Почему не стоит паниковать из-за послеродового выпадения волос

Если и есть что-то, что вам нравилось во время беременности, так это ваши волосы. У большинства женщин во время беременности волосы становятся пышными и густыми. Но с родами это прекращается. После родов вы можете столкнуться с внезапным выпадением волос. Это и есть послеродовое выпадение волос.

Не волнуйтесь, это нормально. В первые несколько месяцев после родов выпадение волос — это совершенно нормально. Хотя вы можете быть разочарованы тем, что ваши блестящие, длинные локоны выпадают, не стоит паниковать. Интересуетесь почему? Вот, пожалуйста.

Почему это нормально

Чтобы понять это, вам нужно знать, как обычно растут волосы. На самом деле, 85-95 процентов волос на голове активно растут. Остальные находятся в стадии покоя. Как только стадия покоя заканчивается, волосы выпадают. Это открывает путь для новых волос.

Но когда вы беременны, все происходит иначе. Гормоны беременности играют свою роль. Повышение уровня эстрогена в вашем организме влияет на рост волос. Он продлевает стадию роста, оставляя очень мало волос в стадии покоя. Таким образом, благодаря меньшему количеству выпадающих волос вы будете обладать густыми локонами.

Однако все меняется, когда вы рожаете ребенка. Когда уровень эстрогена снижается, больше волос переходит в стадию покоя. Таким образом, в течение четырех-пяти месяцев выпадает гораздо больше волос. Ну, это все гормональное!

Но как долго?

В первые несколько месяцев волосы будут выпадать чаще. У некоторых женщин они могут прийти в норму в течение шести месяцев. Другим, возможно, придется подождать год, чтобы увидеть нормальный рост. Таким образом, к тому времени, когда вы будете праздновать первый день рождения своих детей, ваши волосы будут здоровыми и блестящими. А пока вы можете воспользоваться некоторыми советами по уходу за волосами.

Полезные советы по уходу за волосами

Даже если вы не сможете предотвратить появление этого заболевания, некоторые советы помогут вам минимизировать его последствия и сохранить волосы в хорошем состоянии. Согласно Американской академии дерматологии, вы можете выбрать шампунь и кондиционер, которые питают ваши волосы. Вот несколько полезных советов:

Используйте шампунь только тогда, когда это необходимо.

Используйте шампунь, придающий объем, поскольку он, как правило, содержит такие ингредиенты, как протеин, который покрывает волосы. Благодаря этому волосы выглядят более объемными.

Выбирайте кондиционер, предназначенный для тонких волос. Их легкие формулы не будут утяжелять ваши волосы.

Убедитесь, что вы используете кондиционер в основном на кончиках волос. Нанесение кондиционера на кожу головы и все волосы утяжеляет волосы.

Избегайте кондиционеров с надписью «интенсивный кондиционер» и любых шампуней с надписью «шампунь-кондиционер». Они могут быть слишком тяжелыми для ваших волос.

Держитесь подальше от химических средств для ухода за волосами.

Выберите стрижку, которая сделает ваши волосы более объемными. Для этого обратитесь за помощью к опытному стилисту.

Сделайте выбор в пользу короткой стрижки. С ней вам будет легче справляться, поскольку у вас может не хватать времени на уход за волосами.

Когда обращаться к врачу

Если вы чувствуете, что у вас чрезмерное выпадение волос, обратитесь к врачу. Выпадение волос может быть признаком других заболеваний, таких как анемия или послеродовой тиреоидит. Кроме того, если рост волос не приходит в норму в течение года, обратитесь к врачу.

Остерегайтесь жгута из волос

Иногда прядь волос может оказаться плотно обмотанной вокруг пальцев рук, ног, запястий, лодыжек и пениса вашего ребенка. Если прядь волос слишком тугая, она может нарушить кровообращение или привести к инфекции. Известный как волосяной жгут, он может быть довольно болезненным для вашего ребенка. Несмотря на то, что такое явление встречается редко, вы должны знать об этом. Если вы заметили это у своего ребенка, аккуратно удалите волосы как можно скорее. Если вы не смогли этого сделать, обратитесь за медицинской помощью.