Motive pentru care tulsi este cunoscută ca fiind planta magică

Știați că tulsi aka busuioc sfânt este denumită „regina ierburilor”? Și pe bună dreptate! Timp de 4000 de ani, Ayurveda a folosit tulsi pentru a trata o serie de probleme de sănătate, de la tratarea unei mici mușcături de insecte până la tratarea diabetului și a migrenelor. Puterile sale de vindecare sunt atât de intense încât planta este considerată o plantă foarte sacră în India. Iată zece moduri în care ai putea folosi tulsi.

Ameliorează durerile de cap

Proprietățile anticongestive și sedative ale tulsi-ului pot ajuta la ameliorarea unei dureri de cap puternice. Persoanele care suferă de migrene constante consideră că a bea o ceașcă de ceai de tulsi le reduce durerea de cap și le relaxează. Este, de asemenea, un remediu excelent pentru persoanele care se confruntă cu probleme cu sinusurile.

Ameliorează stresul

Te simți stresat la sfârșitul zilei? Tulsi este un adaptogen cunoscut care poate ajuta la calmarea nervilor și aduce o dispoziție emoțională relaxată. Adaptogenii sunt plante care vă pot ajuta în mod natural mintea și corpul să facă față stresului. Atunci când vă confruntați cu o situație de fugă sau de luptă, corpul dumneavoastră eliberează cortizol pentru a face față stresului invadator. Tulsi poate reduce impactul factorilor de stres emoțional prin menținerea unui nivel sănătos de cortizol.

Reduce nivelul de zahăr din sânge

Un studiu a descoperit că tulsi poate reduce nivelul de zahăr din sânge. Studiul a mai arătat că tulsi a ajutat la îmbunătățirea profilului lipidic și la corectarea leziunilor hepatice și renale care sunt asociate cu un nivel ridicat al glicemiei.

Stimulează energia

Nu prea aveți rezistență? Bea o ceașcă de ceai de tulsi. Acesta vă poate da un impuls de energie, precum și vă poate crește rezistența și rezistența. Scrierile Ayurveda susțin că tulsi aduce pozitivitate în corpul nostru.

Îmbunătățește sănătatea ochilor

Te confrunți cu conjunctivită? Sau chiar dureri de ochi? Tulsi este acolo pentru toate problemele tale oculare. Proprietățile sale antiinflamatorii și antibacteriene sunt benefice pentru a-ți menține ochii curați și sănătoși. Ca să nu mai vorbim de efectul calmant pe care îl are asupra ochilor. Pur și simplu spălați-vă ochii cu apă care a fost îmbibată cu frunze de tulsi.

Reduce febra

Tulsi este antibacterian, antiviral și antifungic. Aceste caracteristici îl fac incredibil de util împotriva unei infecții sau a febrei. Mai multe studii sugerează că tulsi este benefic pentru persoanele care suferă de infecții ale tractului urinar, tifos, gonoree, dengue și malarie.

Protejează dinții și gingiile

S-a constatat că tulsi rezolvă și o serie de probleme dentare. Deoarece planta este antibacteriană, poate scăpa de acumularea de bacterii care cauzează respirația urât mirositoare, cariile și placa bacteriană. Dacă sunteți în căutarea unei curățenii dentare naturale sau chiar și a unei respirații proaspete, creați o apă de gură sau o pastă de dinți folosind frunze de tulsi.

Tratează mușcăturile de insecte

Una dintre cele mai cunoscute întrebuințări ale tulsi este puterea sa de vindecare pentru a trata mușcăturile urâte de insecte. Este eficient, ușor și rapid! Fă o pastă din frunze de tulsi cu apă și întinde-o pe zona afectată.

Calmează durerile de gât

Tulsi este foarte eficient pentru a scăpa de o mâncărime în gât. Îți curăță gâtul de bacterii și germeni. Poți bea o ceașcă de ceai de tulsi cu puțin ghimbir pentru un impuls suplimentar. Chiar și mestecarea frunzelor îți poate oferi ușurare în cazul unui gât înțepător și al unui nas înfundat.

Ajută la îngrijirea pielii

Tulsi este foarte răcoritor pentru piele. Acest lucru, împreună cu caracteristica sa antibacteriană, face ca tulsi să fie excelent pentru piele. Un studiu a descoperit că a ajutat la reducerea acneei, a infecției cu viermișori, precum și a altor infecții ale pielii.

Tulsi este un remediu sigur, natural, cu aproape niciun efect secundar. Se pot folosi frunzele, tulpina, rădăcina, semințele și floarea. Puteți să o adăugați ca garnitură în mâncărurile dumneavoastră. Cel mai sănătos mod este să mestecați frunzele direct sau să faceți ceai din ele. Sperăm să experimentați și voi puterile vindecătoare ale acestei plante minunate!