Домашние средства для лечения сухих и потрескавшихся губ

Губы не лгут! И, конечно, сухие и потрескавшиеся губы раскрывают много неприятных фактов о том, как вы живете, путешествуете, питаетесь и ухаживаете за собой. Помимо эстетического аспекта, они также могут быть болезненными, поэтому важно устранить сухость и потертость губ до того, как они станут еще хуже. Почему вообще возникают сухие и потрескавшиеся губы? Среди множества возможных причин холодная и сухая погода занимает первое место. Другими причинами могут быть:

Недостаток витамина Б.

Некоторые лекарства, например, пероральные препараты от прыщей.

Состояние здоровья, например, грибковая инфекция или анемия.

Острая, соленая или кислая пища, которая может раздражать или пересушивать губы.

Контактный дерматит от помады или бальзама для губ — даже ваша зубная паста, антивозрастные кремы и средства для увеличения объема губ могут содержать химические вещества, вызывающие аллергию.

Чувствительность к никелю, который обычно используется в стоматологии. Если вам недавно установили брекеты или вы посещали стоматолога для другого лечения, это может быть причиной потрескавшихся губ.

Чувствительность к латексу — от перчаток стоматолога.

Ароматизаторы и красители из мыла, парфюмерии и моющих средств, которые раздражают губы.

Курение, которое вызывает испарение кожного жира возле губ.

Слишком частое пребывание на солнце, приводящее к предзлокачественному состоянию, называемому ацитиновым хелитом (впрочем, это редкое явление).

С помощью комбинации разумных шагов и натуральных средств, которые можно найти на полках вашей кухни, вы можете вылечить сухие и потрескавшиеся губы. Эти средства легко собрать и применить, к тому же они экономичны.

Используйте мед для лечения и отшелушивания сухих губ

С древних времен мед использовался в качестве народного средства для лечения ран и проблем с кожей. Благодаря своим увлажняющим свойствам, он является простым домашним средством для ваших потрескавшихся губ. Для использования нанесите тонкий слой меда на потрескавшиеся участки на ночь. Если ваши губы потрескались или кровоточат, антисептические свойства меда помогут их успокоить.

Некоторые эксперты особенно рекомендуют чистый мед манука. Когда губы начнут заживать, вы также можете использовать смесь коричневого сахара и меда в качестве мягкого отшелушивающего средства для удаления мертвой, сухой кожи с губ.

Нанесите оливковое масло, чтобы успокоить и увлажнить потрескавшиеся губы

Еще одно нестандартное средство для лечения потрескавшихся губ — чудесное оливковое масло. О его увлажняющих свойствах ходят легенды. Добавьте к этому антиокислительное действие витамина Е и способность защищать клеточные мембраны, и вы получите идеальный бальзам для губ.

Чтобы смягчить и успокоить потрескавшиеся губы, нанесите несколько капель этого средиземноморского масла на губы. Включите столовую ложку оливкового масла в свой ежедневный рацион, чтобы сохранить упругость, мягкость и сухость кожи.

Сочетайте целебную розовую воду с глицерином для лечения потрескавшихся губ

Розовая вода содержит целебные фенольные соединения, которые могут успокоить сухие и болезненные губы. Соедините ее с глицерином, который обладает увлажняющими свойствами, и вы получите эффективное средство для лечения потрескавшихся губ.

Для использования добавьте несколько капель глицерина в чайную ложку розовой воды. Хорошо перемешайте и нанесите на потрескавшиеся губы. В редких случаях глицерин может вызвать аллергию, поэтому перед нанесением на губы проведите тест на небольшом участке кожи, если вы сомневаетесь.

Питайте сухую кожу губ маслом ши

Африканцы называют дерево ши «деревом жизни», и это справедливо, поскольку масло из его семян содержит множество питательных веществ и витаминов, обладающих лечебными и увлажняющими свойствами. Содержание токоферола (витамина Е) придает ему антиоксидантные лечебные свойства. Оно также обладает противовоспалительными свойствами благодаря содержащимся в нем тритерпеновым спиртам.

Ко всему прочему, масло ши не только содержит омыляемые фракции — жировые фракции, проще говоря, отвечающие за увлажняющие свойства, но и необычайно высокую не омыляемую фракцию (5-17 процентов), которая придает ему целебные свойства. Другие масла семян имеют гораздо меньшую целебную фракцию (около 1 процента).

Масло ши может работать как быстродействующее средство, помогающее питать и заживлять сухие, потрескавшиеся губы и сохранять их эластичность. Ищите этот отличный ингредиент в травяных бальзамах для губ или сделайте бальзам самостоятельно прямо дома.

