Как собаки могут значительно улучшить вашу жизнь

Собаки — это просто замечательно. Это милые, теплые и ласковые существа, которые наполняют нашу жизнь любовью, смехом и счастьем. Помимо этих общих положительных качеств, они также дают нам множество других, менее известных и удивительных преимуществ. Жизнь с нашими пушистыми друзьями может помочь нам гораздо больше, чем мы думаем. Вот список десяти способов, благодаря которым наша жизнь становится монументально лучше, когда в ней есть собаки.

Собаки помогают укрепить наши отношения

Несколько исследований показали, что пары, у которых есть домашние животные, испытывают гораздо меньше стресса при разрешении конфликтов, чем те, у кого их нет. Возможно, собаки дают парам общую ответственность, которая улучшает их общее отношение друг к другу. Некоторые исследования также показывают, что для некоторых людей владение собакой считается привлекательным. Наличие собаки рядом может также сделать людей в целом добрее друг к другу.

Они помогают снизить уровень стресса

Стресс в течение длительного периода времени может быть чрезвычайно вреден для физического и психического здоровья человека. Известно, что хронический стресс вызывает многочисленные проблемы со здоровьем, включая головные боли, бессонницу, напряженные мышцы, увеличение веса, запоры и диарею. Он также ослабляет иммунную систему и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования показали, что общение человека с животными и домашними питомцами может значительно снизить уровень стресса. Снижение уровня стресса является результатом повышения уровня окситоцина и снижения выработки кортизола.

Они могут помочь в обнаружении рака

Некоторые исследования показали, что собаки могут улавливать рак у людей. Кинологическое обнаружение рака основывается на обонятельной способности собаки определять соединения, вырабатываемые злокачественными раковыми клетками. Важно отметить, что убедительных доказательств этой способности нет, и требуются дальнейшие исследования.

Они помогают снизить риск развития аллергии

Несколько исследований показали, что дети, выросшие с собаками, менее склонны к развитию аллергии, чем те, у кого собак нет. Некоторые исследования также показывают, что общение с собаками во время беременности и младенчества повышает иммунитет ребенка к некоторым аллергическим заболеваниям, таким как хрипы и атопический дерматит.

Они помогают сохранить сердце здоровым

Владение собакой может сделать ваше сердце более здоровым. Согласно данным Американской ассоциации сердца, владельцы собак чаще занимаются спортом, имеют лучший холестериновый профиль, более низкое кровяное давление, менее подвержены физическому воздействию стресса и имеют больше шансов пережить сердечный приступ.

Они помогают обнаружить низкий уровень сахара в крови

Гипогликемия или низкий уровень сахара в крови — это медицинское состояние, которое может возникнуть в результате лечения диабета. Симптомы низкого уровня сахара в крови включают спутанность сознания, беспокойство и учащенное сердцебиение. Некоторые собаки были обучены определять гипогликемию у людей с диабетом. Такие собаки-помощники при диабете сообщают своим хозяевам, когда обнаруживают изменение в объеме тела владельца, указывающее на снижение уровня сахара в крови.

Они помогают улучшить наше психическое здоровье

Наличие собаки дома может улучшить и ваше психическое здоровье. Некоторые исследования показали, что владельцы собак реже страдают от депрессии. Люди также отмечают, что в компании своих собак они чувствуют себя более счастливыми и здоровыми.

Они могут помочь улучшить нашу социальную жизнь

Незнакомые люди с большей вероятностью заведут с вами разговор, если вы гуляете с собакой, чем если бы вы гуляли в одиночестве. Владение собакой также дает вам возможность общаться с другими владельцами собак в собачьих парках или кафе. Некоторые исследования также показали, что некоторые люди считают наличие собаки привлекательной чертой. Никогда не знаешь — возможно, ваша собака даже поможет вам добиваться свиданий.

Они помогают мотивировать вас к физической активности

По сравнению с другими домашними животными, собаки чаще побуждают своих хозяев гулять с ними или заниматься с ними какой-либо физической активностью. Это может быть просто прогулка или игра в мяч, но это может побудить владельца собаки быть более активным.

Они способствуют развитию эмпатии у детей и предотвращают одиночество у пожилых людей

Конечно, собаки — прекрасная компания для людей всех возрастов, но для детей и пожилых людей они особенно важны. Собаки помогают развить чувство сопереживания у детей. Пожилые люди и дети, у которых есть собаки, менее склонны к одиночеству, поскольку собаки служат для них не предвзятым собеседником, с которым можно поговорить.