Să-ți rozi unghiile nu e doar scârbos, ci și rău pentru sănătate

Modul în care ne întreținem unghiile dezvăluie multe despre noi înșine. Mâinile bine îngrijite, cu unghii îngrijite și frumoase, sunt atractive în orice zi. Pe de altă parte, cei care își mușcă unghiile au unghiile cu marginile roase. Încă din copilărie, roaderea unghiilor este un comportament care este mereu descurajat. Nu este doar un comportament grețos, ci studiile științifice susțin că poate afecta negativ sănătatea în multe feluri.

Multe persoane care își rod unghiile scapă cu scuza că o fac pentru a-și calma nervii. Psihiatrii asociază acest comportament alături de tulburările obsesiv-compulsive, cum ar fi scobitul în piele, trasul de păr, care sunt cunoscute și sub numele de îngrijire patologică. Acest obicei aparent inofensiv vă poate afecta negativ sănătatea. Haideți să vedem în ce fel îți pune sănătatea în pericol mușcatul unghiilor.

Permite transmiterea bacteriilor care cauzează boli

Din moment ce atingi totul cu degetele, unghiile tale sunt un teren de reproducere confortabil pentru ca bacteriile să se înmulțească. Cele mai periculoase, precum Salmonella și E. coli, sunt prezente chiar sub vârful unghiilor și provoacă infecții precum tifosul și diareea.

Mulți dintre noi nu depunem efortul de a ne păstra unghiile curate, făcându-le astfel mult mai murdare decât degetele. Atunci când ne roadem unghiile, saliva se amestecă ușor cu murdărie și germeni și intră în corpul nostru prin gură, ducând la infecții dăunătoare.

Infecții fungice recurente

Cei care își rod unghiile suferă de paronichie, infecția fungică a pielii din jurul unghiilor. Atunci când mestecăm, expunerea frecventă la umiditate permite drojdiei și altor microbi să înflorească în cuticule. Infestarea microbiană este marcată de colectarea de puroi, umflături, roșeață și durere în jurul unghiei.

Paronichia acută și cronică necesită intervenție medicală sau chirurgicală în funcție de gravitate și este o afecțiune foarte frecventă în rândul celor care își rod unghiile în mod cronic.

Negii datorate infecțiilor cu papilomavirus uman

Verucile virale cauzate de papilomavirusul uman 1, 2 și 4 sunt cele mai frecvente tumori ale unghiilor. Afectează adesea copiii cu vârsta de peste 20 de ani și este frecvent întâlnită și la adulți. Aceștia sunt cunoscuți sunt veruci periunghiale și se pot răspândi la buze și la cavitatea bucală a persoanelor care au obiceiul de a-și roade unghiile.

Cauzează probleme dentare

La cei care își mușcă unghiile în mod cronic, dinții frontali superiori și inferiori au adesea marginile ciobite sau strâmbe. Presiunea exercitată de unghiile mușcate poate duce chiar la malocluzie și sensibilitate. Mulți dintre cei care își mușcă unghiile trebuie să facă vizite frecvente la dentist pentru a căuta tratament pentru sensibilitate, carii și dinți deformați.

Cercetătorii au descoperit chiar că la cei care își rod unghiile în mod cronic șansele de leziuni ale gingiilor sunt crescute. Acest lucru dă startul unui cerc vicios de umflături gingivale care duce la deteriorarea structurilor de susținere a dinților.

Calitatea vieții afectată

Studiile au dovedit că cei care își mușcă unghiile în mod cronic sunt persoane care se enervează sau se plictisesc ușor – au suferit de o copilărie indisciplinată sau au multă ostilitate întoarsă în interior.

Se pare că persoanele care își rod des unghiile sunt mai afectate în comportamentul lor social și în calitatea vieții decât cele care nu își roadeau unghiile.

Roaderea unghiilor este un comportament dezaprobat din punct de vedere social. Cel mai bine este să renunțați la acest obicei înainte ca acesta să aibă un impact negativ asupra sănătății dumneavoastră.