Lucruri de evitat atunci când ai grijă de vaginul tău

Părțile noastre feminine pot fi un mister chiar și pentru noi și nu toți suntem complet informați în legătură cu ele. De exemplu, o mulțime de femei încă mai cred că tot ce se află acolo jos se numește vagin, când vaginul este de fapt organul intern, iar ansamblul de organe externe, inclusiv labiile, clitorisul și deschiderea vaginului, este cunoscut sub numele de vulvă. Acest lucru cu siguranță nu este un lucru cunoscut de toată lumea, iar a ști cum să ai grijă în mod corespunzător de această zonă s-ar putea să nu fie, de asemenea, un lucru cunoscut de toată lumea. Fiecare femeie se confruntă cu un anumit tip de disconfort în ceea ce privește părțile lor feminine, fie că este vorba de mâncărimi, roșeață, sex dureros, scurgeri excesive sau iritații, printre alte tipuri de probleme. În timp ce unele dintre acestea se pot datora unor factori pe care nu îi putem controla, cum ar fi o infecție cu drojdie, unele dintre probleme pot apărea și din cauza îngrijirii necorespunzătoare. Mai jos sunt câteva lucruri importante de reținut care ne pot ajuta să avem grijă de sănătatea noastră vaginală într-un mod mai bun.

Fără produse de igienă feminină

Există sute de produse pe piață care îți promit că zona ta va fi mai curată și va mirosi mult mai bine după ce le folosești, însă aceste produse sunt și complet inutile. Aceste produse conțin chimicale, parfumuri, coloranți și anestezice anti-înțepături care nu fac nimic și pot chiar provoca o reacție alergică în zonă. Pielea din vulvă este mult mai subțire decât alte părți ale corpului, ceea ce o face mult mai sensibilă la agenții externi. Zona ta vaginală poate funcționa bine doar cu apă și nu are nevoie de nimic în plus.

Utilizarea lubrifianților

Lubrifianții sunt o opțiune excelentă pentru femeile care au o uscăciune persistentă și pot constitui un plus necesar pentru viața lor sexuală. Ele pot fi fie pe bază de apă, fie pe bază de ulei sau de silicon, și fiecare are avantajele și dezavantajele sale. În timp ce lubrifianții pe bază de ulei și silicon pot menține zona alunecoasă pentru o perioadă lungă de timp, aceștia tind să păteze hainele și așternuturile. Uleiurile pe bază de apă se pot usca ușor, dar pot fi, de asemenea, spălate cu ușurință. Este important să vă feriți de tot ceea ce are coloranți, arome, parfumuri sau ingrediente care pretind că vă oferă o senzație de căldură sau furnicături, deoarece acestea pot duce la iritații ale pielii după aceea.

Fiți atenți la lenjerie

Lenjeria drăguță și sexy este una dintre cele mai bune părți ale faptului de a fi femeie, dar unele tipuri de lenjerie intimă pot face mai mult rău decât bine. Lenjeria intimă din bumbac nealbit este cea mai bună opțiune pentru a-ți păstra vaginul în cea mai bună stare de sănătate, deoarece lasă zona să respire. Lenjeria intimă care vine cu țesătură sintetică poate irita pielea sensibilă, iar lenjeria intimă cu elastic poate cauza probleme pentru cele care sunt alergice la cauciuc. Chiloții tanga pot fi foarte buni pentru a ascunde liniile vizibile ale chiloților, dar pot duce la infecții și iritații, deoarece freacă zona și pot provoca chiar o amestecare a resturilor din zona anală în zona vaginală, ceea ce poate duce la infecții dureroase.

Metode de îndepărtare a părului

Epilarea pare a fi un lucru bun pentru că ne permite să fim mai libere din punct de vedere sexual și poate fi și mai confortabilă, deoarece tot părul a dispărut. Când este făcută incorect însă, poate duce la o mulțime de probleme. Ținem aparatul de ras în baie, care poate avea un mediu umed, care este un mediu puternic de reproducere a bacteriilor și care poate duce la o infecție urâtă dacă ne tăiem. Depilatoarele pot veni cu substanțe chimice dure care dizolvă părul și care pot irita pielea vulvei, iar dacă epilarea cu ceară este făcută incorect, poate duce la arderea pielii (care este la fel de dureroasă pe cât pare). Cel mai bine este să optăm pentru epilarea cu laser sau să tundem părul să fie foarte scurt cu o foarfecă mică.

Prea multă curățenie

Vulva este concepută în mod natural pentru a secreta uleiuri groase care protejează pielea delicată de diferitele secreții și fricțiuni prin care trebuie să treacă în fiecare zi. Am putea avea impresia că folosirea agenților de curățare, cum ar fi dușurile vaginale sau spălăturile corporale, poate oferi zonei noastre un plus de frecare de care are nevoie, dar acești agenți pot freca uleiurile naturale de care vulva are nevoie pentru a menține zona fără iritații. De fapt, agenții agresivi pot elimina și bacteriile bune care ajută la menținerea unui echilibru corect al pH-ului și fac mai mult loc bacteriilor care provoacă infecții și mirosuri. Folosirea apei calde pentru a curăța zona cu mâinile este suficientă.