Motivele pentru care femeile rămân în relații toxice

Relațiile toxice pot fi greu de înțeles uneori, s-ar putea să nu ne dăm seama că ne aflăm într-una până când nu ieșim din ea. O persoană toxică poate lua totul din tine, te poate lăsa să vrei mai mult de la ea și poate ajunge să te facă să crezi că nu vei fi niciodată suficient de bună, indiferent de ceea ce faci. Unele dintre principalele caracteristici ale unei relații toxice sunt faptul că partenerul tău te face să simți că ceri prea mult de la el, nu îți oferă niciodată suficientă afecțiune și uneori chiar te face să te întrebi dacă există altcineva în peisaj și nu este dispus să se angajeze față de tot ceea ce spui sau îți dorești. În mod constant te simți neiubit, neapreciat și nerespectat de către acea persoană și chiar te face să crezi că este vina ta. Ei pot juca cartea victimei de suficiente ori pentru ca tu să crezi că ai nevoie de tine, dar nevoile și dorințele tale și nu sunt niciodată satisfăcute. S-ar putea părea că știind acest lucru este un motiv suficient pentru a lăsa în urmă o relație, dar lucrurile nu sunt niciodată atât de simple. Mai jos sunt prezentate câteva dintre cele mai frecvente motive pentru care femeile nu vor să părăsească o relație toxică și câteva cuvinte care ar putea ajuta la obținerea unei mai bune perspective:

Ne este teamă că nu există nimic acolo pentru noi

Odată ce ne aflăm în relația toxică, putem începe să credem lucruri pe care nu ne-am gândit niciodată că va trebui să le credem. O persoană toxică ne face să ne simțim ca și cum nu însemnăm nimic și, pentru că ținem atât de mult la ea, am putea ajunge să credem că este adevărat. Ne temem că nimeni altcineva nu ne va iubi, iar a rămâne cu cineva care ne suportă este mai bine decât să fim distruși și singuri. Cu toate acestea, pentru a avea o perspectivă mai bună, faceți o listă cu toate lucrurile negative pe care o persoană toxică vi le spune despre dumneavoastră și vorbiți cu un prieten apropiat sau cu cineva în care aveți încredere despre ceea ce crede despre dumneavoastră. Atunci când poți înțelege că nu ești o persoană fără valoare din partea altor persoane, poți începe să crezi că meriți mai mult.

Ne este teamă că este momentul nepotrivit

Ori de câte ori ne hotărâm să lăsăm în urmă toxicitatea, partenerul ne face mereu să simțim că viața lui este haotică și că are nevoie de sprijinul nostru. Ne fac să ne simțim vinovați pentru că plecăm și devin brusc nevoiași atunci când este timpul să plecăm. Ei pot aduce în discuție traumele din copilărie, foștii lor impactul lor, stresul teribil de la locul de muncă sau orice altă scuză care face să pară că o despărțire este ultimul lucru de care au nevoie. Totuși, nu există niciodată un moment bun pentru asta, pentru că de fiecare dată când încerci să aduci în discuție cerințele tale, ei vor găsi o modalitate de a te face să te simți vinovat pentru ceea ce ceri. Nu ți se va da niciodată șansa de a-ți spune părerea și vei fi mereu nerespectată. Așadar, data viitoare când trebuie să vorbești cu partenerul tău toxic, rămâi pe poziții și spune-i lista ta de nevoi și cerințe din relație. Amintește-ți de ce ai nevoie pentru tine și află că meriți ceva mai bun și că îți aperi spatele.

Ne este teamă că va suferi fără noi

Uneori, un partener toxic te face să simți că nu poate funcționa fără tine și chiar merge până la a-ți spune că tu vei fi motivul pentru care va fi rănit sau se va răni singur în viitor. Acest lucru cauzează, în mod natural, multă teamă și ne gândim de sute de ori dacă vrem să fim „băiatul rău” și să provocăm o durere teribilă în viața partenerului nostru. Cu toate acestea, nu sunteți responsabil pentru alegerile pe care le face o altă persoană. Ea are autonomie în viața sa și libertate de alegere, la fel ca și dumneavoastră. Dacă sunteți făcut să vă simțiți vinovat pentru că vă puneți respectul de sine, sănătatea mintală și bunăstarea mai presus de orice altceva, aceasta este doar o altă tactică pentru a vă controla. De prea multe ori, partenerii blufează pentru că știu că vom ceda. Faptul că știți că trebuie să plecați după ce anumite limite sunt depășite va face toată diferența în viața dumneavoastră.

Suntem îngrijorați de ceasul nostru biologic

Acest caz este valabil mai ales pentru femeile de 30 și 40 de ani. Femeile care vor să devină mame știu că există un termen limită pentru a avea un copil și se gândesc că este prea mult de lucru să o ia de la capăt. Ele cred că singura lor șansă de a avea un copil va dispărea dacă vor lăsa în urmă un partener. Totuși, imaginați-vă cum ar fi să creșteți un copil cu un partener toxic și gândiți-vă la consecințele de a fi extrem de nefericită toată viața și de a crește un copil în acest mediu. A avea un copil nu este suficient, un copil are nevoie și de o familie stabilă, iubitoare și care să îl susțină. Biologia poate părea o problemă, dar nu poate fi motivul pentru a rămâne într-o relație toxică și nesănătoasă.

Credem că va fi mai bun pentru următoarea persoană

În cele din urmă, ne gândim că tot ceea ce am încercat să îi învățăm va fi dat următoarei persoane, iar noi nu vom putea niciodată să scoatem ce e mai bun din partenerul nostru pentru noi înșine. Credem că se vor căsători cu cineva grozav și vor fi fericiți, făcându-ne astfel să vedem că, până la urmă, noi am fost cei vinovați. Cu toate acestea, chiar vrem să ne facem griji pentru schimbarea persoanei toxice în loc să ne schimbăm pe noi înșine? Gândește-te mai mult la viitorul tău perfect și la o relație cu cineva cu care ți-ai dori să fii alături și cineva care să te trateze cu dragoste și respect. Acest lucru te poate ajuta să înțelegi că potențialul lor viitor nu contează în comparație cu un viitor real și mai bun pentru tine.