Semne că ați putea avea o infecție fungică

Corpul nostru este acoperit de multe comunități fungice diferite, care formează colonii bine închegate în funcție de tipul lor. Unele dintre ele sunt inofensive și esențiale pentru o stare de sănătate bună, în timp ce altele vă pot compromite sănătatea. Dacă te privești în oglindă, nu ai cum să îți dai seama dacă ai o creștere excesivă a unui tip greșit de ciupercă, dar cu siguranță îți poți da seama dacă ai o infecție fungică dacă te confrunți cu anumite simptome. Puteți suferi de diferite tipuri de infecții dacă în corpul dumneavoastră intră diferite tipuri de ciuperci.

Care sunt ciupercile dăunătoare care îți pot infecta organismul?

Ciupercile Aspergillus pot intra în corpul tău prin gură și nas atunci când inhalezi, și pot provoca tuse, respirație șuierătoare și febră. Dacă infecția este severă, îți poate afecta chiar și alte organe, cum ar fi creierul, pielea și oasele.

Un alt tip de ciupercă numită Cryptococcus neoformans, care se găsește în sol și în excrementele de păsări, poate, de asemenea, să intre în corpul dumneavoastră prin gură și nări și poate provoca o infecție pulmonară. Infecția poate duce la tuse și dureri în piept.

Ciuperca Histoplasma capsulatum, care se găsește în solul care conține fecale de liliac și de pasăre, conține spori. Atunci când acești spori sunt deranjați, pot fi inhalați și pot duce la febră, tuse, dureri de corp și simptome asemănătoare gripei.

Candida albicans este un tip de ciupercă care este prezentă în pielea și membranele mucoase ale tuturor oamenilor. Este complet inofensivă în cantități mici, dar atunci când există o creștere excesivă a ciupercii, rezultatele pot fi devastatoare. Drojdia este ținută sub control de bacteriile sănătoase din corpul dumneavoastră, dar dacă echilibrul acestor bacterii este perturbat din cauza alimentelor pe care le consumați, în special a cărnii care conține antibiotice, drojdia începe să înflorească. Drojdia prosperă cu zahăr, alimente fermentate, oțet, carbohidrați și alimente mucegăite. Probabil că veți avea pofte puternice pentru astfel de alimente dacă aveți o creștere excesivă a drojdiei în organism, ceea ce duce la creșterea nivelului de toxine din corpul dumneavoastră. O cantitate excesivă de toxine poate duce la o multitudine de probleme de sănătate.

Ce se întâmplă atunci când există o creștere excesivă a drojdiei în corpul dumneavoastră?

Atunci când nivelurile de drojdie din corpul dumneavoastră sunt extrem de ridicate, efectele sale se pot agrava în timp, ceea ce poate avea un impact grav asupra bunăstării dumneavoastră mentale, fizice și emoționale. Trebuie să fii foarte atent la ceea ce se întâmplă în corpul tău pentru a identifica o infecție fungică, deoarece, uneori, poți avea anumite simptome care par complet fără legătură, cum ar fi infecțiile frecvente ale vezicii urinare și contracțiile musculare. Simptomele vizibile ale unei creșteri excesive de drojdie în corpul dumneavoastră includ infecții fungice pe piele și unghii, ciuperca unghiilor de la picioare, piciorul atletului, eczeme, psoriazis, urticarie și căderea părului. Alături de aceste simptome, este posibil să aveți și alte simptome mai puțin evidente, cum ar fi arsuri la stomac, concentrare slabă, ceață cerebrală, constipație, balonare, diaree, respirație urât mirositoare, gură uscată, schimbări de dispoziție, anxietate, depresie, infecții ale tractului urinar, hiperactivitate, arsuri la nivelul ochilor, lipsă de control al impulsurilor și dureri de cap severe.

Cum să detectezi creșterea excesivă a drojdiei în organism?

Dacă vă confruntați cu oricare dintre simptomele de mai sus, puteți confirma dacă aveți o creștere excesivă a drojdiei în organism prin efectuarea unui test de scuipat. Trebuie să efectuați acest test imediat ce vă treziți. Adunați cât mai multă salivă în gură și scuipați-o într-un pahar cu apă la temperatura camerei. Scuipatul va pluti la început, dar după aproximativ 15 minute veți vedea proiecții subțiri ca niște fire de păr care se extind în jos în apă, este posibil să aveți o creștere excesivă de drojdie în organism.

Ce ar trebui să faci pentru a scădea nivelul de drojdie din corpul tău?

Cel mai bun mod de a controla nivelul de drojdie din corpul dumneavoastră este prin controlul a ceea ce mâncați. Trebuie să elimini toate alimentele procesate și zaharoase din dieta ta și să ai în schimb alimente organice, integrale. Poți găti alimentele în ulei de cocos și poți încorpora în dieta ta usturoi, ghimbir, semințe de dovleac și alge marine. Odată ce drojdia din corpul tău este sub control, vei începe automat să te simți mult mai sănătos.