Побочные эффекты спрея для освежения полости рта

Никому не нравится слышать или знать о том, что у него неприятный запах изо рта. Неприятный запах изо рта не только доставляет неудобства, но и влияет на окружающих. Неприятный запах изо рта является следствием выделения газов бактериями, которые скапливаются во рту, на зубах и языке. Неприятный запах изо рта может быть вызван и сопутствующими заболеваниями. Если у вас хронический неприятный запах изо рта, то для полного устранения этой проблемы необходимо улучшить свои пищевые привычки и образ жизни.

Причины неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта и галитоз — это практически одно и то же, поскольку они связаны с неприятным запахом изо рта. Халитоз имеет большее отношение к хроническому неприятному запаху изо рта, что является более серьезной проблемой. Существует ряд возможных причин неприятного запаха изо рта, таких как:

Плохая гигиена полости рта
Стоматологические проблемы
Утреннее дыхание
Неправильное питание
Курение
Ароматизированные продукты
Лекарства

Некоторые медицинские состояния, такие как сухость во рту, диабет, заболевания печени, хронический бронхит, инфекции дыхательных путей, горла и синусит, также вызывают неприятный запах изо рта.

Побочные эффекты спрея-освежителя для рта

Если вы страдаете от хронического неприятного запаха изо рта, то первое, что вы будете искать, чтобы избежать неловкой ситуации, — это освежитель для полости рта. Однако освежители рта не всегда полезны. Начиная от кратковременного облегчения и заканчивая способствованием размножению вредных бактерий, использование освежителей для полости рта может только ухудшить ситуацию в долгосрочной перспективе.

Обеспечивают кратковременное облегчение

Освежители полости рта, такие как спреи и средства для быстрого мытья, содержат хлорит натрия, называемый также диоксидом хлора. Хотя утверждается, что хлорит натрия освежает дыхание в течение длительного времени, исследование показало, что он может действовать только в течение четырех часов.

Способствует размножению вредных бактерий

Бактерии, обитающие в полости рта, помогают расщеплять частицы пищи. Когда частицы пищи надолго задерживаются на зубах, распавшаяся пища соединяется с бактериями, что приводит к появлению неприятного запаха.

Освежители для полости рта ничего не делают для того, чтобы остановить размножение бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта. Большинство коммерческих марок освежителей для полости рта содержат некоторое количество сахара. Бактерии даже начинают питаться этим сахаром и в итоге создают еще больший неприятный запах.

Приводит к сухости во рту

Большинство коммерческих освежителей полости рта содержат большое количество спирта. При их использовании во рту возникает сухость. Известно, что бактерии, вызывающие неприятный запах, гораздо активнее размножаются в сухом рту. Поэтому важно разбавлять спирт, чтобы уменьшить сухость во рту.

Различные натуральные освежители для рта, которые можно использовать

Освежители для полости рта эффективны лишь в течение короткого периода времени. Если неприятный запах изо рта вызван нарушением баланса бактерий в кишечном тракте, то полоскание и протирание горла не помогут. Лучший способ лечения неприятного запаха изо рта — это работа над ним изнутри для достижения долгосрочного и эффективного результата.

Ключом к предотвращению дисбаланса между полезными и вредными бактериями является поддержание здоровой пищеварительной системы. Нездоровые бактерии могут не только вызывать неприятный запах изо рта и запах тела, но и приводить к серьезным осложнениям со здоровьем.

Попробуйте использовать листья мяты, гвоздику, кардамон, яблочный уксус, мяту перечную, эвкалипт, гуаву, семена аниса, гранат, клюкву и ананас — некоторые из натуральных решений для уменьшения воспаления и зубного налета, которые могут быть причиной неприятного запаха изо рта.

Заменяйте зубную щетку на новую каждые три-четыре месяца. Обязательно чистите зубы не менее двух минут после каждого приема пищи.

Для сохранения свежего запаха изо рта измените образ жизни. К таким изменениям можно отнести отказ от курения, уменьшение количества алкоголя, здоровое питание, сокращение количества сахара и употребление большого количества воды.

Избегайте жевать орех арека. Исследования доказали, что он является канцерогеном для полости рта, то есть способен вызывать рак полости рта.

Помимо использования натуральных освежителей полости рта и соблюдения гигиены полости рта, необходимо регулярно проходить стоматологический осмотр для поддержания здоровья полости рта. Также следует постоянно следить за тем, что вы едите.

Если, несмотря на все эти меры по уходу за полостью рта, Вы все еще страдаете от неприятного запаха изо рта, необходимо как можно раньше обратиться к квалифицированному стоматологу.