Наносите кокосовое масло для всестороннего облегчения состояния кожи

Кокосовое масло защищает, успокаивает, смягчает и восстанавливает кожу и широко используется в средствах по уходу за кожей, поскольку его жирные кислоты очень похожи на кожное сало (себум).

Его превосходные увлажняющие свойства — как раз то, что нужно сухим, потрескавшимся губам. Просто наносите тонкий слой кокосового масла несколько раз в день, чтобы заживить и успокоить губы. Вы также можете смешать его с другими эфирными маслами и использовать в качестве натурального бальзама для губ.

Используйте аюрведическое средство гхи для успокоения и лечения

Согласно аюрведе, гхи или топленое масло должно быть как детоксикационным (самшодхана), так и паллиативным (самшана) средством. Поскольку это жир, гхи обладает смягчающими свойствами. Оно также помогает заживлению благодаря содержащимся в нем незаменимым жирным кислотам. Массируйте губы с топленым маслом и даже оставьте немного на ночь, чтобы справиться с сухостью, трещинами и болью на губах.

Увлажняйте окружающую среду

Помимо изучения натуральных средств местного применения, примите несколько корректирующих мер, чтобы предотвратить или устранить вероятные причины потрескавшихся губ. Например, зимой теплый, отапливаемый дом может быть одной из главных причин пересыхания губ и кожи в целом. Увлажнитель воздуха в спальне поможет предотвратить или уменьшить сухость и сделает ваши губы более счастливыми.

Не облизывайте губы

Когда губы потрескались и испытывают дискомфорт, естественная реакция — увлажнить их, облизнув языком. Но что происходит? Когда слюна с языка высыхает на губах, они становятся еще суше, чем раньше. Кроме того, пищеварительные ферменты из слюны, пусть и в слабой форме, могут усугубить существующую сухость. Откажитесь от соблазна облизывать губы! Кроме того, никогда не сдирайте и не откусывайте сухую, шелушащуюся кожу с потрескавшихся губ.

Используйте собственные масла для увлажнения кожи

У вас нет под рукой бальзама для губ? У ваших губ нет собственных масляных желез, поэтому вы можете немного помочь им этим средством, если они потрескались. Положите палец вдоль носа, а затем осторожно потрите им потрескавшиеся губы. Немного естественного масла с вашего лица, прилипшего к пальцу, попадет на губы. В норме именно таким образом губы получают немного масла с кожи, прилегающей к ним. Только не делайте этого, если ваша кожа грязная или пыльная!

Правильно питайтесь, чтобы избавиться от сухости

Если причиной потрескавшихся губ является недостаток питательных веществ, самое время обратить внимание на свой рацион, помимо использования средств местного применения.

Недостаток витаминов группы Б может привести к сухости и шелушению кожи губ, а дефицит железа — к растрескиванию уголков рта (угловой хейлит). Употребляйте продукты, богатые витаминами группы Б, такие как рыба (лосось, треска), мясо птицы, яйца, цельнозерновые крупы, соя, свежие фрукты, брокколи, шпинат, спаржа, молоко и сыр. Зеленые овощи, орехи, семечки, чечевица, фасоль и сухофрукты — вот некоторые примеры богатых железом продуктов, которые вы можете включить в свой рацион.

Вам также необходимо проверить, не является ли виновником заболевания пища. Если вы едите острую или соленую пищу, попробуйте исключить один из этих продуктов на пару недель, чтобы выяснить, не они ли являются причиной потрескавшихся губ.

Оставайтесь гидратированными

Пейте много жидкости, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной изнутри. Вам необходимо выпивать 6-8 стаканов воды в день, чтобы организм получал все необходимое для поддержания хорошей формы — и даже больше, если вы были физически активны или погода подводит и вы сильно потеете.

Защищайте губы от солнца

Губы нуждаются в защите от иссушающего солнечного тепла так же, как и другие части тела. Травяной бальзам для губ с натуральными солнцезащитными свойствами — это то, что вам нужно. Масло ши, масло семян моркови и масло жожоба — все это натуральные средства, которые обеспечивают определенную защиту от солнца. Просто добавьте их в свои домашние бальзамы для губ, и все готово!

Обратитесь к врачу, если вы также видите белые пятна вокруг губ или если симптомы сохраняются

Белые пятна или трещины в уголках рта могут быть признаком молочницы — дрожжевой инфекции. Немедленно обратитесь к врачу. Носители зубных протезов особенно уязвимы к таким дрожжевым инфекциям и должны тщательно мыть свои протезы.

Даже в противном случае, если эти изменения в образе жизни и натуральные средства местного применения не исправляют состояние потрескавшихся губ, а сухость и шелушение сохраняются в течение длительного времени, самое время обратиться к дерматологу или специалисту по аллергии для выявления причины.