Durere de limbă: Cauze posibile și opțiuni de tratament sau de prevenire

Cei mai mulți oameni se confruntă adesea cu dureri sub sau pe părțile laterale ale limbii, dar vestea bună este că, de obicei, nu este un motiv de îngrijorare. Deși este important să obțineți un diagnostic pentru a exclude orice lucru grav, cele mai multe forme de dureri de limbă sunt inofensive. Adesea însoțită de pierderea gustului, limba umflată, răni și o schimbare a aspectului limbii, aproape toată lumea se confruntă cu dureri de limbă de mai multe ori în viață. Iată câteva dintre cauzele care stau la baza durerilor de limbă.

Limba geografică

Dacă observați pete roșii neregulate cu o margine albă pe limbă, atunci este posibil să fiți afectat de o limbă geografică. Aspectul său asemănător unei hărți îi dă numele de limbă geografică. Aceste pete pot apărea oriunde pe limbă și provoacă inflamație, durere și sensibilitate. Dar vestea bună este că această afecțiune este benignă și inofensivă. Deși nu există cauze cunoscute ale limbii geografice, se pare că această afecțiune este răspândită la persoanele afectate de psoriazis. O limbă geografică nu are, de obicei, niciun leac, dar există anumite lucruri pe care le puteți face pentru a reduce intensitatea durerii.

Prevenire și tratament

Evitați să beți sau să mâncați alimente fierbinți și picante, deoarece acestea pot spori sensibilitatea.

Beți suficientă apă, dar evitați să consumați băuturi gazoase.

Se crede că aplicarea topică de gel de aloe vera și alți agenți antiinflamatori pe limbă reduce durerea.

Troscotul oral

O infecție fungică care determină apariția unor pete albe în partea superioară a limbii, candidoza bucală poate provoca durere atunci când mâncați și beți. De asemenea, contribuie la pierderea gustului sau lasă un gust neplăcut pe limbă. Fumatul, medicamentele (antibiotice), igiena orală deficitară și afecțiunile medicale precum diabetul sunt unii dintre factorii de risc pentru aftoasă orală.

Prevenire și tratament

Periați-vă zilnic și clătiți-vă gura după mese pentru a asigura igiena orală.

Dacă purtați proteze dentare, curățați-le în fiecare seară.

Evitați fumatul.

Țineți sub control nivelul de zahăr din sânge.

Aplicarea topic de sare sau iaurt ar putea ajuta la reducerea simptomelor.

Beți soluții pe bază de plante făcute din uleiuri esențiale.

Ulcere

Răni mici, rotunde și dureroase care apar pe gingii sau sub limbă, aftele afectează 1 din 5 persoane. Deficiențele nutritive (acid folic, vitamina B12 și carențe de fier, în special) sunt cauza principală a aftelor. Uneori, ele sunt și rezultatul unor leziuni ale gurii. Stresul emoțional este, de asemenea, un factor de risc. Aftele, însă, sunt inofensive și se vindecă într-o săptămână sau două.

Prevenire și tratament

Folosiți o periuță de dinți moale și nu vă periați aspru.

Evitați alimentele picante și fierbinți.

Aveți o dietă bogată în acid folic, vitamina B12 și fier. Aceasta include alimente precum linte, avocado, ouă, lapte și produse lactate, tofu, frunze verzi și roșii.

Folosiți un amestec de amestec de jumătate de Lapte de Magnesia și jumătate de medicament antialergic lichid Benadryl pentru a vă clăti gura.

Aplicarea la nivel topic a unor agenți antiinflamatori precum mierea sau gelul de aloe vera se crede că vindecă rănile.

Alergii alimentare

Dacă sunteți alergic la un anumit ingredient din alimente, s-ar putea să vă confruntați cu o limbă umflată care este însoțită de mâncărimi și durere. Unele dintre alergiile alimentare comune includ o intoleranță față de gluten, lactoză, porumb și nuci.

Prevenire și tratament

Evitați alimentele la care sunteți alergic.

Luați în considerare desensibilizarea la alimentul respectiv, consumând cantități mici din acesta în fiecare zi. Dar, faceți acest lucru numai sub supravegherea unui medic.

Fumatul

Fumatul este un motiv comun pentru durerile de gură. Dacă fumați în mod regulat, nicotina prezentă în țigări va reduce fluxul de sânge în gură, provocând ulcere dureroase. De asemenea, nicotina restricționează funcționarea sistemului dumneavoastră imunitar și încetinește vindecarea ulcerelor. Interesant este faptul că anumite studii notează că ulcerele sunt un simptom al sevrajului de tutun. Persoanele care au renunțat la fumat sunt susceptibile de a fi afectate de ulcere în prima săptămână de când au renunțat la țigări.

Prevenire și tratament

Evitați fumatul.

Dacă intenționați să luați medicamente pentru renunțarea la fumat, optați pentru plasture, spray nazal sau bupropion în locul produselor de înlocuire a nicotinei pe cale orală.

Alte cauze rare

Cancer: Unele dintre simptomele cancerului oral includ dureri de limbă și gât, amorțeală în gură și apariția unor noduli pe gură. Deși este puțin probabil ca durerea de limbă să fie un indiciu al cancerului, este important să faceți un control al rănilor și ulcerelor, mai ales dacă acestea durează mult timp să se vindece.

Glosodinia: O afecțiune în care aveți o senzație de arsură pe limbă. Poate provoca, de asemenea, afte bucale și durere.

Nevralgia glosofaringiană: Această afecțiune provoacă iritarea nervilor cranieni. Poate duce la durere severă și senzație asemănătoare cu cea de șoc electric în gât, limbă și ureche.

Dacă vă confruntați cu răni în gură și dureri de limbă, nu vă faceți griji. Probabil că este inofensivă și se va vindeca în curând. Dacă durerea este intolerabilă, consultați un medic pentru a exclude afecțiuni grave, cum ar fi cancerul.