Как удалить ушную серу, забивающую ухо, в 3 простых шага

Ушная сера обычно не привлекает особого внимания, но этот восковой житель ушей играет важную роль. Прежде чем морщить нос, выслушайте нас! Ушная сера или церумен задерживает грязь и отталкивает воду, предотвращая ушные инфекции. Она предотвращает высыхание кожи, выстилающей ушной канал. Она даже может обладать противогрибковыми и антибактериальными свойствами. И что самое приятное? Ушную серу обычно не нужно вычищать, потому что слуховой проход очищается сам! Благодаря движениям челюсти во время разговора, жевания и т.д., ушная сера обычно перемещается к ушному отверстию от барабанной перепонки (собирая по пути отмершую кожу и другие остатки), высыхает и выпадает сама по себе. Поэтому очистка уха от серы не является обязательной ежедневной гигиенической процедурой!

Однако иногда ушная сера может накапливаться со временем, становиться твердой или плохо проходить через уши. Когда это происходит, она может закупорить ухо. Это состояние, называемое импакцией серы или церумена, может вызвать боль в ухе, потерю слуха, звон в ухе, зуд, выделения или запах из уха, а также неприятное ощущение, что ухо заложено. Перевозка мусора и грязи, которые ушная сера собирает и задерживает, или такие заболевания, как экзема, могут вызвать образование твердой ушной серы. С другой стороны, с возрастом консистенция ушных выделений меняется, и ушная сера может выходить из слухового прохода не так плавно, как раньше. Если затвердевшая или упрямо застрявшая ушная сера доставляет вам проблемы, врач может вручную удалить ушную серу, которая засоряет ухо. Существуют также простые меры, которые вы можете предпринять дома для удаления ушной серы. И нет, они не подразумевают использование ватной палочки или булавки. Вот как это делается:

Размягчите серу с помощью оливкового или миндального масла

Если ушная сера забивает ухо, вы можете размягчить ее миндальным или оливковым маслом. Также подойдет горчичное масло, которое обладает антисептическими свойствами. Оно может помочь облегчить боль в ухе. Закапывайте по 2-3 капли в ухо дважды в день в течение 3 — 5 дней. В течение следующих нескольких недель ушная сера должна ослабнуть и выпасть из уха сама по себе. Скорее всего, это произойдет, когда вы будете лежать ночью. Вот как следует применять масло в ушах:

Подогрейте масло до температуры тела.
Лягте на бок и нанесите несколько капель масла в ухо с помощью пипетки.
Продолжайте лежать на боку в течение 5-10 минут, чтобы масло подействовало на серу.

Другие ингредиенты, которые можно использовать для удаления ушной серы, включают:

Минеральное масло
Глицерин
Детское масло
Вода
Ушные капли

Коммерческие ушные капли, используемые для разрыхления ушной серы, обычно содержат такие ингредиенты, как бикарбонат натрия или перекись водорода. Они эффективны, но могут вызвать раздражение, если у вас чувствительная кожа. Натуральные масла, такие как миндальное и оливковое, напротив, вряд ли вызовут раздражение.

Смывайте воск водой

Смывание воска водой также может помочь удалить его. Это можно сделать как через несколько дней после использования оливкового или миндального масла, так и самостоятельно. Чтобы оросить уши, осторожно направьте легкую струю воды в ухо с помощью шприца с колбой или влажного ватного шарика. Закапывание нескольких капель воды или физраствора в слуховой проход за 15-30 минут до орошения также может повысить его эффективность.

Вот как следует вымывать ушную серу водой:

Прежде чем использовать воду, подогрейте ее до температуры тела. Если вода будет более холодной или более теплой, это может вызвать головокружение.

Поднимите голову и потяните ухо вверх, держась за наружное ухо, чтобы выпрямить слуховой проход.

С помощью шприца с резиновой колбой аккуратно направьте струю воды на стенку слухового прохода рядом с пробкой ушной серы. Помните, никогда не наполняйте уши водой и не вливайте воду с силой.

Наклоните голову, чтобы вода могла вытечь из уха.

Возможно, вам придется повторить этот процесс несколько раз, чтобы удалить серу из уха.

Высушите ухо

После промывания уха убедитесь, что вы как следует высушили ухо. Для этого можно использовать фен на низкой мощности.

Избегайте протыкания ушей ватными палочками или булавками для удаления ушной серы

Многие из нас тянутся к ватным палочкам, чтобы почистить уши. Но знаете ли вы, что это может принести больше вреда, чем пользы? При использовании ватной палочки вы можете протолкнуть ушную серу глубоко в ухо, где она может застрять. Более того, ушная сера из наружного уха, попавшая внутрь, может нести бактерии, вызывающие инфекцию. Такие предметы, как скрепки, карандаши, булавки или даже палец, не подходят для чистки ушей.

Скажите «нет» ушным свечам!

Ушные свечи также часто предлагаются в качестве решения для удаления ушной серы. При использовании свечей в ухо вставляется зажженная полая свеча, которая, как предполагается, вытягивает из уха загрязнения и ушную серу. Однако исследования показывают, что свечи не эффективны для удаления серы. Более того, она может обжечь ухо или лицо, проколоть барабанную перепонку или оставить свечной воск в ушном канале. В общем, не стоит пытаться делать это дома!