Motive pentru care igiena orală este importantă

În copilărie, părinții noștri ne-au spus întotdeauna să ne spălăm pe dinți. Ni se părea o pedeapsă! În zilele noastre, este încă ușor să uităm. Spălatul și folosirea aței dentare după o zi lungă poate părea incomod.

Cu toate acestea, igiena orală este crucială. Iată motivele pentru care ar trebui să ai grijă de gura ta.

Previne bolile dentare

Carii

De la copii la adulți, oricine poate face carii. Acestea se dezvoltă atunci când nu te speli suficient pe dinți și nu folosești ața dentară, mai ales după ce mănânci. Bacteriile din gură interacționează cu alimentele și saliva pentru a forma placa bacteriană. În timp, acizii din placa bacteriană provoacă carii dentare și te-ai ales cu o carie.

Caria dentară este atât de comună încât doar răceala comună este mai răspândită. Tocmai de aceea, sănătatea orală este atât de importantă.

Boala gingivală

Bacteriile și placa bacteriană pot irita gingiile din jur. Acest lucru poate duce la inflamarea gingiilor, cunoscută sub numele de gingivită. Simptomele sunt dureroase, variind de la umflături la sângerări.

Periajul zilnic și folosirea aței dentare o pot vindeca imediat. În caz contrar, se poate transforma în parodontită sau inflamație în jurul dintelui. Gingia se umflă atât de mult încât se formează un spațiu între dinte și gingie – și se infectează.

În cele din urmă, osul și țesutul care susțin dinții se rup. Deteriorările grave pot necesita îndepărtarea completă a dintelui.

Răni în gură

Evitarea rănilor bucale este unul dintre beneficiile de top ale sănătății orale. Acestea includ umflături precum aftele și herpesul labial.

De acord, acestea sunt de obicei cauzate de lucruri precum stresul și imunitatea slabă. În cazul herpesului labial, herpesul este vinovatul.

Cu toate acestea, îngrijirea orală este importantă pentru a preveni erupțiile și infecțiile. Dacă nu reușești să ai grijă de gura ta, vei crea un mediu excelent pentru ca aceste răni să revină.

Infecția glandei salivare

Fără o bună igienă orală, glandele tale salivare pot dezvolta o infecție bacteriană. Glandele infectate vor provoca roșeață, umflături, durere, gură uscată și gusturi anormale. Dacă apare febră sau puroi, veți avea nevoie de antibiotice.

Periajul regulat și folosirea aței dentare pot preveni toate acestea. Chiar dacă te alegi cu o infecție minoră, bunele tale obiceiuri orale vor grăbi vindecarea.

Cancerul oral

O bună îngrijire orală este importantă pentru că poate îndepărta cancerul. Și în timp ce o periuță de dinți nu îl poate preveni, renunțarea la fumat o poate face.

Țigările au mai mult de 60 de substanțe care cauzează cancer. Fumatul va oferi gurii și gâtului dvs. o expunere instantanee și va crește drastic riscul de cancer. Nu este surprinzător faptul că 80% dintre persoanele cu cancer oral fumează și țigări.

Renunțând la țigări, vă veți păstra sănătatea orală în formă bună. Riscul de cancer oral – și celelalte afecțiuni de pe această listă – va scădea, de asemenea,.

Îmbunătățește viața de zi cu zi

Mâncatul

Toate aceste afecțiuni vor face ca mâncatul să fie dureros. De asemenea, s-ar putea să vă fie greu să înghițiți. Dacă se întâmplă acest lucru, nu vei primi suficiente substanțe nutritive pentru a rămâne sănătos.

O igienă orală precară poate duce, de asemenea, la o tulburare de gust. Din păcate, mâncarea nu va mai fi la fel de plăcută cum era înainte.

Vorbind

Durerea va face, de asemenea, dificilă vorbirea. La urma urmei, fiecare parte a gurii tale este necesară pentru a spune cuvinte. Acest lucru poate fi incredibil de frustrant, mai ales dacă trebuie să vorbești la serviciu sau la școală.

Expresiile faciale

În aceeași ordine de idei, mișcările tale faciale vor avea de suferit. S-ar putea să vă simțiți inconfortabil să zâmbiți, să râdeți sau să vă încruntați. Manifestarea sentimentelor și emoțiilor nu va veni în mod natural, ceea ce poate împiedica comunicarea.

Respirația

Respirația urât mirositoare este super jenantă. Este un alt motiv pentru care igiena orală este importantă! Periajul regulat și folosirea aței dentare este cea mai bună modalitate de a opri acumularea de bacterii, o cauză majoră a mirosului.

The recomandă vizita la dentist la fiecare șase luni. În funcție de sănătatea ta orală, s-ar putea să trebuiască să îl vizitezi mai des. Acasă, spălați-vă pe dinți de două ori pe zi și folosiți ața dentară cel puțin o dată.