Remedii pentru a-ți proteja ficatul de afectarea provocată de hepatită
Hepatita este o afecțiune care provoacă o inflamație la nivelul ficatului. Această afecțiune este cel mai frecvent cauzată din cauza virusurilor hepatitei – A, B, C, D și E – care provoacă leziuni la nivelul ficatului. Hepatitele A și E nu provoacă hepatită cronică. Cu toate acestea, hepatitele B, C și D pot provoca atât boli acute, cât și cronice.
Hepatita acută poate fi tratată acasă, folosind câteva remedii naturale eficiente. Aceste remedii de casă trebuie luate numai după aprobarea unui profesionist din domeniul sănătății. Vă prezentăm mai jos Remedii de casă pentru a proteja ficatul afectat de hepatită
Ceai verde
Ceaiul verde poate fi folosit pentru a proteja ficatul datorită prezenței antioxidanților. Prezența puternicului antioxidant catehină poate repara celulele care ar fi putut fi deteriorate din cauza toxinelor din organism. Se recomandă să beți ceai verde de trei ori pe zi, în mod regulat. Totuși, acesta ar trebui să fie doar un tratament complementar alături de tratamentul medical convențional.
Rezultatele unui studiu arată cum catechina din ceaiul verde numită epigallocatechin-3-galatină poate inhiba virusul hepatitei C.
Usturoi
Usturoiul protejează ficatul prin dezactivarea toxinelor hepatice și ajută la detoxifierea ficatului. Acesta poate fi folosit pentru a îmbunătăți funcțiile ficatului. Usturoiul este, de asemenea, bogat în sulf care poate ajuta la funcționarea ficatului. Rezultatele unui studiu pe animale dovedesc, de asemenea, că extractele apoase de usturoi pot reduce leziunile cauzate de hepatită la nivelul ficatului.
Lemn dulce
Glicirrizina, o componentă care se găsește în lemn dulce, se dovedește a fi bună pentru tratarea leziunilor hepatice cauzate de hepatită. Se știe că utilizarea lemnelor de lemn dulce îmbunătățește funcția hepatică, cu recuperarea completă ocazională a hepatitei.
Amestecul de miere și lemn dulce și consumarea acestuia o dată pe zi poate ajuta la ameliorarea disconfortului cauzat din cauza hepatitei.
Turmeric
Turmericul are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii care pot ajuta la îmbunătățirea funcțiilor ficatului și, de asemenea, poate ajuta la reconstrucția celulelor deteriorate. Studiile au arătat, de asemenea, cum turmericul poate inhiba intrarea virusului hepatitei C în celulele hepatice umane.
Puteți folosi pudra de turmeric cu iaurt pentru a ajuta la protejarea ficatului. Amestecați 10 grame de pudră pură de turmeric cu 50 de grame de iaurt pur și împărțiți-l în două părți egale. Beți o parte dimineața și cealaltă seara, timp de aproximativ 15 zile.
Ciulinul de lapte
Ciulinul de lapte este un bun remediu pentru protejarea ficatului. Unii experți susțin că ciulinul de lapte poate ameliora congestia din ficat, splină și rinichi. De asemenea, poate proteja ficatul, acționând ca un antioxidant și împiedicând toxinele să lezeze celulele hepatice. Acesta poate fi administrat sub formă de tablete, sub formă de extract concentrat, sub formă de pulbere.
Ceai de păpădie
Ceaiul de păpădie este bun pentru curățarea ficatului și a fluxului sanguin. Consumul de ceai de păpădie de două ori pe zi este bun pentru îmbunătățirea funcțiilor ficatului. Fierberea rădăcinilor de păpădie în apă și consumul extractului este, de asemenea, un bun remediu de casă pentru orice afecțiune a ficatului.
Semințe de in
Consumul de semințe de in poate ajuta la îmbunătățirea funcțiilor ficatului. Ficatul îndepărtează sau elimină hormonii care circulă în sânge. Un compus numit fitoconstituenți care se găsește în semințele de in previne distribuirea hormonilor în sânge, reducând astfel stresul asupra ficatului.
Pentru o curățare optimă a ficatului, luați două linguri de ulei de semințe de in de înaltă calitate, presat la rece, ca parte a dietei dumneavoastră. De asemenea, puteți presăra una-două linguri de semințe de in proaspăt măcinate pe mâncarea dumneavoastră. Se recomandă să nu gătiți semințele de in sau uleiul de semințe de in.
Sfaturi pentru a preveni hepatita
Este important să aveți mese echilibrate. Mâncați multe fructe și legume și cereale, pâine și cereale integrale.
Beți multe lichide.
Evitați alimentele grase, sărate și zaharoase și alcoolul.
Mențineți o greutate sănătoasă.
Spălați-vă bine pe mâini după ce folosiți toaleta.
Evitați să împărțiți obiecte personale, cum ar fi periuța de dinți, aparatul de ras sau mașina de tuns unghiile cu o persoană infectată.
Este întotdeauna important să încercați remedii casnice după aprobarea unui profesionist din domeniul sănătății. Nu începeți niciun remediu fără îndrumarea unui medic.