Почему мануальная терапия может стать эффективным решением проблемы мигрени

Большинство людей в тот или иной момент испытывали головные боли или мигрени, которые оставляли их беспомощными и несчастными. Головные боли могут различаться у разных людей, по типу, а также по области поражения, и обычно определяются их основными причинами. Большинство головных болей, в том числе и мигрени, возникают по определенной причине, однако провоцирующих факторов может быть так много, что бывает трудно определить конкретную причину.

К числу общих провоцирующих факторов относятся стресс, прием лекарств, недостаточный или избыточный сон, изменения погоды, гормональные изменения, употребление различных продуктов питания и напитков, а также другие внешние факторы. Из всех видов головной боли мигрень может быть самой тяжелой. Мигрени, также известные как спинальная головная боль, возникают из-за проблем с нервами, которые выходят на уровне позвоночника при подвывихе костей в шее.

Что такое мигрень?

Мигрень передается по наследству и сопровождается тошнотой и повышенной чувствительностью к свету или шуму. Мигрень можно описать как интенсивную и пульсирующую головную боль, которая может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Приступы мигрени могут случаться несколько раз в месяц или раз в год, но в большинстве случаев с возрастом они становятся менее сильными.

Если вы предрасположены к мигреням, то, скорее всего, первый приступ у вас случится до 30 лет. Кроме того, у вас более чувствительная нервная система. Для лечения мигрени важно также знать, что существует два ее основных вида.

Типы мигреней

Мигрень без ауры

Это мигрень, возникающая без предупреждения и обычно представляющая собой умеренную или сильную пульсирующую головную боль с одной стороны головы. Они могут быть вызваны рядом провоцирующих факторов, таких как тошнота, перепады настроения, нечеткость зрения, усталость и спутанность сознания. Продолжительность приступов обычно составляет от 4 до 72 часов, они возникают от нескольких раз в неделю до нескольких раз в год.

Мигрень с аурой

Мигрень с аурой вызывает нарушения зрения и другие неврологические симптомы, которые начинаются до появления самой головной боли и обычно проходят в течение часа. Аура вызывает мышечную слабость с одной стороны тела, покалывание в лице и руках, рассеянность и общую путаницу при разговоре. Эти симптомы иногда не сопровождаются головной болью.

Лечение мигрени с помощью мануальной терапии

Возможно, вам интересно, как посещение мануального терапевта может помочь в лечении головной боли. Мануальные терапевты занимаются диагностикой и лечением нервно-мышечных расстройств, уделяя особое внимание лечению с помощью мануальной коррекции и/или манипуляций с позвоночником. Поскольку мигрень напрямую связана с позвоночником, мануальный терапевт может помочь вам облегчить симптомы мигрени.

Если вы страдали от мигрени, то знаете, что эти головные боли также вызывают мышечное напряжение в области шеи, верхней части спины и плеч. Другими причинами такого напряжения могут быть неправильное дыхание, плохая осанка или длительное сидение за компьютером.

Одним из наиболее эффективных средств облегчения симптомов как головной боли, так и мигрени является значительное улучшение осанки, что может быть достигнуто с помощью мануальной терапии. Мануальная терапия стабилизирует мышечное напряжение и восстанавливает подвижность, снимая напряжение, способствующее возникновению стресса. Это помогает снизить давление в области шеи и позвоночника.

Мануальная терапия направлена на восстановление правильного дыхания и оптимальной осанки естественными методами, путем маневрирования позвоночником, бедрами и ребрами. Возвращая позвоночник к его естественному положению и укрепляя мышечный контроль, мануальная терапия может помочь уменьшить головные боли. Если вы испробовали все возможные методы лечения и не можете уменьшить мигрень, возможно, визит к мануальному терапевту — это то, что вы ищете.