Uleiul de măsline ajută în tratamentul psoriazisului

Psoriazisul este una dintre cele mai cumplite afecțiuni ale pielii. Rotația celulelor pielii este mult mai mare în această afecțiune. Pe genunchi, coate, trunchi, palme, tălpile picioarelor și scalp apar tot mai multe plăci roșii cu solzi albi pe genunchi, coate, trunchi, palme, tălpi și scalp. În prezent, nu există un leac pentru psoriazis, dar mulți urmează o rutină de îngrijire a pielii care se concentrează pe reducerea stresului și pe ameliorarea inflamației. Uleiul de măsline este un remediu natural popular pentru psoriazis.

Uleiul de măsline este bun pentru psoriazis

Uleiul de măsline, în special cel extravirgin, este cunoscut ca aurul lichid datorită capacității sale de a calma pielea inflamată. Acesta are acizi grași polinesaturați (PUFA) și acizi grași mononesaturați (MUFA) care sunt excelenți în hidratarea pielii iritate.

Conținutul ridicat de vitamina E din acesta este capabil să reducă senzația de arsură, iar proprietatea sa antioxidantă ajută la menținerea sub control a deteriorării pielii.

Remedii de casă care folosesc uleiul de măsline

Mai jos sunt câteva remedii simple de casă care folosesc uleiul de măsline și alte ingrediente antiinflamatorii.

1. Masaj zilnic cu ulei de măsline

Înainte de a face baie, aplicați ulei de măsline încălzit pe toate zonele afectate de pe corp. Masați ușor uleiul în mod corespunzător, prin mișcări circulare. Spălați-vă după 20 de minute cu apă călduță. Faceți acest lucru în fiecare zi.

2. Amestec de ulei de măsline și ulei de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai are puternice proprietăți antiseptice, antimicrobiene. Acesta, atunci când este amestecat cu ulei de măsline, ajută la hidratarea și reducerea roșeața plăcilor psoriazice.

Instrucțiuni:

Amestecați ulei de arbore de ceai și ulei de măsline în proporție de 1:10.
Încălziți amestecul și masați zonele afectate, apoi spălați-l după 30 de minute.

3. Ulei de măsline și turmeric

Mai mult decât să fie un condiment, turmericul este o plantă miraculoasă. Curcumina din turmeric are o gamă largă de efecte protectoare asupra corpului uman. Acțiunea antiinflamatoare împiedică citokinele să formeze noi plăci pe piele. Este foarte bun pentru a completa acțiunea uleiului de măsline.

Instrucțiuni:

Amestecați cantități egale de turmeric în ulei de măsline extravirgin într-un bol pentru a obține o pastă fină.
Aplicați această pastă pe zonele afectate.
Spălați-o cu apă călduță după câteva minute.

4. Ulei de măsline și miere

Fiind un hidratant și exfoliant natural, mierea ajută la îndepărtarea fulgilor de piele de pe plăcile psoriazice.

Instrucțiuni:

Într-un bol amestecați 1 lingură de miere cu 2 linguri de ulei de măsline.
Aplicați acest lucru pe toată suprafața petelor psoriazice.
Spălați-l după aproximativ 20 de minute.

5. Ulei de măsline cu unt de shea

Untul de shea este plin de vitaminele E, D, F și este eficient împotriva deteriorării pielii legate de expunerea la soare.

Instrucțiuni:

Topește 100 ml de unt de shea și 1 lingură de ulei de măsline.
Se amestecă bine timp de un minut și se lasă să se răcească.
Aplicați-l pe peticele de piele afectate, cu o presiune ușoară, zilnic, după baie.

Uleiul de măsline poate fi folosit intern și pentru reducerea simptomelor psoriazisului. Este recomandat să folosiți uleiul de măsline extravirgin, fără a fi gătit, ca pansamente pentru salate sau sosuri. Este indicat să urmați o dietă care să aibă mulți antioxidanți, lichide și să fie săracă în alimente procesate. Deoarece stresul poate agrava psoriazisul practicarea zilnică a tehnicilor de relaxare, cum ar fi meditația și yoga, poate fi, de asemenea, de ajutor pe termen lung.