Почему ивовую кору называют природным аспирином
Как следует из названия, кора ивы — это кора ивового дерева. Лекарственное использование ивы, особенно белой и черной, началось 6000 лет назад. Активное вещество салицин имитирует действие ацетилсалициловой кислоты в аспирине и используется в качестве анальгетика. Поэтому его называют «природным аспирином». Ниже перечислены полезные свойства коры ивы.
Снимает боль
Помимо салицина, обезболивающее действие оказывают флавоноиды и полифенолы, содержащиеся в коре ивы. Она используется в качестве естественной альтернативы при болях в пояснице. Более высокие дозы действуют эффективнее, чем низкие. Исследование, опубликованное в журнале Ревматология, показало значительное уменьшение боли в пояснице у 200 человек, принимавших экстракт коры ивы, по сравнению с теми, кто получал плацебо. Дозы 240 мг салицина действовали эффективнее, чем более низкие дозы 120 мг.
Кора ивы белой также лечит головные боли напряжения. При головной боли или боли в пояснице улучшение симптомов можно заметить только через неделю. Однако эффект сохраняется дольше, чем у аспирина.
Лечение остеоартрита
Остеоартрит эффективно лечится с помощью коры ивы. Она обладает противовоспалительными свойствами, уменьшая отечность и боль. Кроме того, кора предотвращает возникновение заболевания у лиц, входящих в группу риска, и подавляет прогрессирование болезни у уже заболевших. Исследование, проведенное среди пациентов с остеоартритом, показало снижение болевых ощущений на 14% при приеме 240 мг салицина.
Предотвращает акне
Салицин, содержащийся в коре ивы, при воздействии на кожу превращается в салициловую кислоту. Она является активным компонентом большинства кремов против акне. Это натуральный эксфолиант, который отшелушивает отмершие клетки кожи и очищает поры. Это, в свою очередь, предотвращает образование акне. Лучше всего он действует при легкой и средней степени тяжести акне, уменьшая образование очагов поражения.
Противовоспалительные и вяжущие свойства дополнительно успокаивают кожу. Кроме того, полифенолы и флавоноиды, являющиеся антиоксидантами, предотвращают старение кожи.
Способствует снижению веса
Кора белой ивы в сочетании с эфедрой и орехом колы способствует снижению веса у людей с избыточной массой тела и ожирением. Однако безопасность этой комбинации должна быть проверена задним числом, поскольку использование эфедры было запрещено из-за вредных побочных эффектов. Прежде чем использовать это средство, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Успокаивает менструальные спазмы
Менструальные спазмы являются следствием воспаления в матке, вызванного ее сокращением. Благодаря противовоспалительным свойствам это средство снимает спазмы и симптомы предменструального синдрома. Чай из коры белой ивы помогает преодолеть дискомфорт. Однако следует воздержаться от употребления этого чая в первые три дня цикла, так как он усиливает кровотечение. Идеально употреблять его только перед началом менструации, когда наблюдается предменструальный синдром.
Успокаивает желудочно-кишечные расстройства
В коре ивы в больших количествах содержатся дубильные вещества. Они успокаивают любые желудочно-кишечные расстройства, вызванные болезнью или ослаблением иммунитета. Точную дозировку необходимо обсудить с врачом перед употреблением.
Предотвращает сердечные приступы
Ассоциация кардиологов подчеркивает важность ежедневного приема низких доз аспирина. Он предотвращает тромбоз внутренних сосудов, инфаркт и инсульт. Поскольку кора ивы содержит аналогичные соединения, она может обладать теми же преимуществами.
Хотя кора ивы имеет минимальные побочные эффекты, ее чрезмерное употребление может вызвать расстройство желудка. Если у вас есть заболевания почек, воздержитесь от ее применения. В любом случае перед употреблением необходимо обсудить дозировку с врачом.