Физические боли, связанные со стрессом и эмоциями

Это хорошо изученный и доказанный факт, что наши эмоции оказывают прямое влияние на наше физическое здоровье. Несчастье порождает болезни. Счастье привлекает хорошее здоровье. Однако западная медицина игнорирует этот факт, поэтому все аллопатические лекарства имеют побочные эффекты. Часто физическую боль не связывают с эмоциями и другими тонкими факторами, и поэтому лечение оказывается неэффективным или вызывает побочные эффекты.

Исследования показали, что хроническая боль может быть вызвана не только физическими повреждениями, но и стрессом и эмоциями. В частности, люди, пережившие травму и страдающие от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), часто подвержены повышенному риску развития хронической боли.

Боли, связанные со стрессом и эмоциями

Понимание того, как различные мысли и эмоции связаны с болью в разных частях тела, очень важно для нашего здоровья. Вот 9 различных болей и что каждая из них означает.

Головная боль

Головная боль возникает у всех, у кого есть голова. Ну почти. Это одна из самых распространенных болей, которые испытывают люди. Чрезмерное количество стресса в течение дня часто приводит к тому, что вы испытываете приступы головной боли. Но не все головные боли являются результатом стресса. Различные другие факторы также вызывают головную боль. Качественная релаксация, такая как медитация, а также определенные продукты питания и напитки могут помочь облегчить головную боль.

Боль в плече

Боль в плечах связана с эмоциональным багажом и бременем. Если на вас лежит ответственность, то вы можете периодически или часто страдать от боли в плече. Лучше всего сосредоточиться на решении проблем и не задумываться над ними. Поделитесь своими проблемами с друзьями и даже обратитесь за советом к специалисту.

Боль в шее

Многие люди страдают от боли в шее, и ее часто приписывают плохой осанке или неправильному использованию подушки. Но боль в шее может возникать и по эмоциональным причинам, поскольку она напрямую связана с неумением прощать других. Боль в шее может быть признаком чувства вины или обиды, что затрудняет прощение. Чтобы облегчить боль, вместо того чтобы смотреть на то, что вы ненавидите в других людях, обратите внимание на их положительные стороны. Кроме того, постарайтесь сосредоточиться на своих положительных сторонах.

Боль в руке

Эмоции и негатив также могут вызывать боль в руках. Если у вас болят руки, это может указывать на то, что вы проявляете эгоизм. Иногда важно быть бескорыстным. Небольшой жест помощи или акт благотворительности поможет улучшить ваше отношение к жизни. Поддерживайте связь со своими друзьями на более глубоком уровне и старайтесь отдавать больше, чем получаете.

Боль в верхней части спины

Эмоциональное одиночество, чувство нелюбви или одиночества часто связаны с болью в верхней части спины. Это также указывает на отсутствие поддержки со стороны тех, кого вы любите. Люди, страдающие от боли в верхней части спины, часто чувствуют себя неоцененными и испытывают недостаток любви в своей жизни. Доброта и внимательность делают вас любимым человеком и могут облегчить чувство одиночества. Сходите на свидание или встретьтесь со старыми друзьями, которые вам дороги.

Боль в пояснице

Помимо плохой осанки и других физических проблем, боли в пояснице могут возникать из-за эмоционального стресса, часто связанного с финансовыми вопросами. Лучшее финансовое планирование и повышение дохода могут помочь решить эту проблему.

Боль в локте

Люди, испытывающие боль в локте, часто боятся перемен в жизни и изменений в привычном укладе. Боль в локте свидетельствует о том, что пришло время внести некоторые коррективы в вашу жизнь. Пересмотр привычного образа жизни и внедрение позитивного подхода к жизни может привести к улучшению. Идите на компромиссы всегда, когда это необходимо, чтобы избавиться от боли в локте.

Боль в тазобедренном суставе

С эмоциональной точки зрения боль в бедре обычно связана со страхом. Если вы часто испытываете трудности при принятии важных решений, возможно, вы страдаете от боли в бедре. Боль в бедре — это признак того, что решения и изменения в жизни заставляют вас чувствовать себя неспокойно. Возьмите свою жизнь под контроль, принимая обоснованные и рациональные решения. Медитация может повысить вашу интуитивную силу и помочь вам принимать более правильные решения. Позитивный ментальный настрой также поможет вам преодолеть страхи, которые во многих случаях могут быть необоснованными.

Боль в колене

Люди, испытывающие боль в колене, часто имеют большое эго или раздутое чувство собственного достоинства. Большое эго — это бремя для вас, и вашим коленям приходится нести весь ваш груз — эмоциональный и физический. Боль в колене — это признак того, что вы должны научиться быть более скромным. Пытаться сдуть свое эго нелегко, ведь вы формировали его на протяжении многих лет. Но если помнить о том, что все мы люди, и медитировать, чтобы понять свое истинное «я», это поможет вам уменьшить эго и боль в колене. Подумайте о том, чтобы быть более щедрым к окружающим вас людям, и займитесь благотворительностью.