распространенным провоцирующим факторам относятся стресс, такие продукты, как алкоголь и сыр, курение и некоторые лекарства.

Центральные неврологические расстройства

Хотя это не так часто встречается, некоторые люди, испытывающие головокружение и проблемы с равновесием, страдают от неврологических заболеваний. Инсульты, такие заболевания, как рассеянный склероз, поражающие нервную систему, опухоли и костные деформации в области верхней части позвоночника или затылка могут вызывать проблемы с равновесием. Нижняя часть мозга, включающая ствол мозга и мозжечок, участвует в управлении равновесием. Поскольку эта область также отвечает за осанку, движения и речь, вы можете обнаружить, что эти аспекты также затронуты, если причиной является неврологическое расстройство.

Проблемы со зрительной или скелетной системами

Как мы видели, зрительная и скелетная системы также играют роль в поддержании равновесия. Проблемы с ними, такие как дисбаланс глазных мышц или артрит, могут привести к нарушениям равновесия.

Травма или повреждение головы

Травма головы, даже незначительная, может вызвать головокружение. Это может означать сочетание проблем с мозгом или внутренним ухом, вызванных травмой.

Лекарства

Многие лекарства негативно влияют на равновесие. Проблемы, вызванные лекарствами, могут включать изменения зрения, головокружение, головокружение или сонливость. Некоторые лекарства также могут вызвать повреждение внутреннего уха. К часто используемым лекарствам, которые могут повлиять на равновесие, относятся антигистаминные препараты от аллергии, лекарства против тревоги, антидепрессанты, лекарства от давления, обезболивающие и т.д.

Пожилые люди могут быть особенно уязвимы к побочным эффектам лекарств, поскольку с возрастом лекарства расщепляются и всасываются по-другому. Поговорите со своим врачом, если вы подозреваете, что принимаемые вами лекарства могут вызывать проблемы с равновесием.