Вот что вам нужно знать об эндометриозе

Эндометриоз — сложное заболевание. Несмотря на то, что им страдают около 10 процентов женщин, его неправильно понимают. Побочные эффекты могут быть самыми разнообразными, а симптомы у каждой женщины свои. Иногда симптомы могут вообще отсутствовать! Считается, что до 50 процентов женщин имеют «молчаливый» эндометриоз, поэтому важно узнать все, что можно.

Что такое эндометриоз?

Эндометриоз развивается, когда ткань эндометрия, или ткань внутри матки, разрастается за ее пределами. У некоторых женщин это вообще не вызывает боли. Другие могут испытывать сильную боль, которая проявляется во время менструации. Поэтому боль легко принять за сильные спазмы во время месячных. Также боль может возникать во время или после секса.

Боль чаще всего возникает в нижней части живота, но может распространяться на спину и ноги. Также могут появиться тошнота, рвота и диарея. Понятно, почему боль часто принимают за спазмы.

Наиболее болезненные ощущения возникают при скоплении эндометриальной ткани. Поскольку она не отторгается во время менструации, она может слипаться или воспаляться. У некоторых женщин ткань разрушается.

Эндометриоз является причиной 40-60% крайне болезненных месячных. Он также является причиной 20-30 процентов случаев низкой фертильности.

Что нужно знать об эндометриозе

Алкоголь и кофеин повышают риск заболевания

Хотя вы не можете предотвратить эндометриоз, ограничение потребления алкоголя и кофеина может помочь. Оба эти вещества повышают уровень эстрогена — гормона, который контролирует менструацию. Каждый месяц эстроген утолщает слизистую оболочку матки. Чем больше эстрогена, тем больше ткани развивается.

Если вы употребляете алкоголь, ограничьте количество выпивки до одного раза в день. Напитки с кофеином, такие как газировка и зеленый чай, также следует ограничить до одного в день.

Диагностика часто запаздывает

Помните, что эндометриоз может проявляться в виде спазмов. Это затрудняет его диагностику! Большинство женщин считают, что это совершенно нормально.

Чтобы избежать запоздалой диагностики, регулярно посещайте гинеколога. Она будет спрашивать вас о месячных, поэтому будьте откровенны о болях и о том, что вы чувствуете. Если эндометриоз будет диагностирован на ранней стадии, лечение будет намного проще.

Повышает риск рака кожи

Интересно, что эндометриоз связан с раком кожи. Общая связь? Светлая кожа и рыжие волосы. Согласно исследованиям, женщины со светлым цветом лица, как правило, имеют семейную историю как эндометриоза, так и рака кожи.

Возможно, здесь играет роль гормональный фактор, поскольку эстроген влияет на пигментацию кожи. Гормонозависимая природа эндометриоза предполагает, что он повышает уязвимость к повреждениям кожи.

Если у вас светлая кожа и эндометриоз, позаботьтесь о своей коже.

Усиливает аутоиммунные заболевания

Считается, что эстроген играет определенную роль в развитии аутоиммунных заболеваний. Кроме того, у женщин с эндометриозом часто наблюдается чрезмерная активность антител, но низкая активность иммунных клеток. Вместе эти факторы повышают риск аутоиммунных проблем.

Другие иммунные проблемы, такие как аллергия и астма, также чаще встречаются у женщин с таким диагнозом.

Повышает риск сердечных заболеваний

Эндометриоз также связан с воспалением, окислительным стрессом и повышением уровня плохого холестерина «ЛПНП». В совокупности эти факторы создают предпосылки для развития сердечных заболеваний. Journal of Obstetrics And Gynaecology также сообщает, что эндометриоз и болезни сердца имеют общую генетическую связь.

Это еще одна причина вести здоровый образ жизни, особенно если у вас эндометриоз. Сократите потребление соли, контролируйте уровень холестерина и ведите активный образ жизни.

Повышает риск рака яичников

Учитывая то, какие органы поражает эндометриоз, высокий риск развития рака репродуктивной системы неудивителен. В частности, наиболее распространенным является рак яичников.

В этом случае общим звеном является ангиогенез. Это когда из старых кровеносных сосудов образуются новые. Согласно различным исследованиям, определенные маркеры, связанные с ангиогенезом, обнаруживаются при обоих заболеваниях.

Иглоукалывание может помочь

Обычное лечение эндометриоза включает в себя обезболивающие средства, противозачаточные препараты, лекарства, останавливающие выработку гормонов, или хирургическое вмешательство. Однако акупунктура предлагает более естественный вариант.

Как древняя китайская практика, иглоукалывание предназначено для облегчения боли. Это именно то, что нужно женщине с эндометриозом! Фактически, в ходе анализа данных в Кокрановской базе данных систематических обзоров исследователи изучили, как иглоукалывание помогает женщинам с эндометриозом. Эффективность составила впечатляющие 91,9 процента.

С эндометриозом можно справиться. Используйте его как мотивацию для правильного питания и физических упражнений. С помощью вашего врача вы сможете жить без боли.