Боль в языке: Возможные причины и варианты лечения или профилактики

Большинство людей часто испытывают боль под языком или по бокам языка, но хорошая новость заключается в том, что обычно это не повод для беспокойства. Хотя важно пройти диагностику, чтобы исключить что-либо серьезное, большинство форм язв на языке безвредны. Часто сопровождаясь потерей вкуса, опухшим языком, язвами и изменением внешнего вида языка, почти каждый человек испытывает боль в языке несколько раз в жизни. Вот некоторые основные причины боли в языке.

Географический язык

Если вы заметили на языке неровные красные пятна с белой каймой, то, возможно, у вас географический язык. Географический язык получил свое название из-за своего вида, похожего на карту. Эти пятна могут появляться в любом месте языка и вызывать воспаление, боль и чувствительность. Но хорошая новость заключается в том, что это состояние является доброкачественным и безвредным. Хотя причины возникновения географического языка не известны, сообщается, что это состояние распространено среди людей, страдающих псориазом. Географический язык обычно не лечится, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить интенсивность боли.

Профилактика и лечение

Избегайте пить или есть горячую и острую пищу, так как она может усилить чувствительность.

Пейте достаточное количество воды, но избегайте употребления газированных напитков.

Считается, что местное применение геля алоэ вера и других противовоспалительных средств на языке уменьшает боль.

Молочница полости рта

Грибковая инфекция, вызывающая появление белых пятен на языке, может вызывать боль при еде и питье. Она также способствует потере вкуса или оставляет неприятный привкус на языке. Курение, прием лекарств (антибиотиков), плохая гигиена полости рта и такие заболевания, как диабет, являются одними из факторов риска возникновения молочницы.

Профилактика и лечение

Ежедневно чистите зубы и полощите рот после еды, чтобы обеспечить гигиену полости рта.

Если вы носите зубные протезы, чистите их каждый вечер.

Избегайте курения.

Следите за уровнем сахара в крови.

Применение соли или йогурта может помочь уменьшить симптомы.

Пейте травяные растворы, приготовленные из эфирных масел.

Язвы

Маленькие, круглые и болезненные язвы, которые появляются на деснах или под языком, поражают 1 из каждых 5 человек. Дефицит питательных веществ (в частности, фолиевой кислоты, витамина Б12 и железа) является основной причиной язв. Иногда они также являются следствием травм полости рта. Эмоциональный стресс также является фактором риска. Однако язвы безвредны и заживают в течение одной-двух недель.

Профилактика и лечение

Используйте мягкую зубную щетку и не чистите зубы грубой щеткой.

Избегайте острой и горячей пищи.

Употребляйте пищу с высоким содержанием фолиевой кислоты, витамина Б12 и железа. Это включает такие продукты, как чечевица, авокадо, яйцо, молоко и молочные продукты, тофу, листовая зелень и помидоры.

Для полоскания рта используйте смесь из половины «Молока магнезии» и половины жидкого лекарства от аллергии «Бенадрил».

Считается, что точечное применение противовоспалительных средств, таких как мед или гель алоэ вера, способствует заживлению язв.

Пищевая аллергия

Если у вас аллергия на определенный ингредиент в пище, вы можете испытывать опухший язык, который сопровождается зудом и болью. Некоторые из распространенных пищевых аллергий включают непереносимость глютена, лактозы, кукурузы и орехов.

Профилактика и лечение

Избегайте продуктов, на которые у вас аллергия.

Подумайте о десенсибилизации к этому продукту, употребляя его в небольших количествах каждый день. Но делайте это только под наблюдением врача.

Курение

Курение — распространенная причина боли во рту. Если вы регулярно курите, никотин, содержащийся в сигаретах, уменьшает приток крови ко рту, вызывая болезненные язвы. Никотин также ограничивает работу иммунной системы и замедляет заживление язв. Интересно, что в некоторых исследованиях отмечается, что язвы являются симптомом отказа от табака. Люди, которые бросили курить, скорее всего, будут страдать от язв в первую неделю отказа от сигарет.

Профилактика и лечение

Избегайте курения.

Если вы планируете отказаться от курения, выбирайте пластырь, назальный спрей или бупропион, а не пероральные никотинозамещающие препараты.

Другие редкие причины

Рак: Некоторые симптомы рака полости рта включают боль в языке и горле, онемение во рту и появление шишек во рту. Хотя боль в языке вряд ли является признаком рака, важно проверить язвы и язвочки, особенно если они долго не заживают.

Глоссодиния: Состояние, при котором вы испытываете чувство жжения на языке. Она также может вызывать молочницу полости рта и боль.

Глоссофарингеальная невралгия: это состояние вызывает раздражение черепных нервов. Оно может привести к сильной боли и ощущениям, напоминающим удар электрическим током, в горле, языке и ухе.

Если у вас болит рот и язык, не волнуйтесь. Скорее всего, это безвредно и скоро заживет. Если боль нестерпима, обратитесь к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания, например, рак.