Безопасен ли секс во время беременности для матери и ребенка

Безопасно ли заниматься сексом во время беременности? В некоторых культурах говорят, что да, секс во время беременности делает роды более легкими. В некоторых культурах — нет. Медицинская наука утверждает, что секс безопасен, если у вас беременность с низким риском. Но если у вас есть определенные осложнения, например, слабая шейка матки или выкидыши в анамнезе, от секса лучше воздержаться. Лучше всего спросить об этом у гинеколога в начале беременности и в каждом триместре, в зависимости от состояния здоровья и особенностей протекания беременности.

Занятия сексом безопасны при беременности низкого риска

Занятия сексом во время беременности совершенно безопасны, если только врач или медицинский работник, помогающий Вам в ведении беременности, не даст особых рекомендаций.

Перед началом половой жизни проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что ваша беременность не относится к категории высокого риска.

Второй триместр может быть лучшим временем для секса

Если у Вас нет никаких осложнений во время беременности, Вы можете заниматься сексом на протяжении всего срока беременности. Единственным препятствием может стать изменение либидо и физического состояния.

На самом деле, в первом и втором триместрах беременности организм готов к сексуальному удовольствию, так как половые органы, включая соски, клитор и влагалище, получают больше крови и становятся более чувствительными. Проход во влагалище также становится естественно смазанным.

Для некоторых пар это отличная новость, но для некоторых женщин все более нежная и болезненная грудь и набухание половых органов делают сексуальную жизнь скорее болезненной, чем приятной.

Первый триместр: Из-за утренней тошноты, усталости и привыкания к новому образу жизни вы можете не испытывать особого интереса к сексу.

Второй триместр: По мере уменьшения тошноты и усталости секс становится приятным.

Третий триместр: Желание заниматься сексом обычно снижается: растущий живот, усталость и негативный образ тела становятся основными препятствиями.

Несколько мифов, связанных с сексом, также играют свою роль в том, что он становится запретным во время беременности. Предлагаем вашему вниманию факты.

Секс во время беременности не вредит ребенку

Распространенное опасение отца или сексуального партнера мужчины, что секс во время беременности может навредить ребенку, не имеет под собой никакой научной основы. Риск травмирования ребенка при проникновении отсутствует — половой член не может выйти за пределы влагалища. Кроме того, сам ребенок имеет тройную защиту — амниотическую жидкость, окруженную мышцами матки, а затем толстый слой слизи, называемый слизистой пробкой, которая закрывает шейку матки, не позволяя ничему проникнуть в матку.

Еще один необоснованный страх, который удерживает будущих родителей от секса, — это то, что ребенок поймет, что происходит. При нормальной беременности ребенок настолько хорошо защищен внутри материнской утробы, что половая жизнь никак не повлияет на него. Что касается понимания, то на данном этапе мозг ребенка еще не созрел до конца, поэтому осознание подобных событий маловероятно.

Секс во время беременности не провоцирует выкидыш

Не существует данных о том, что половая жизнь во время беременности может спровоцировать выкидыш. Выкидыши в первом триместре чаще всего являются следствием генетических дефектов плода или других осложнений беременности.

Ключевое слово здесь — нормальная беременность с низким риском. Вероятность выкидыша или кровотечения существует при беременности с высоким риском, например, при предлежании плаценты или расширенной шейке матки.

Во втором и третьем триместрах при стимуляции сосков и половых органов выделяется гормон окситоцин, который может вызывать сокращения матки. Простагландины, содержащиеся в сперме и выделяемые при стимуляции шейки матки, также могут вызывать сокращения матки и размягчать ее. Вы почувствуете, что матка твердеет, мышцы напрягаются, но это схватки Брекстона-Хикса, а не настоящие роды. При нормальной беременности с низким риском коитус не приведет к родам раньше времени.

Хотя некоторые пары занимаются сексом ближе к родам, нет достаточных доказательств того, что это эффективный метод вызывания родов.

Однако при осложненной беременности от секса следует воздержаться

Как бы то ни было, существуют случаи, когда от полового акта во время беременности лучше воздержаться. В зависимости от конкретного случая могут возникнуть и другие обстоятельства, при которых врач может посоветовать воздержаться от полового акта. Само собой разумеется, что в таком случае следует дождаться родов.

Кровотечение: Если во время беременности у вас было сильное кровотечение, секс может увеличить риск дальнейшего кровотечения, особенно если у вас есть гематома (скопление крови вне кровеносного сосуда) или низко расположенная плацента. Обильное вагинальное кровотечение без боли само по себе является признаком низко расположенной плаценты.

Низко расположенная плацента: Даже если у вас не было кровотечения, но врач сообщил вам, что у вас предлежание плаценты (низко расположенная плацента), секс может быть запрещен. При этом состоянии плацента располагается в нижней части матки, почти закрывая шейку матки. Проникновение в нее может вызвать сильное кровотечение. Проверьте, можете ли вы по-прежнему испытывать оргазм.

Неполноценная или дилатированная шейка матки: Для нормального рождения ребенка шейка матки должна быть расширена. Если шейка матки уже расширена перед родами, то от секса лучше отказаться, так как он может вызвать выброс окситоцина и простагландинов, которые сокращают матку и размягчают шейку. Неполноценная или ослабленная шейка матки также может стать причиной выкидыша или преждевременных родов.

