Sfaturi ușoare pentru a vă ajuta să vă liniștiți nou-născutul

Să-ți auzi copilul plângând pentru prima dată este o experiență de neuitat. După lunga așteptare de nouă luni, când bebelușul este în sfârșit aici, tot ce vrei să faci este să îți ții copilul plângând în brațe și să îl adori la nesfârșit. Pe măsură ce trece timpul, te obișnuiești cu plânsetele și răcnetele sale, care devin apoi o rutină zilnică. Cu toate acestea, uneori, nou-născutul tău devine tot mai irascibil și inconsolabil în ciuda eforturilor tale de a-l liniști. Acest lucru ar putea să te facă să te îndoiești și de abilitățile tale de părinte.

Identificarea cauzei de bază vă va ajuta să vă calmați mai repede micuțul. Bebelușul devine agitat atunci când îi este foame, caută o schimbare de mediu, are nevoie să se miște, este obosit, vrea să i se schimbe scutecul, se simte singur și atunci când are o problemă gastrointestinală – care, în cele mai multe cazuri, este vorba de colici. În timp ce abordarea nevoilor este cea mai rapidă soluție, încercarea lucrurilor de mai jos vă va ajuta să vă liniștiți mai repede pachețelul de bucurie agitat.

Înfășurați-l

Înfășoară-ți bebelușul într-o pătură subțire și mare, cu brațele încrucișate pe piept. Acest lucru are un efect calmant instantaneu. Înfășatul îi dă un sentiment de siguranță care îi asigură un somn profund și mai lung.

În cazul bebelușilor prematuri, încercarea tehnicii de îngrijire cangur ajută. Tehnica presupune un contact piele pe piele între tine și bebeluș în timp ce amândoi sunteți acoperiți sub o pătură subțire.

Leagăn și leagăn

Mișcările ritmice au un efect liniștitor asupra bebelușului tău. Când este agitat, țineți-l în brațe și legănați-l ușor înainte și înapoi. Puteți, de asemenea, să vă plimbați într-un mod neaglomerat, care îi va oferi exact mișcarea necesară pentru a se calma.

Dacă obosiți, puneți-o într-un leagăn sau într-un pătuț. Deoarece bebelușii sunt într-o mișcare de legănare atunci când sunt în pântecele mamei, punerea lor într-un pătuț îi face mai puțin agitați și le induce somnul în cel mai scurt timp. Cu toate acestea, unor bebeluși le place să stea liniștiți pe un pătuț staționar. Recunoașterea tiparului și totodată înțelegerea nevoilor sale este importantă.

Folosiți sunete relaxante

Bebelușul dumneavoastră era familiarizat cu diverse sunete atunci când se afla în uter. Fie că este vorba de bătăile inimii dumneavoastră, de sângele care trece prin uter sau de agitația stomacului. Expunerea sa la sunete constante și relaxante va calma bebelușul agitat. Șuieratul este una dintre tehnicile dovedite, în care sunetul făcut lângă urechile bebelușului tău îl poate adormi în cel mai scurt timp. De asemenea, asigură un somn profund pentru o perioadă mai lungă de timp.

Unele mame pornesc, de asemenea, ventilatorul sau un aspirator pentru a produce un sunet ritmic. Înregistrările unei cascade, ale mării sau ale oricărei surse de apă curgătoare au un efect liniștitor.

Schimbați poziția

Micuțul tău nu stătea întins pe jos când era în pântecele mamei. Atunci când este pus să stea mult timp pe spate, bebelușul dumneavoastră ar putea deveni agitat sau ar putea avea o teamă de cădere. Țineți-l ușor în așa fel încât să se așeze pe o parte sau pe burtă, ceea ce îl calmează în cele din urmă. De asemenea, dacă o țineți în aceeași poziție pentru o perioadă îndelungată de timp, o face irascibilă. Schimbați des pozițiile, dar asigurați-vă că poziția este întotdeauna confortabilă pentru copil.

Scapă de gaze

Sistemul digestiv al bebelușului nu este echipat pentru a digera totul cu ușurință, iar gazele sunt un efect secundar. Ajută-ți bebelușul să scape de gaze așezându-l pe genunchii tăi și frecându-i ușor spatele. De asemenea, îi puteți face ușor bicicleta pe picioare în timp ce stă întinsă pe spate.

Colicile sunt un alt motiv pentru care bebelușul tău plânge neconsolat. La unii bebeluși, se întâmplă cam o dată la trei săptămâni, când plâng încontinuu timp de 3 sau 4 ore. În acest caz, dacă alăptezi, revizuiește graficul de dietă și vezi dacă există vreun aliment pe care îl consumi și care are un impact negativ asupra bebelușului. Este întotdeauna bine să evitați alimentele picante și grase și legumele precum ceapa și varza.

Folosiți o suzetă

Dacă bebelușul tău nu se calmează după ce ai încercat să-l hrănești, folosește o suzetă. Aceasta îl ajută să aibă o mișcare constantă de supt, ceea ce îl calmează treptat. De asemenea, evită șansele de a o supraalimenta, care dau naștere la un alt set de probleme.

Masaj

Masajul acționează ca o minune atunci când bebelușul tău este constant irascibil. Diminuați luminile din cameră, puneți o muzică liniștitoare și masați-l pe cel mic timp de aproximativ 10-15 minute. Mișcările calmante și blânde îl vor liniști pe bebeluș. Asigurați-vă că împrejurimile nu stimulează bebelușul și nu îl trezesc din nou.

Încercarea unui mixaj al acestor tehnici va fi de ajutor, deoarece fiecare bebeluș este diferit. Cereți ajutorul tatălui atunci când este nevoie, deoarece nu numai că ajută la liniștirea bebelușului, dar dezvoltă și o legătură puternică între bebeluș și tată. În cazul în care bebelușul este irascibil mai mult de 4 ore, cereți ajutorul unui medic.