Мифы об облысении у мужчин, которые вы считаете правдой

Недавно заметив, что в вашей семье есть облысение, вы стали каждое утро проводить перед зеркалом, пытаясь рассмотреть свою линию волос. С каждой потерянной прядью вы чувствуете, что приближаетесь к облысению. В спешке вы заглядываете в Интернет, чтобы понять, что может спровоцировать облысение у мужчин.

Однако большинство из этих общепринятых причин облысения, на которые вы можете наткнуться, не имеют под собой никакой основы. Вот 5 мифов об облысении у мужчин, которые вы, возможно, считали правдой.

Стресс вызывает облысение

«Не волнуйтесь слишком сильно, а то волосы выпадут», — все мы слышали это слишком много раз. И, конечно же, все это время вы думали, что это правда. Но, как оказалось, наука с этим не согласна. Хотя стресс действительно может вызвать выпадение волос (или нерубцовую алопецию), это временная форма потери волос, которая не приводит к облысению. На самом деле, потеря от 50 до 100 прядей волос в день — это совершенно нормально. Если вы теряете больше, то у вас может наблюдаться поредение волос, но при правильном уходе вы сможете восстановить утраченные волосы. Итак, вопреки тому, что вам говорят, стресс не приводит к постоянному облысению.

Однако это не означает, что стресс — это нормально, так как он может привести к определенным медицинским состояниям, которые на самом деле хуже, чем облысение!

Жесткая вода усугубляет выпадение волос

Если у вас выпадают волосы после переезда из одного дома или города в другой, вы, возможно, задавались вопросом, не связано ли это с изменением состава воды, которую вы используете. Иногда минералы (карбонат кальция и сульфат магния), содержащиеся в жесткой воде, могут изменить структуру волос, и это может натолкнуть вас на мысль, что жесткая вода негативно влияет на волосы. Однако одно исследование опровергло этот миф, проверив влияние жесткой воды на волосы. Результаты исследования не показали снижения прочности и эластичности волос, что свидетельствует о том, что жесткая вода не имеет никакого отношения к выпадению волос, не говоря уже об облысении.

Шапки заставляют волосы страдать

Многие эксперты в области красоты утверждают, что регулярное ношение шляп в течение длительного времени может привести к удушению волос и их ломкости. Логика заключается в том, что шляпы оказывают давление на волосы и стягивают их, вызывая выпадение. Но, по данным Университета штата Пенсильвания, «натяжение», вызываемое головными уборами, недостаточно для того, чтобы вызвать повреждение. Поэтому временное выпадение волос также невозможно! Итак, вы размышляете, стоит ли вам попрощаться с любимой шляпой, но это не так!

Солнце вредно для волос

Солнечные ванны — это изюминка лета. Тем не менее, мы часто слышим, что воздействие солнца может привести к облысению. Это правда, избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей солнца может сделать ваши волосы ломкими и привести к выпадению. Но эти лучи не направлены непосредственно на волосяные фолликулы, которые отвечают за рост волос. Они повреждают стержень волоса. Поэтому выпадение волос под воздействием солнца не является необратимым, и вы можете отрастить волосы.

Тем не менее, не помешает защитить волосы от солнца, прикрыв их шляпой или шарфом.

Виноваты материнские гены

Если отец вашей матери страдает облысением по мужской линии, есть шанс, что вам сказали быть осторожным. Важный ген, отвечающий за облысение, находится в вашей Х-хромосоме, которую вы получили от матери. Однако это не единственная причина облысения. Исследования показывают, что облысение может возникнуть в любой части вашей семьи. Более того, ДНК в вашей хромосоме 20 (которую вы не унаследовали от матери) может увеличить риск облысения в 4 раза. Таким образом, вы можете облысеть, даже если у вашего дедушки по материнской линии густые волосы в возрасте 80 лет!

Теперь, когда мы знаем, что эти «факты» на самом деле просто мифы, давайте посмотрим, что на самом деле вызывает облысение, помимо ваших генов. Ваша диета, грибковые инфекции, скрытые заболевания и побочные эффекты некоторых лекарств — вот некоторые распространенные причины.

Таким образом, вместо того чтобы беспокоиться о том, что ваши переживания вызывают выпадение волос, наладьте правильное питание и пройдите обследование для диагностики аутоиммунных заболеваний. Однако чаще всего решение проблемы находится не в ваших руках. И если вы все-таки потеряли волосы, в этом нет ничего постыдного. В конце концов, «лысый — смелый». Разве вы не слышали?