Преждевременные роды: Если в прошлом у Вас были преждевременные роды или преждевременные схватки, то, занимаясь сексом во время беременности, Вы, возможно, захотите избежать риска спровоцировать их.

Выкидыши в анамнезе: Если у Вас в анамнезе есть выкидыши, то лучше воздержаться от секса, чтобы не создавать ситуаций, которые могут случайно подвергнуть опасности Вас или ребенка.

Разрыв мембраны или «отошедшие воды»: Если отошли воды, то есть разорвался амниотический мешок, то мембраны, защищавшие ребенка от возможных инфекций, больше не являются барьером. Это подвергает ребенка опасности заражения.

Заболевания, передающиеся половым путем: Если ваш партнер инфицирован каким-либо заболеванием, передающимся половым путем, то при незащищенном сексе оно может передаться вам. Хотя шейка матки защищена слизистой пробкой, в первом триместре беременности верхние половые пути все еще находятся в зоне риска. Даже незащищенный оральный секс небезопасен, так как при нем могут передаваться гонорея, генитальный герпес и сифилис. В идеале следует избегать любых сексуальных контактов. Но если это необходимо, используйте презервативы и зубные пломбы.

Обеспечьте безопасный секс во время беременности

Даже если у вас все в порядке со здоровьем, лучше соблюдать осторожность. Вот несколько моментов, на которые следует обратить внимание, если вы решили заняться сексом во время беременности.

Поговорите с партнером

Совершенно нормально не хотеть заниматься сексом. Но сначала поговорите со своим партнером о том, что вас беспокоит. Если кто-то из вас сомневается, опасаясь рисковать беременностью или чувствуя себя непривлекательной во время беременности, поделитесь своими опасениями. Партнер может облегчить ваши переживания, поддержать и сделать этот опыт более приятным.

Используйте презервативы с новым партнером

Если Вы не состоите в моногамных сексуальных отношениях или занимаетесь сексом с новым партнером, используйте презерватив. Даже если вы состоите в моногамных отношениях, используйте презерватив, если у вас или вашего партнера есть заболевания, передающиеся половым путем, хотя в идеале в таких случаях лучше воздержаться от секса.

Определите свой тип сексуальной активности

Если гинеколог просит Вас воздержаться от секса, выясните, что именно запрещено — проникновение или оргазм? Если запрещено проникновение, то можно заниматься оральным сексом, мастурбацией или взаимными ласками. Если запрещен оргазм, то можно продолжить половой акт и прервать его до наступления оргазма. Если и то, и другое запрещено, вы все равно можете с пользой провести время, обнимаясь, ласкаясь и целуясь. Секс — это лишь один из способов проявления любви.

Найдите удобные позы для секса

Не используйте позы, которые вызывают у вас дискомфорт. Обычная поза «мужчина сверху» становится сложной по мере развития беременности. Кроме того, во время беременности не рекомендуется лежать на спине. Попробуйте следующие позиции или проявите изобретательность и найдите свои собственные, в которых вам будет удобно.

• Лечь бок о бок с партнером позади или лицом к вам.
• Сядьте на колени партнера лицом к нему.
• Встаньте на колени и руки, партнер стоит на коленях позади вас.

Используйте достаточное количество смазки

Одним из преимуществ беременности является наличие естественной смазки во влагалище. Однако некоторые женщины могут испытывать сухость влагалища в третьем триместре. Используйте достаточное количество смазки, чтобы сделать ощущения более приятными для вас обоих. Презерватив со смазкой может выполнять двойную функцию — обеспечивать смазку и защищать от инфекции. В качестве альтернативы можно использовать любую водорастворимую смазку-желе с презервативом или без него.

Не позволяйте партнеру дуть в ваше влагалище

Хотя такое состояние встречается крайне редко, вдувание воздуха во влагалище (при оральном сексе) во время беременности или вскоре после родов может привести к тому, что пузырек воздуха окажется внутри кровеносного сосуда. Это явление известно как эмболия. Впоследствии она может закупорить кровеносный сосуд и привести к летальному исходу для матери и ребенка. Задний проход на поздних сроках беременности также связан с определенным риском эмболии.

Не занимайтесь вагинальным сексом после анального

Анальный секс во время беременности может быть очень сложным. Не рекомендуется заниматься им при предлежании плаценты, а также при наличии свай или геморроя, вызванных беременностью. Анальный секс после вагинального повышает риск распространения инфекции, вызванной бактериями, находящимися в прямой кишке. Это является одной из причин инфекций мочевыводящих путей.

Расслабьтесь во время схваток

Не все схватки означают роды. Схватки Брекстона Хикса, или «ложные схватки», часто встречаются во втором и третьем триместрах беременности, особенно после секса. Они совершенно естественны. Прилягте и используйте методы релаксации, изученные на курсах дородовой подготовки, йоги или медитации.

Обратитесь к врачу, если у вас обильное кровотечение после секса

Хотя при нормальной беременности секс обычно безопасен, следует немедленно прекратить занятия сексом и обратиться к гинекологу, если у вас возникли следующие симптомы:

• Сильное кровотечение после полового акта.
• Сильные спазмы или схватки, которые не проходят.
• Подтекание амниотической жидкости.

Хотя нет никаких причин воздерживаться от секса во время беременности из-за иррациональных страхов, если все же приходится воздерживаться, не позволяйте этому влиять на ваши отношения с партнером. Помните, что секс — это прекрасный, но не единственный способ выразить свою любовь друг к другу.