Modalități de utilizare a oțetului de cidru de mere pentru artrită

O mulțime de lucruri merg prost pe măsură ce îmbătrânești – ești obosit, bolnav și pur și simplu nu mai ești tânăr. Dar una dintre cele mai dureroase infirmități asupra ta vine sub forma artritei, care aduce temutele dureri articulare. Dacă nimic altceva nu face, aceasta te face cu siguranță să îți simți vârsta.

Așadar, care este soluția pentru asta? Cu siguranță nu poți să întinerești, iar medicamentele fără prescripție medicală te fac să vrei să iei o pastilă atât de des încât se transformă într-o dependență. O soluție bună este să găsești un remediu natural, deoarece nu va înrăutăți cel puțin lucrurile. Iar unul dintre cele mai bune pariuri ar putea fi oțetul de cidru de mere.

Deși există o lipsă de cercetări cu privire la acest remediu de casă, mulți oameni susțin utilizarea oțetului de mere pentru ameliorarea durerii. Iată cum poți folosi oțetul de cidru de mere în fiecare zi pentru a te scuti de durere și pentru a te ajuta să rămâi activ.

Cum să folosești oțetul de cidru de mere pentru artrită

Beți cu apă

Oțetul de cidru de mere nu are un gust atât de bun dacă îl bei ca atare. Așadar, amestecați oțetul cu suficientă apă și beți-l cel puțin o dată pe zi. În timp ce apa îl diluează, amestecul poate avea totuși un gust puțin dezgustător. Dar acest lucru nu îl face mai puțin sănătos.

Înmoaie-te în el

Oțetul de cidru de mere poate fi destul de dur dacă este aplicat direct pe piele. Așadar, amestecați oțetul și apa în proporție de 1:6 într-un bol mare. Înmuiați partea afectată a corpului în acest amestec. Dacă este vorba de gât sau de umărul care vă provoacă durere, înmuiați un prosop în amestec și puneți-l pe zona afectată.

Aplicați cu uleiuri

Amestecați oțetul și uleiul de măsline sau de cocos în proporție de 2:1. Aplicați acest lucru pe zona afectată și faceți un masaj ușor. Lasă-l să acționeze câteva minute, astfel încât pielea să absoarbă amestecul. Repetați utilizarea ori de câte ori este nevoie.

Adaugă la sucul de cireșe

Atunci când este amestecat cu cireșe, amestecul funcționează ca un mare antiinflamator. Faceți un pahar de suc de cireșe și adăugați 1 linguriță de oțet de mere. Beți această combinație cel puțin o dată și maximum de 3 ori pe zi. Faceți acest lucru înainte de orele de masă.

Fă o baie

Înmuierea într-o baie lungă și fierbinte ca atare vă oferă o ușurare cerească atunci când durerea este prea mult de suportat. Adaugă aproximativ 2-3 căni de oțet de mere în apa fierbinte și înmoaie-te în ea timp de o jumătate de oră. Masează-ți corpul, de la picioare până la trunchi, încet și ușor, în timp ce ești în baie. Mai târziu, faceți un masaj uscat pe corp.

Faceți o cataplasmă

Adăugați 3 căni de apă și o jumătate de cană de oțet de cidru de mere în apă și încălziți-o într-o cratiță. Odată ce devine confortabil de fierbinte la atingere, înmuiați o cârpă în ea, stoarceți-o și puneți-o acolo unde vă doare. Puteți pune un prosop uscat pe cârpa umedă pentru a reține căldura timp de cel puțin 15 minute. După ce se usucă, repetați procesul și reaplicați după cum este necesar.

Folosiți cu miere

Amestecul de oțet de cidru de mere și miere sunt o modalitate strălucită de a elimina toxinele din corpul tău. Adăugați oțet de cidru de mere și miere într-un pahar de apă și beți de trei ori pe zi. Alternativ, adăugați cele două ingrediente în apă caldă și beți imediat ce vă treziți, pe stomacul gol.

Prepară un tonic

Puteți face un tonic din oțet de mere amestecând oțetul cu ceai de mentă. Se crede că acesta funcționează ca un mare agent antibacterian și antifungic. Pregătește un pahar de ceai de mentă fără zahăr. Adăugați câte 1 linguriță de oțet de mere, miere și scorțișoară. Beți acest lucru o dată pe zi pentru a reduce durerea.

Asigură-te că folosești oțet de cidru de mere organic, crud și de bună calitate. De asemenea, asigurați-vă că nu sunteți alergic la oțet sau că acesta nu va reacționa cu niciun medicament pe care îl utilizați deja înainte de a încerca aceste metode. Oțetul de cidru de mere ar putea fi prea puternic și să vă carieze dinții, așa că folosiți un pai pentru a bea amestecurile.