De ce ar trebui să ejaculezi fără jenă mai des

Viața ta sexuală, fie că este cu un partener sau cu palma ta, este extrem de personală. De câte ori o faci sau cum o faci se bazează pe o dorință înnăscută și nu este treaba nimănui. O faci pentru a obține plăcere, ca un antistres la sfârșitul unei zile lungi sau din orice alt motiv. Dar știați că ejacularea astfel este, de fapt, benefică și pentru sănătatea dumneavoastră?

Au existat multe discuții cu privire la motivul pentru care sexul/masturbarea este sănătos și cum ejacularea menține corpul în formă. Dar un studiu recent a venit cu un motiv important pentru a ejacula și mai mult. Ejacularea poate reduce riscul de cancer de prostată cu o marjă semnificativă!

Cancerul de prostată este al treilea cel mai frecvent cancer care afectează bărbații. Deși nu duce întotdeauna la deces, întrerupe în mare măsură viața normală. Așadar, de ce să nu ejaculăm riscul de cancer în sine?

Pe cine afectează cancerul de prostată?

Oricât de comun ar fi, cancerul de prostată nu afectează de obicei bărbații decât atunci când aceștia sunt mult mai în vârstă. Este destul de rar la bărbații mai tineri de 40 de ani. Pe măsură ce îmbătrâniți, riscul de cancer de prostată crește, cerându-vă mai mult timp fie pentru a-l preveni, fie pentru a-l gestiona. Odată ce treceți de vârsta de 40 de ani, intrați în acea fază a vieții în care orice vă poate îmbolnăvi ușor, inclusiv cancerul. Aproape 6 din 10 bărbați cu vârsta de 64 de ani sau mai mult sunt diagnosticați cu cancer de prostată. Așadar, ce puteți face pentru a-l preveni?

Ejacularea previne cancerul de prostată

O cercetare care a durat 18 ani a urmărit un grup de bărbați din toate grupele de vârstă. Accentul lor a fost pus pe observarea efectelor pe care ejacularea le avea asupra sănătății, mai exact asupra riscului de cancer de prostată. Rezultatele au fost destul de promițătoare.

În comparație cu cei care erau mult mai puțin activi, bărbații cu vârste cuprinse între 20 și 29 de ani care ejaculau de mai mult de 21 de ori pe lună și-au redus riscul de cancer de prostată cu aproape 19 procente. Dar cât de util poate fi acest lucru dacă riscul este oricum mai mic la bărbații mai tineri? Nu vă faceți griji, pentru că ejacularea de la fel de multe ori a redus riscul de cancer cu aproape 22 la sută și la bărbații cu vârsta peste 40 de ani.

Cum funcționează?

Deși studiul a oferit o modalitate ușoară, și plăcută, de a ține la distanță creșterea canceroasă, nu au putut fi găsite date solide despre ce anume face ca acest lucru să fie eficient. O posibilă explicație ar putea fi aceea că, ejaculând frecvent, vă curățați prostata. Acest lucru previne sau reduce șansele de a avea infecții în regiunile inferioare care ar putea duce la cancer.

Alte beneficii pentru sănătate ale ejaculării

A scăpa de cancerul de prostată este un beneficiu major al unui lucru atât de uimitor precum împușcarea. Dar nu se termină aici. Ejacularea au mult mai multe beneficii care te mențin să funcționezi eficient în fiecare zi:

Îți întărește mușchii podelei pelviene cu un antrenament regulat și concentrat.
Te pregătește să reziști mai mult timp atunci când îți dorești.
Tratează ejacularea prematură și îți protejează relațiile sexuale.
Îmbunătățește motilitatea spermatozoizilor și te menține sănătos.
Tratează depresia legată de stres și alte afecțiuni.
Îți îmbunătățește starea de spirit și te menține fericit.
Eliberează nasul congestionat.
Îți îmbunătățește imunitatea și previne alte boli.

Care este numărul sănătos?

Dacă e să te iei după studiu, ar trebui să fii îndemânatică de cel puțin 21 de ori pe lună. Dar acesta nu este un motiv pentru a te rezuma la acest număr. Au existat multe controverse în jurul asocierii dintre ejaculări și cancerul de prostată. Unii sugerează că ejacularea crescută în tinerețe poate crește riscul de cancer la o vârstă mai înaintată. Cu toate acestea, această afirmație este lipsită de dovezi. Unele studii au dovedit, de fapt, contrariul.

Numărul de ori de câte ori doriți să ejaculați este o alegere personală. Este, la urma urmei, o problemă de mentalitate asupra materiei. Fie că te distrezi cu partenerul tău sau mergi singur, fă-o în funcție de ceea ce are nevoie corpul tău, nu de ceea ce crezi tu că are nevoie. În timp ce 21 ar putea fi un număr bun, descoperă ce este bine pentru tine. Mergeți spre o alegere sănătoasă care nu ar duce la extremele unei dependențe sau la o viață de celibatar! Găsește un echilibru, păstrează-te pe tine și pe partenerul tău fericiți și rămâi sănătoasă.