Причины, по которым женщины остаются в токсичных отношениях

Токсичные отношения иногда трудно определить, мы можем не знать, что находимся в них, пока не выйдем из них. Токсичный человек может отнять у вас все силы, заставить вас желать от него большего и в итоге заставить вас думать, что вы никогда не будете достаточно хороши, что бы вы ни делали. Некоторые из основных характеристик токсичных отношений: ваш партнер заставляет вас чувствовать, что вы требуете от него слишком многого, он никогда не дает вам достаточно ласки, а иногда даже заставляет вас задуматься, есть ли у него кто-то еще, и он не желает выполнять все, что вы говорите или хотите. Вы постоянно чувствуете себя нелюбимым, неоцененным и неуважаемым этим человеком, и он даже заставляет вас думать, что это ваша вина. Они могут разыгрывать карту жертвы достаточно часто, чтобы вы поверили, что вы нужны, но ваши потребности и желания никогда не удовлетворяются. Может показаться, что осознание этого является достаточной причиной, чтобы оставить отношения, но все не так просто. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных причин, по которым женщины не хотят расставаться с токсичными отношениями, а также некоторые слова, которые могут помочь обрести больше перспективы:

Мы боимся, что нас ничего не ждет

Оказавшись в токсичных отношениях, мы можем начать верить в то, о чем никогда не думали. Токсичный человек заставляет нас чувствовать, что мы ничего не значим, и поскольку мы так сильно заботимся о нем, мы можем поверить в то, что это правда. Мы боимся, что больше никто нас не полюбит, и оставаться с человеком, который нас терпит, лучше, чем быть разбитым и одиноким. Однако, чтобы лучше оценить ситуацию, составьте список всех негативных вещей, которые токсичный человек говорит вам о себе, и поговорите с близким другом или человеком, которому вы доверяете, о том, что он думает о вас. Когда вы сможете понять, что вы не являетесь никчемным человеком по мнению других людей, вы сможете начать верить в то, что вы заслуживаете лучшего.

Мы боимся, что сейчас не то время

Когда мы решаемся оставить токсичность позади, партнер всегда заставляет нас чувствовать, что его жизнь хаотична и ему нужна наша поддержка. Они заставляют нас чувствовать себя виноватыми за то, что мы уходим, и внезапно становятся нужными, когда приходит время уходить. Они могут вспоминать свои детские травмы, своих бывших, их влияние, их ужасный стресс на работе или любое другое оправдание, которое создает впечатление, что расставание — это последнее, что им нужно. Однако для этого никогда не бывает подходящего времени, потому что каждый раз, когда вы пытаетесь поднять вопрос о своих требованиях, они найдут способ заставить вас чувствовать себя виноватым за то, что вы просите. Вам никогда не дадут возможности высказаться, и вас всегда будут не уважать. Поэтому в следующий раз, когда вам нужно будет поговорить с токсичным партнером, стойте на своем и расскажите ему о своем списке потребностей и требований к отношениям. Помните, что вам нужно для себя, и знайте, что вы заслуживаете большего и имеете собственную спину.

Мы боимся, что он будет страдать без нас

Иногда токсичный партнер заставляет вас чувствовать, что он не может функционировать без вас, и даже заходит так далеко, что говорит вам, что вы станете причиной того, что он пострадает или причинит себе боль в будущем. Это, естественно, вызывает сильный страх, и мы сто раз подумаем, хотим ли мы быть «плохим парнем» и причинить ужасную боль в жизни нашего партнера. Однако вы не несете ответственности за выбор, который делает другой человек. У них есть автономия в их жизни и свобода выбора, как и у вас. Если вас заставляют чувствовать себя виноватым за то, что вы ставите свое самоуважение, здравомыслие и благополучие выше всего остального, это просто еще одна тактика, чтобы контролировать вас. Слишком часто партнеры блефуют, потому что знают, что мы уступим. Знание того, что нужно уходить после того, как перейдены определенные границы, изменит вашу жизнь к лучшему.

Мы беспокоимся о своих биологических часах

Этот случай особенно характерен для женщин в возрасте 30-40 лет. Женщины, которые хотят стать матерями, знают, что существует крайний срок для рождения ребенка, и думают, что слишком много работы, чтобы начинать все сначала. Они считают, что их единственный шанс завести ребенка исчезнет, если они оставят партнера. Однако представьте себе, что вы воспитываете ребенка с токсичным партнером, и подумайте о последствиях того, что вы будете крайне несчастны всю жизнь и будете воспитывать ребенка в такой обстановке. Родить ребенка недостаточно, ребенку также нужна стабильная, любящая и поддерживающая семья. Биология может показаться проблемой, но она не может быть причиной для того, чтобы оставаться в токсичных и нездоровых отношениях.

Мы думаем, что для следующего человека он будет лучше

Наконец, мы думаем, что все, чему мы пытались их научить, достанется следующему человеку, и мы никогда не сможем получить лучшее от нашего партнера для себя. Мы верим, что они выйдут замуж за кого-то замечательного и будут счастливы, и тем самым заставят нас понять, что виноваты были мы. Однако действительно ли мы хотим беспокоиться о том, чтобы изменить токсичного человека, вместо того, чтобы изменить себя? Больше думайте о своем идеальном будущем и отношениях с человеком, с которым вы бы хотели быть вместе, и с тем, кто будет относиться к вам с любовью и уважением. Это поможет вам понять, что их потенциальное будущее не имеет значения по сравнению с реальным и лучшим будущим для вас.